关于五招的时尚知识

五招足矣|秒杀男人

发表于：2019-04-05

阅读提示：恋爱中，男女各有自己的想法，每个人都希望在对方心中占据主导地位，所以男人女人各使出浑身解数，从此恋爱的世界就开始变得精彩了。那么女人有什么绝招可以与男人一比高下呢?女人别...
五招甩掉腿部赘肉|踏步踢腿

发表于：2020-02-13

第1步：踏步--自己喊口号，意气风发一、二、三、四有节奏地踏步，16拍为一组，喊号时声音洪亮，用身体来体现节奏，不要顾忌消耗体力会影响下一个动作，也不会引起心跳过速，继续踏步。这是一个有效的...
五招自我调适法让你轻松度过|如何度过更年期

发表于：2019-09-30

更年期是女性一生中的一个重要转折期。处于这一特殊时期的女性由于卵巢功能逐渐衰退、性激素分泌减少甚至消失，有九成会出现不同程度的头晕、眼花、耳鸣、潮热、盗汗、心悸、失眠、烦躁...
裸婚男五招搞定丈母娘

发表于：2019-03-12

裸婚男五招搞定丈母娘最近热播的《裸婚时代》打动了不知多少80后的心。房价日涨、工资不见涨的今天让不少情感深厚的年轻情侣们选择了裸婚：没钱、没房、没车、甚至连结婚钻戒都没有。不...
教你五招短款羽绒服搭配的技巧

发表于：2021-04-14

寒冷的冬天，怎么能少得了一件温暖又实穿的短款羽绒服呢?但羽绒服虽好穿，但要想穿好可不那么简单。一不小心就又可能穿成一个土肥圆。不过别担心小编今天教你短款羽绒服搭配技巧，拒绝臃肿，...
五招让你睡个安稳觉|夏天怎样防蚊

发表于：2020-08-17

每天的夏天，蚊虫总是让人非常的烦恼，那“嗡嗡翁”的声音，还有那吸不到血就誓不罢休的蚊子，总是让你无法睡好一个安稳觉，现在让我来告诉大家如何预防蚊虫，让大家睡好觉！夏季驱蚊最好的方法,就...
只需五招让你摆脱熊腰虎背

发表于：2019-12-15

一、静抬式瘦身器材：3至5磅重哑铃部位：背部，二头肌，臀部，腹部，筋腱1.身体直立，双脚分开，略比肩宽，微微屈膝，双手握一哑铃，置于提前，掌心向内。2.保持背部挺直，臀部开始身体向下，直至哑铃触碰地面。3....
五招让你告别大毛孔|收缩毛孔最好的方法

发表于：2020-10-10

每个人都希望拥有一张零毛孔的完美脸蛋，可空气中一些污物和肌肤排泄的污物堵住面部毛孔，导致毛孔越来越粗大难看，最后肌肤丑的一发不可收拾。那么该如何收缩毛孔呢?怎样收缩毛孔呢?方法/...
教你五招海参最佳泡发方|海参怎么泡发最好

发表于：2021-12-01

海参怎么发发泡海参对于没做过的人来说，确实无从下手，而且方法不当，海参泡几天都泡不开。好东西不能白白浪费了啊!怎样泡发时间最短?怎样泡发过程最简单?怎样泡发口感最好呢?下面，我们就全...
轻松掌握五招防暑妙招|夏天气温这么高

发表于：2020-06-21

预防中暑小妙招一：脉点降温。许多人都有这样的生活经历和心理感受：那就是我们小时候生病时，妈妈会在自己的额头上敷条凉毛巾。其实，这种方法与脉点降温的原理有异曲同工之妙。所谓的脉点降...
更年期抑郁症防治更年期抑郁症有五招

发表于：2019-02-23

更年期抑郁症的发病原因较复杂，除与自身的生理机能改变有关外，还与社会、家庭、心理等方面的关系十分密切。从临床发病机理来看，防治更年期抑郁症应从以下几个方面着手：识本质，做好心理准备...
危害不容小觑|酒精肝预防有五招

发表于：2021-02-17

预防酒精肝的方法有哪些?1、选择健康文明的生活方式。要想预防酒精肝，大家在日常应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品...
最給力五招让你恢复白皙

发表于：2019-04-24

无论你情愿不情愿，只要你还是忙忙碌碌奔波的上班族，夏日的阳光都会让你的肤色加深一个色调。想要在冬日恢复白皙，除了选对产品，还要用对方法。下面小编就推荐5个美白精华使用的妙招，让你的...
五招让你告别虎背熊腰|肩膀后背怎么减

发表于：2019-01-27

宽厚的肩膀，肉肉的后背，让爱美的你怎么看都显得虎背熊腰，不管如何穿搭，一副肉盾的感觉总是挥之不去。那么，肩膀后背怎么减才有效果呢？试试下面小编带给大家的，肩膀后背减脂的五招吧。第一招：背...
女性下巴长痘，原来是身体这里出问题，教你五招去除痘痘

发表于：2020-03-10

女性下巴长红色凸起的痘痘非常影响面容，消下去之后还会出现黑色痘印甚至痘疤，留下长时间的困扰，所以痘痘应该从预防开始。一般痘痘都长在脸颊两侧，却有的女性偏好长在下巴的位置，这是怎么一...
五招让你变身大眼美女|保证每个人都学得会

发表于：2019-04-12

在我们化妆的时候最侧重的是哪个部位呢?是眼部、腮红、底妆、还是眉毛呢?许多MM们在化妆的过程中，最常侧重在双眼的妆容，由于每个女孩们都期望有一双水汪汪的大双眼呀。今天本站小编就给...
五招淡化唇纹|唇部保养诀窍

发表于：2019-04-09

唇部一直饱受磨难，外界的刺激、污染的环境、干燥的体制，哪怕一瓶果汁、一支香烟都会伤害到娇嫩的唇部，甚至是在享用美味的菠萝和柑橘，不断接触新鲜水果的同时，唇部也留下了接触性的唇纹。唇...
让异性猜不出你的年龄|五招化妆术

发表于：2019-05-08

1.适度使用遮瑕膏“把遮瑕膏脸涂在整个脸部只会让你显得更老，”化妆师ChrisanneDavis说。“如果有黑眼圈或者是太阳斑，只需用遮瑕膏来涂抹那些部位即可。”“露出越多的真实肌肤越好”，化...
五招让你的嘴唇润起来！|嘴唇干裂

发表于：2018-09-29

冬天是一个非常容易缺水的季节，不仅是我们的皮肤干燥起皮，在冬天稍不注意我们的嘴唇就会起皮干裂，嘴唇起皮最让人受不了的就是一时控制不住自己的手，徒手撕死皮造成的结果就是，打造了一个纯...
五招让胸部挺起来|补气血

发表于：2020-01-02

1.在家养一盆绿色植物，润肺又补气在家养一盆绿色植物，同样可延缓乳房衰老速度！植物上的露水有良好的润肺效果，它能让你呼吸更有力、胸部更丰满！另外，龟背竹、吊兰、常春藤、仙人球等植物还可...
这五招轻松去除油污洗白|衣服上有油渍怎么清洗最有效

发表于：2021-12-26

在生活中有多少人有过这样的经历，出门打扫得干干净净，吃饭的功夫衣服上都会掉大大小小的油渍，而这些油渍和普通的污垢不一样，经常在洗衣机里滚一圈一圈之后，依然无法彻底根除，最后还是穿不了...
五招让你滋润美唇不烦恼

发表于：2018-09-23

多花时间关注双唇唇部问题的成因1.身体不健康，气血不畅，唇部易干燥，无血色。2.护理不当，不注意唇部的保养。3.长期使用着色力较强的持久型粉质唇膏。4.经常无意识地咬、抿、舔嘴唇，损伤保护...
高危人群谨记＂五招＂

发表于：2020-09-25

近日，中华预防医学会健康传播分会、中华医学会心血管病分会、国家心血管病中心防治资讯部、中国疾病预防控制中心慢病中心、中国心血管健康联盟五家专业机构联合发布《“管理胆固醇，防心...
五招还你平滑肌肤|收缩毛孔最好的方法

发表于：2020-10-13

◆毛孔粗大主要形成原因形成原因一：污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。挤痘痘过度刺激——过度挤压面疱、粉刺...
五招让你轻松减体重

发表于：2020-01-27

其实，减肥方法轻松简单。只要遵循以下5点，就可以轻松减肥。一、早晨深呼吸早晨起床走出室外，用鼻吸气，尽力深吸深呼，快吸快呼，每天连续做30分钟左右，此法可使胸肌扩展，腹肌收缩。二、午后多饮...

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