![导致减肥失败的原因有哪些]( "导致减肥失败的原因有哪些")
发表于：2021-11-18
10、气温难道真的单纯因为天气冷、温度低而容易发胖吗？其实是由于你觉得冷而一步也不想跨出家门，或者抱着零食寸步不离电视所造成的。此外，在气温较低的天气里，穿着宽松、厚实的衣服也是原...
![为什么节食减肥会失败]( "为什么节食减肥会失败")
发表于：2018-12-12
节食减肥，一个痛并贼不快乐的方法。没办法，谁叫自己的脂肪转换效率是如此之高，仿佛喝水也能转换成之脂肪。究竟节食是不是适合你，我们在制定减肥计划时需要好好斟酌一下，节食减肥，其实并不适...
![减肥不成功的原因有哪些]( "减肥不成功的原因有哪些")
发表于：2019-12-21
为什么每天和别人吃一样多，我的小肚子却比别人更大？为什么天气一变化，我就抑制不住低落情绪？告诉你一个惊人的答案吧：这全都是因为，你的小肠上有漏洞！肠子上的减肥漏洞肠子上的漏洞窃走减肥成...
![减肥失败的常见原因有哪些]( "减肥失败的常见原因有哪些")
发表于：2019-12-15
日前，国际生命科学学会中国肥胖问题工作组的一项涉及京沪穗三市的调查显示，减肥人群普遍存在四个误区。误区一：减肥目的不正确。80.7%的受访者减肥是为了保持较好的体型，只有24.3%的人是为...
![减肥瘦身失败的原因有哪些]( "减肥瘦身失败的原因有哪些")
发表于：2019-12-17
原因一：对于大部分人来说，节食是非常难坚持下去的节食，无论怎样的减肥食谱，都意味你需要在长时间里，改变自己原来的饮食习惯。但是，坏习惯很难改变，因为它们都已经溶入了我们的生活里。而且，许...
![决定你减肥成败的因素]( "决定你减肥成败的因素")
发表于：2019-12-15
30分钟决定一切1、减肥失败的三大理由减肥失败的三大理由是：好像没什么效果、要大大改变生活习惯、造成心理压力及身体变差。到底要如何才能不让脂肪上身?最有效的方法还是有氧运动。如...
![节食减肥失败的5个原因]( "节食减肥失败的5个原因")
发表于：2018-12-12
原因一：日复一日的节食会让你感到厌倦甚至崩溃节食之所以有效是因为你在坚持不懈地执行着。可是，大部分人会对日复一日的清汤寡水的饮食厌倦。于是，他们便试图寻找一种能够不让人厌倦的饮...
![哪些现象表明了减肥失败了]( "哪些现象表明了减肥失败了")
发表于：2020-01-15
你是否发现以前的坏习惯又慢慢出现了？下面8个常见现象就是反弹的信号，提高警惕，及时发现自己是否开始偏离轨道，回到老路上。1、饮食无计划你不再提前一天或一个星期计划自己的饮食。计划过...
![必须知道让减肥失败蔬菜水果]( "必须知道让减肥失败蔬菜水果")
发表于：2019-09-25
不要吃的蔬菜：玉米、煮熟的胡萝卜（严重警告！——但生吃是可以的）、南瓜和罐装豌豆。研究人员以葡萄糖为基准：葡萄糖——对血糖的冲击如同法拉利的动力一样&...
![导致减肥失败的10大元凶]( "导致减肥失败的10大元凶")
发表于：2020-01-27
１．吃饭狼吞虎咽狼吞虎咽的快速吃饭，会在不知不觉中把胃撑大导致。人脑传达出“吃饱”的指令，是在用餐开始后２０－３０分钟，然而在大脑感到没吃饱之前便狼吞虎咽的话，就会造成饮食过量。还有，边看电视边...
![让你注定减肥失败的7大原因]( "让你注定减肥失败的7大原因")
发表于：2020-01-25
No.1挨饿节食挨饿，少吃。当你经常靠挨饿而摄取热量严重不足，尤其是蛋白质不足的时候，我们的身体也会开始反抗，它会自己开始偷偷地储存而不是消耗能得到的热量，于是，为了维持机体正常运转，肌肉...
![导致你减肥失败的8个原因]( "导致你减肥失败的8个原因")
发表于：2019-07-05
半途而废名词解释：你身上的肥肉不是一天长的，所以也别指望有什么灵丹妙药能让你一天之内减出个魔鬼身材。如果你想只靠某种方式一个月、两个月就瘦下来，然后从此可以“吃老本”，那么你一定...
![要想真正减肥就得改变它！|减肥失败的原因就这两点]( "要想真正减肥就得改变它！|减肥失败的原因就这两点")
发表于：2018-11-30
对于许多女性来说，减肥是非常困难的一件事。减肥更是女人一生当中的主要事业，那么减肥失败的原因到底是什么呢?大多数人的减肥失败原因主要就是这两点，如果说能够认识这两点并且改变的话，...
![为何减肥会失败]( "为何减肥会失败")
发表于：2019-03-02
完美的身材那个女性不希望拥有，可是多少女性可以实现这个梦想呢?有些人可能会发现，自己辛辛苦苦的减肥成果可能因为一顿并不经意的饮食或是其他小的举动而前功尽弃。但是，并不是所有人都...
![冬季减肥失败的五大凶手]( "冬季减肥失败的五大凶手")
发表于：2020-01-13
现在已经进入冬季，冷冷的天气吃什么东西都很容易长胖，因为这个时期身体的新陈代谢会减慢，吃的东西笑话会变慢，所以大家冬季减肥一定要注意饮食的调理，下面小编就为大家介绍冬季减肥哪些食物...
![这样减肥你注定要失败]( "这样减肥你注定要失败")
发表于：2019-12-17
>>推荐阅读：揭秘肥不成功的真正原因减肥失败的６大主观误区同样是肥胖症，有些人减肥成功了，而有些人却以失败告终，这是为什么？以下六种情况，对号入座看一看，你有没有符合的一、减肥生效后马上旧...
![减肥失败跟什么因素有关]( "减肥失败跟什么因素有关")
发表于：2020-01-27
在减肥的漫长过程中，总有一些人怎么减还是瘦不了。是减肥方法不对吗？也许是你心底的不良心态，让你难以成功减肥。若想使自己瘦下来，拥有苗条的身材，必须要出掉以下8种不良心态。1、被动有的...
![让减肥失败蔬菜水果大全]( "让减肥失败蔬菜水果大全")
发表于：2019-03-02
不要吃的蔬菜：玉米、煮熟的胡萝卜（严重警告！——但生吃是可以的）、南瓜和罐装豌豆。研究人员以葡萄糖为基准：葡萄糖——对血糖的冲击如同法拉利的动力一样&...
![星座男搭讪失败问题出在哪里|搭讪失败有原因]( "星座男搭讪失败问题出在哪里|搭讪失败有原因")
发表于：2020-05-22
你有时候会不会很苦恼，为什么自己搭讪总是失败收场啊?是不是时常怀疑自己没有搭讪天赋?是不是太高估自己的搭讪水平?是不是自己的搭讪方式有点LOW有点落伍了?有些星座男生在对异性搭讪...
![为何你的减肥总是失败]( "为何你的减肥总是失败")
发表于：2020-01-06
减肥失败这是你自己没有坚强的意志导致，这是最主要的一个原因，那么你现在的原因你必须要弄清楚才好，不然你得不到你想要的身材。杜绝一切垃圾食物你暗暗发誓这次一定要减肥成功，于是把冰箱...
![冬天减肥最容易失败的三个原因]( "冬天减肥最容易失败的三个原因")
发表于：2021-03-21
冬天对很多减肥的MM来说是一个痛苦的季节，冬天的执行力不但大大降低，，甚至还容易减肥不成反变胖。但是减肥和气候到底有什么关系，为什么很多人在冬天就比较容易减肥失败呢?赶快来看看这些...
![7大原因|为什么美白总失败]( "7大原因|为什么美白总失败")
发表于：2020-06-26
为什么用了那么多的美白产品，试了那么多的美白方法，皮肤就是白不起来呢？你知道你美白失败的原因吗？美白失败原因1：喜欢多多揉搓防晒霜防晒霜是拍的--取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防...
![健身女孩一定要知道|减肥失败的最重要原因]( "健身女孩一定要知道|减肥失败的最重要原因")
发表于：2019-09-03
减肥已经成为了众多女性都在狂热进行的事情，但是真正能够减肥成功并且维持下效果的女生却寥寥无几。减肥需要摆脱身体自然发展的惯性，因此需要的不仅仅是毅力，还需要正确的坚持方法。一、...
![跑步减肥失败的原因]( "跑步减肥失败的原因")
发表于：2020-04-09
跑步固然可以增加能量消耗而减轻体重，但也有跑步锻炼后体重非但不降，反而增加的。这是为什么?跑步减肥失败原因在哪呢?一、运动量大，饮食量也大。有些人跑步锻炼初期体重下降，坚持一段时间...
![你为什么总是减肥失败]( "你为什么总是减肥失败")
发表于：2019-07-12
超过６０％的女孩子减肥是为了漂亮，只有１０％关注健康；超过９０％是为了减腹部、腰部、臀部或腿部，仅靠称体重和照镜子来衡量；超过６０％采用节食（包括直接节食和通过减肥药），只有不到２５％适度运动。换句话说，流行的减肥主...
瑞丽谷
