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  • 冬天的健康常识你知道多少|冬季如何保持健康
    发表于:2022-11-04
    冬季是人体抵抗力最弱的季节。在寒冷的冬天学习保健是减少疾病的关键。冬季如何保持健康?冬天的健康常识你知道多少?一起来了解一下冬天的健康常识吧。1、注意保暖,保护肾脏在冬天,天气...
  • 四大方面调养助你平安度春|春季保健小常识
    发表于:2020-11-07
    春季保健小常识一、饮食结构合理调配。营养构成应以高热量为主,除谷类制品外,还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及时补充能量。因为春季尤其是早春时节天气仍较寒冷,人体为了御寒...
  • 八大养生要点需掌握|春天养生小常识普及
    发表于:2021-04-03
    春季养生小常识1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水,能够增强身体系统的循环速度,缓解紧张的身体机能,提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水,一...
  • 孕妇养生常识 夏天容易过敏 孕期妈妈需注意
    发表于:2020-12-08
    夏季来临,天气炎热难耐。对于孕妇要注意的事情就变得更多了。夏天容易过敏,孕期妈妈需注意预防自己过敏。下面就一起来看看相关的孕妇养生常识吧!一、准妈妈花粉过敏,不吃药也有妙招当准妈...
  • 简单几招轻松变美少男|分享男性皮肤保养小常识
    发表于:2021-06-02
    方法/步骤男性皮肤保养小常识一、干性皮肤表现特征:此类皮肤无光泽,细微的皱纹较多,表面可见鳞片状皮屑,遇冷、热刺激时,容易发红,油脂分泌少,干涩、粗糙。保养方法:经常做面部按摩,改善局部血...
  • 媒体:真不该!要经得起常识|小学课文被指杜撰
    发表于:2020-07-08
    近日,小学课文《爱迪生救妈妈》被指杜撰事件引发了部分教师和家长的热议,甚至被质疑是“假课文”。对此,人民教育出版社办公室的杨姓工作人员3月14日对记者说,人教社已经向教育部写了相关...
  • 小龙虾的钳有毒吗|日常生活健康常识
    发表于:2021-11-21
    夏天也是小龙虾的旺季,很多人都喜欢吃小龙虾,通常大家都会去买一些小龙虾回家。可是小龙虾的钳子是很厉害的,如果被钳到那是非常的疼,被龙虾钳到会有毒吗?该怎么办呢?下面和小编一起来了解龙...
  • 推出特色墙、原创|平凉路小学普及文明礼仪常识
    发表于:2020-07-07
    兰州晚报讯(记者华晓婧)在我市创建全国文明城市中,平凉路小学在结合《2017年兰州市城关区教育局创建全国文明城市实施方案》,将5月定为“文明礼仪教育宣传月”。在活动月里,以“小手拉大手,...
  • 这些常识很多人都还不知道|胃胀打嗝怎么办
    发表于:2020-10-13
    自我治疗方法1.分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。2.先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。3.喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。4.洗干净手,将食指插...
  • 妈妈该如何让宝宝更健康|儿童健康小常识
    发表于:2021-04-01
    巧用牙膏1、若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。2、洗污垢,大家平时喝茶的杯子,和咖啡的杯子,喝水的杯子用久了内壁上就会有一些残留的印子...
  • 宝宝牙齿保健常识|宝宝消化不良怎么办
    发表于:2021-11-10
    婴幼儿特别容易上火,上火后有可能导致一定程度的消化不良问题。同时想要宝宝拥有健康的身体一口好牙也是不不可少的。下面一起看看吧!预防婴幼儿上火性消化不良的方法:一、合理饮食有一句...
  • 盘点皮草保养的8大常识|兔毛皮草怎么洗
    发表于:2021-11-26
    兔毛皮草怎么洗因兔毛纤维表面由许多鳞片构成,一旦用了洗衣机搅洗,就会使毡化,破坏了优良性能和影响美观,因此,切不可以用洗衣机洗涤,最好干洗,也可以取下来手洗。1、擦洗法准备一条白毛巾,一...
  • 养生从春开始|春季饮食养生小常识
    发表于:2020-08-09
    春季(立春起至立夏止)是万物生长、万象更新的季节。1.饮食要营养平衡从饮食科学的观点来看,春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例,防止饮食过量、暴饮暴食,避免引起...
  • 拉力器的训练方法有哪些|健身养生常识
    发表于:2021-11-21
    拉力器是一种相当的好的锻炼人们的运动器材的,可以很好的帮助人们增长肌肉的,拉力器有着很多的使用方法的,可以很好的帮助人们实现对各部位肌肉的锻炼的,很多的人不是很了解拉力器的各种使...
  • 你了解多少|有关健康的小常识
    发表于:2020-06-20
    关于健康的小知识生活中有很多常识都是需要知道,尤其是对身体健康的基本常识,都是要进行了解,这样对身体各方面,才会有很好的保养,那关于健康的小知识都有哪些呢,也都是有着很多方面,因此我们...
  • 你得必备起来!|这些急救常识
    发表于:2022-07-20
    这一期是实用篇,收藏学习实践起来!在生活中,我们有时候会突发一些意外,如果你懂得基本的急救知识与方法,在关键时刻就能挽回自己或别人的生命。快来一起看看吧!1.鱼刺卡在喉咙,怎么办?小时候,遇...
  • 真的有必要看一看|健康养生常识
    发表于:2021-05-15
    养生遵循“药补不如食补”这个时节常用的进补中药有沙参、天冬、麦冬、百合、地黄、玉竹、甜杏仁、女贞子、玄参、大枣、川贝母、白果、西洋参、党参、白术、人参、茯苓、薏苡仁等。不...
  • 八个最佳伴你健康度夏|夏季养生保健小常识
    发表于:2020-09-02
    夏季养生保健小常识1、最佳蔬菜——苦味菜夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为,夏季人之...
  • 五大原则必须要遵循|夏季饮食养生小常识
    发表于:2021-06-15
    夏季饮食养生小常识1、春夏饮食养生宜讲究三春第一,早春。早春,阴寒渐退,郊外阳光初发,乍暖还寒。根据祖国医学春夏养阳的理论,在早春时节,适当吃些葱、生姜、蒜、韭菜、芥菜,不仅能祛散阴寒,...
  • 做一个有智慧的人|智慧人生
    发表于:2021-11-10
    “世上本无事,庸人自扰之”人生苦短,在这有限的时间里,我们何不做一个智者。在日常生活中,多动脑子,运用智慧去解决问题。从科学的角度讲,人与人之间确有智商高低、上下之分;但从人性的角度讲...
  • 你了解性格内向者吗|性格内向的人
    发表于:2021-11-22
    内向外向是最简单的来定义一个人性格,有些人认为性格内向的人不喜欢热闹的地方,喜欢独处,不爱说话,并且害羞,见人也不爱打招呼,行为古怪,但其实这些都是人们对内向者认识的常见误区。下面让我...
  • 必备常识让你事半功倍|生理期减肥方法有哪些
    发表于:2020-10-14
    所谓的经期减肥,就是女性在月经期利用月经期的一些特殊性,将瘦身分成四期,分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及...
  • 收缩毛孔紧致皮肤|这10条美容护肤小常识一定要知道
    发表于:2020-08-30
    另外去除粉刺后要记得要收敛肌肤,当毛孔长有粉刺时会把毛孔撑大,适当的清除粉刺有助于缩小毛孔,但如果只是将阻塞物清除掉,没有后续处理,也是不行的。因此在拔完粉刺后一定要做肌肤收敛,可以...
  • 拒做黄脸婆|美容护肤常识
    发表于:2021-03-15
    ...
  • 电热毯的安全常识以及电热毯的危害有哪些
    发表于:2020-11-02
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