关于打坐的时尚知识

盘腿坐对身体有什么好处|盘腿坐可以改善记忆力吗

发表于：2020-01-13

盘腿而坐时，两腿分别弯曲交叉，把左腿踝关节架在右腿膝关节处，向前俯身，保持这个姿势。如果连10分钟都坚持不了的人，那就说明你的腿部、踝部、髋部的柔韧性不够，平常也缺乏柔韧练习。怎样锻炼...
有利益身心健康|打坐的好处有哪些

发表于：2020-08-03

打坐的好处有哪些要想从分发挥打坐的好处，首先应选择有利于入静的环境，如果在房间里打坐，室内光线明暗应适度，空气要通畅，温度也要适中。室外坐禅要选择幽静的地方，避免受到意外的惊挠。我们...
孙俪晒儿子盘腿打坐照网友大师姿势不错

发表于：2019-11-06

8月8日，孙俪晒出儿子盘腿照。图片中儿子双腿盘在一起，双手合十低头，像是在祷告。网友纷纷点赞，有的期待孙俪一家能上综艺界么《爸爸去哪儿》，有的则夸孙俪儿子：“大师姿势不错!”孙俪2005年...
双盘打坐有哪些禁忌|双盘打坐有什么好处

发表于：2019-08-31

打坐既可养生延寿，又可开慧增智，故各类练功门派及佛家、儒家、瑜伽术对打坐都很重视。所以双盘打坐也是人们养生保健的最好的方式。双盘打坐有什么好处？双盘打坐有哪些禁忌“打坐”又称盘...
梦见在树林中打坐、在树林中躺着

发表于：2021-04-20

树林象征着大自然。在梦中，树林则意味着社会。在树林中打坐或者躺着这些比较闲适的姿势，则是表现出自己对于社会的一种得心应手的感觉。梦见自己在树林中打坐，表示自己的人生将会比较顺利...
养生秀凹凸身形|李小璐艳阳下打坐

发表于：2019-09-15

很多的明星为了保持身材都会喜欢用各种不同的保养方式，近日，辣妈李小璐打坐照片上传网络之后，引起网友们的热议，下面一起跟着小编往下了解一下吧。辣妈李小璐端坐艳阳下，“打坐”养生，似有保...
男子打麻将久坐不起险猝死|麻友们注意了

发表于：2020-01-04

打麻将是中华民族的传统娱乐项目，不管是逢年过节还是下班休闲，很多人都会月山谷三个好友一同组一局麻将，可见麻将的有趣，甚至还有的人一玩就是一个晚上，但是打麻将也是有危险的你知道吗?据...
网友坐等明星打脸|卓伟放话“周三见”强势回归娱媒圈

发表于：2021-06-29

北京时间1月3日，距离李小璐出轨PGone风波还未平息，虽然当事人三方避重就轻的回应该事件，李小璐直接丢锅给马苏，贾乃亮的假装原谅，PGONE的哥哥嫂子亲密关系论，马苏漏洞百出的说辞。当事人的息...
J马也不愿在中超坐板凳|宁可年薪打对折

发表于：2019-05-15

经过长时间的等待，广州恒大“标王”、哥伦比亚外援杰克逊·马丁内斯终于伤愈复出。然而，在中超注册期重新开启后，J马仍没有出现在恒大的阵容中。据西班牙媒体报道，马丁内斯对自己在恒大的...
二人为何打死不承认|张若昀唐艺昕恋情坐实

发表于：2020-07-26

说道张若昀唐艺昕可能很多朋友对他们二人并不是很了解，不过如果说起他们在影视剧中曾演过的角色，那么你一定就知道了。先姑且不说二人在娱乐圈是否足够有名气，值得一提的是他们那段打死也...
遛狗大姐抛狗绳救人|新闻：坐河边打盹坠河

发表于：2018-12-31

夏天，人们在这种炎热的天气里非常容易犯困。有些意志坚定的人，会顶着这股睡意，做好自己做的事;而有些人却没这么坚强，不知不觉就会睡过去。这犯困选择睡觉的地方可是非常重要的，正常情况下，...
四种坐姿坐出迷人大腿

发表于：2019-03-06

淑女坐姿：在直角坐姿的基础上，让上半身向左侧倾斜，保持15秒，同样方法再向右侧倾斜。来回进行30次即可，一天1~3次。长期练习对减大腿外侧和腰部脂肪效果明显。直角坐姿：在日式坐姿的基础上，让...
8万块钱＂打水漂＂|女子坐飞机只因少了这个动作

发表于：2019-10-19

在机场登机时因少了一个动作，行李箱被人动了手脚，里面的许多贵重物品，全！都！不！见！了！机场换登机牌时少了这个动作王可，成都人，现在广州一家大型互联网公司工作。近日，她结束旅行从意大利罗马机场...
坐着也能减肥|饭后雷电坐

发表于：2020-05-02

只要你坚持每天饭后10分钟坐着就能达到减肥的效果，但一定要讲求方法，以下我们就具体为大家介绍饭后10分钟坐着减肥方法。练习雷电坐1、跪姿，两小腿胫骨着地，两脚脚背平放在地板上，两大腿与...
台湾示弱承认打不过中国大陆！急求坐下来|可笑

发表于：2021-08-08

无论是从人口数量上、军队士兵上还是各种类型的军事武器上来说，中国大陆对于中国台湾都有着压倒性的优势。日前，台湾示弱承认打不过中国大陆！急求坐下来和谈，看来台湾终于正视自己的问题了...
母亲报复放火烧房被获刑（|男子坐视媳妇打老妈

发表于：2021-02-07

我们经常在网络上看到很多网络孝子，但是想问问，你们在现实当中有做到真正的“孝子”吗？还是只是说说而已？近日，一男子坐视媳妇打老妈，媳妇打老妈男子为什么不去阻止？而是在旁边坐着看自己的老...
看看那些让人|不让座大妈坐腿上！扒衣掌掴打群架

发表于：2019-12-13

8日，南京地铁一号线上，一名大妈与一名小伙因座位发生争执，大妈认为自己是老人，并表示小伙坐的位置是老人的专属座位，认为小伙必须让座给自己。双方争执不下，最终大妈竟一屁股坐在了小伙的腿...
坐车打盹影响心脏功能|那些你不知道的事

发表于：2020-04-06

你可能知道劳累、吸烟有损心脏健康，但是你知道漱口水用太多也会影响心脏吗?在我们的日常生活中，有一些看似和心脏没什么关系的事情却恰恰是心脏健康的大敌。下面小编就来为您盘点生活中...
当心不良坐姿影响你胸部健康|坐无坐姿

发表于：2019-01-08

坐无坐姿，当心不良坐姿影响你胸部健康！现在的人越来越懒，所谓的站有站姿，坐有坐姿，很多人反而驼背、抱臂、伏案，可是你知道吗，不良坐姿影响胸部健康!这些习惯到底对胸部健康存在多大的隐患?我...
79岁老人心寒放火烧房报复|儿子坐视媳妇打老妈

发表于：2020-07-04

【儿子坐视媳妇打老妈心寒的79岁老人放火烧房报复】“我已经80岁了，早就是看天活命的年龄，也不想在这个年纪还背个罪名，但是那几个儿子、儿媳太让我心寒了啊。特别是二儿子，他媳妇打我，他就...
让你越“坐”越苗条|瑜伽金刚坐

发表于：2018-10-13

不管每天是辛苦的坐在电脑前工作，还是闲暇时在沙发上看电视，我们在保持一个动作太久时总会造成腹部的隆起。这对于女性来说简直就是不可接受的。所以我今天就给大家介绍一些可以帮助你们...
暴打岳父被判四年|周立波为什么坐牢

发表于：2021-05-28

周立波，这位曾经的海派清口创始人，一度凭借《壹周立波秀》风光无限，但近日却因涉嫌在美国贩毒吸毒被美国警方拘捕。一时间，“立波有难，八方点赞”，大有墙倒众人推，痛打落水狗的势头。周立波此...
小蛮腰|久坐女性怎么坐出

发表于：2018-11-05

久坐MM瘦腰的方法：NO.1利用工作环境1、你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系;2、与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励;3、与同事们交流，寻求他们的...
错误的坐资让你坐出一身的病|办公室如何坐

发表于：2019-03-20

对于整日坐在办公室的人来说，一坐就是一整天。很多疾病都是由于坐姿不当而导致的。因此并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙，什么样的人该怎么坐，坐姿保持如何的状态最佳，这些可都是你需要知道...
打破世界纪录|英国人瑞庆105岁生日坐云霄飞车

发表于：2021-02-02

中新网4月13日电据外媒报道，近日，英国人瑞莱诺斯为庆祝105岁生日，跑到游乐园坐云霄飞车，成为吉尼斯世界纪录最年长的云霄飞车乘客。图片来源：吉尼斯世界纪录官网。据报道，莱诺斯本月6日迎来1...