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  • 解暑要常喝4种茶|夏天高温容易中暑
    发表于:2020-08-16
    夏天喝什么茶最解暑莲心甘草茶莲子心2克,生甘草3克。二味放到茶杯中,用开水冲泡,可代茶饮用,每天数次。作用:莲子心,清心安神,交通心肾,涩精止血;甘草,补脾益气,润肺止咳,清热解毒,缓解止痛;此茶有非...
  • 夏天能消暑和养生的水果有哪些|消暑神器
    发表于:2020-06-11
    在夏季的时候,天气十分炎热,人们会因为这样的额天气而大量的流汗,是身上的能量都流失,这个时候如果有个水果摆在面前的话,肯定会不加犹豫的拿来就吃。也是在夏天的这个时候,大量的水果也都上...
  • 夏季自制酸梅汤薄荷茶提醒消暑
    发表于:2018-11-15
    随着一个又一个高温预警,天气一天比一天热,许多人一整天都是昏昏欲睡、没精打采。为了提神,不少人选择了咖啡,个别人甚至每天都要喝上好几杯。可专家提醒说,夏季切勿贪喝咖啡,如果仅仅为了提...
  • 消暑美食剁椒炒鱼腥草健康又美味|如何消暑
    发表于:2020-01-13
    鱼腥草很多人都受不了那个刺鼻的味道,下面小编为你介绍一款色香味俱全的美食,让你食欲大开。鱼腥草被称为“天然而又安全的抗生素”。最难得的是,鱼腥草的药性可以通达人体的上中下三个方...
  • 消暑更减肥|夏季中药瘦身茶饮
    发表于:2019-07-02
    夏季减肥方式方法都需要稍作调整,下面小编要跟大家介绍的是夏季中药茶饮减肥法,帮助大家快速达到瘦身减肥的目的,同时还能帮助调节身体体质一举两得,那么就来看看中药茶饮减肥法吧中药调理...
  • 夏季五大消暑饮食|夏季如何消暑养生
    发表于:2020-07-25
    夏天不想吃饭,吃了也不容易消化,体温升高,心跳加快等,这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。如果热负荷超过机体调节适应的限度,加之体内热量散少积多,导致体温调节中枢失控,就...
  • 夏季吃凉粉消暑
    发表于:2020-10-08
    凉粉在南方地区是指凉粉草及大米所制作的、冷冻后成绿色或黑色胶状凝固物,暑天可作解渴品,如广式凉粉、江西凉粉等。而北方地区是指用米、豌豆或各种薯类淀粉所制作的凉拌粉,如毛脸凉粉、...
  • 夏季自制消暑防暑的降温茶|夏季消暑防暑小知识
    发表于:2019-12-03
    酷暑时节,烈日炎炎,气温飙升,很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用,且价格低廉,制作简单方便,深受人们的喜爱。1、双叶茶:鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎,加绿茶3克,沸水冲泡10分钟代茶饮,有...
  • 夏季喝茶有什么好处和禁忌|夏季解暑多喝茶
    发表于:2020-07-01
    喝茶,可以说是一种信仰一种信念,是中国人几千年流传下来的养生习惯。喝茶对身体健康是有很大影响的,特别是炎热的夏季,喝点茶对身体就更好了。那么你知道夏季喝茶有哪些好处或禁忌吗?下面...
  • 有的"消暑"|青春剧爱上"运动":有的励志
    发表于:2020-11-07
    《春风十里不如你》剧照《浪花一朵朵》剧照《我们的少年时代》剧照暑期档荧屏上,青春校园题材作品从不缺席。虽然TFboys主演的《我们的少年时代》前晚收官,但《浪花一朵朵》的加入以及《...
  • 夏天消暑的食物有哪些|夏天吃什么食物可以消暑
    发表于:2019-11-26
    常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、凉菜、凉粉等清凉爽口食物,同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋,以补充身体消耗的需要。合理饮食,有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜应选用新鲜汁多,清...
  • 莫若一莲藕|小暑:何以消烦暑
    发表于:2021-05-12
    温风至鹰始击……有雨稀松小暑,二十四节气的第十一个节气,也是夏季的第五个节气。《说文》曰:暑,热也。就热之分,分为大小,月初为小,月中为大,明则热气犹小也。明日小暑,天气开始炎热,但还没有到...
  • 苦丁茶的功效和副作用介绍|清热消暑
    发表于:2020-06-22
    苦丁茶,估计很多人是不喜欢喝的,因为实在太苦而且刺鼻,令人难以饮用。但是,苦丁茶又是一种极好的保健茶,具有清热消暑、明目益智、生津止渴等功效,因此也被一些人喜爱,特别是一些中老年人。下...
  • 消暑解毒|夏季吃苦瓜有什么好处
    发表于:2020-06-11
    夏季的菜市场中,最常见的菜类有苦瓜,之所以如此是因为此时正是苦瓜的盛产期,产的多,卖的也就多;二是因为此时的苦瓜既有特色疏菜的“品味”又有“消署、清凉、解毒”的“药用价值”。食之有...
  • 具有保健和治疗作用的防暑降温茶。
    发表于:2021-03-25
    气温攀升,紫外线照射强烈,人在高温和热辐射长时间作用下,体温调节易出现障碍,导致中暑。夏天消暑,喝茶比喝水好。因为除了解渴降温外,茶水含有很多营养成分,能起到保健和治疗作用。防暑降温茶...
  • 竹叶茶具有解渴消暑的作用|竹叶的功效与作用
    发表于:2021-12-02
    竹叶的功效与作用竹叶其实是可以吃的,它里面含有的微量元素是非常的多的,营养价值很大。同时,我们还可以用竹叶来泡茶喝,经常饮用的话,对我们身体的好处也是很大的。竹叶也被用在医药方面。...
  • 不过就是一杯好茶|消暑的最好方法
    发表于:2019-01-12
    在清晨的时候,那薄荷的清气芬香味,会让人闻起来感到非常的舒适。薄荷其实不仅可以起到提神的作用,同样也可以有驱蚊的效果。在中医的眼里看来,薄荷味辛,属凉,可以入肺经以及肝经,不仅能够有效...
  • 纳凉消暑话瓷枕
    发表于:2021-01-19
    宋代孩儿荷叶枕宋代狮枕林桢武古人在消夏中涉及不少器物,宋代的黄庭坚《和李文伯暑时五首》诗中咏夏天就有扇、麈尾、石枕、蕲簟和葛幮五种。扇和枕较普遍,麈尾是形似树叶的拂具,蕲簟是竹...
  • 夏季消暑五大养生良方|消暑养生茶配方
    发表于:2020-06-20
    消暑养生茶配方1、荷叶茶。每天用荷叶3~5克泡水喝,荷叶除了有清热利湿的作用之外,还可以健脾助阳,所以,用荷叶代茶饮可以清利湿热。2、百花凉茶。取野菊花、荷花各10克,茉莉花3克,洗净后用开...
  • 盛夏防暑刮痧消暑有妙招|中暑怎么办
    发表于:2019-02-12
    在暑热天气、湿度大以及无风的环境条件下,容易导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和等中暑症状。颅脑疾患的病人,老弱及产妇耐热能力差者,尤易发生中暑。中暑是种威胁生命的急诊病,若...
  • 夏天有哪些水果可以消暑|夏天吃什么水果能消暑
    发表于:2019-06-29
    距离小暑大暑节气已经不远了,夏天吃什么水果消暑呢?以下是小编整理的消暑水果大盘点,帮你轻松度过炎热的夏天。健康养生专家提醒我们,大暑到来,影响身心健康的因素虽然很多,但您若能在生活中...
  • 自制解暑茶方便简单|夏季暑热应该怎样降暑
    发表于:2019-10-18
    夏季暑热应该怎样降暑?自制解暑茶方便简单。炎热的夏季,防暑降温是一件很重要的事情。因为很多人容易上火中暑,这时候,我们可以自制一些解暑茶来解暑降温,简单实用,效果挺不错的哦。下面跟小...
  • 盘点7种夏季消暑食物|大暑吃什么最消暑
    发表于:2020-06-24
    1、大暑吃什么最消暑:苦瓜苦瓜的微苦味道,吃后能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大增,清热防暑,所以,夏食苦瓜正相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾,皆为辅助食...
  • 小白裙才是消暑必备搭档|最解暑的裙装有哪款?
    发表于:2020-11-02
    相对于大热经典的小黑裙小红裙来说,白裙装在大家的印象里一直都是比较不温不火的,但是如果放置到自己的衣柜里,一定是穿搭最多的一款服装,也是日常里小仙女们最会选择的一件,尤其是在这种炎...
  • 消暑降温千万别做10件事|天气热了如何消暑
    发表于:2019-12-12
    天儿突然的就热了,不少人喜欢吃冷饮、吹风扇、喝冰镇饮料等,人们在避暑时,往往忽略了防病保健,诱发很多不适症状,甚至生病。夏季避暑消暑这10件事千万别做。天气热了如何消暑?消暑降温千万别...