关于牢记的时尚知识

还有你不知道的护理窍门|女生牢记护肤清洁小要点

发表于：2019-04-02

夏天是一个非常特殊的季节，我们除了可以吃好喝的，冰凉可口的饮料和甜点，同时也能穿我们心仪已久的裙装了。同时，夏季也是一个令人担忧的季节，随着气温的升高，脸上的产油速度加快，皮肤新陈代谢...
一定要牢记这五个保健要点|春节养生知识

发表于：2021-04-26

节日保健要点据各地医院急诊统计资料，每年春节前后(农历腊月二十三至正月十六)，急诊室收治的各种急症病人比平时均有所增多。特别值得注意的是，在这些节日出事儿的病人中，老年人所占的比重...
倒立的注意事项需牢记|倒立的坏处有哪些

发表于：2020-09-15

倒立俗称"拿大顶"，汉代称"倒植"，东晋称"逆行"，唐代称"掷倒"，明代称"竖蜻蜓"，等等，它也是目前西方瑜伽术的一个最终姿势。倒立健身法在国外十分流行。这种方法对以下症状具有良好的保健作用：晚...
一定要牢记在心帮助宝宝健康发育|最齐全的胎教方法

发表于：2018-10-04

生活胎教的8种方法营养胎教必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的...
养心牢记3招|夏日易耗心气

发表于：2019-07-09

流行病学研究表明，心脑血管病每年有两个发病高峰：仲夏酷暑和数九隆冬，这是医学气象学中“气象综合征”中的一种现象。夏季是一年四季中“阳气”最盛的时节，按“天人合一”、“阴阳平衡”的...
6点注意事项要牢记|夏季宝宝吃水果

发表于：2020-02-15

1、每日1~2个水果水果含有丰富的维生素和矿物质，而且低钠高钾，是适合现代人的好食物。不过，水果含有大量的糖分，吃太多也不好。《中国居民膳食指南》建议，成年人每天应摄入200~400克水果。...
几大贴士需牢记|泡菜的腌制方法是什么

发表于：2019-11-15

时间：10-30分钟主料：泡菜香料1包(15g)、凉开水1000g、盐4040-50g、细砂糖15g、白酒10g辅料：花椒和干红椒适量、蒜适量、洋葱适量、萝卜适量、豇豆适量泡菜的做法步骤1.将坛子洗净后彻底晾...
四大方法需牢记|春季健康小常识大全

发表于：2021-07-09

春季健康小常识大全1、春季养生小常识：活动四肢早上睁开眼睛后，应不要立即起来，先躺在床上活动一下四肢，可以将双腿弯曲再伸直，然后双手抱住膝盖在胸部维持10秒，最后双手尽量向后伸直，待四肢...
女性生理期牢记五大禁忌事项|月经期间能同房吗

发表于：2021-03-14

月经期间可以同房吗月经期间是否可以同房，不仅仅是关乎女性身体的问题，也是关乎男性运气的问题。易经认为月经是至阴之物，来了月经不能拜菩萨;男性在女性月经期间同房，也会给这名男性带来...
7个护发小偏方要牢记|头发干枯怎么办

发表于：2020-01-07

头发干枯是很多长发MM的困扰，留过长发的女生都知道，头发长了，容易干枯分叉，这个时候很多人会选择使用护发素，或者做倒模，让头发变得顺滑有光泽，也有些人会嫌麻烦而干脆把长发剪了，好可惜。头发...
牢记五招是关键|冬季暖宫备孕有哪些方法

发表于：2021-11-07

冬季这个时节,简直是冷到骨子里了,女性们也很怕会冷到肚子里,宫寒是许多女性的常见症状,想要拥有一个温暖的子宫,平常就需多加运动锻炼,冬季寒冷,所以暖宫也是备孕的准备工作之一哦,想...
小雪节气牢记六个养生常识|小雪节气吃什么好

发表于：2020-12-30

小雪节气吃什么?羊肉小雪节气的最佳饮食首选是羊肉。羊肉所含的热量比牛肉还高，冬天吃羊肉可促进血液循环，可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状，在冬季食用对身体益处多多...
防中暑的小窍门需牢记哦|儿童怎样预防中暑

发表于：2019-08-11

防中暑的小窍门在夏季的时候特别是中午的时候，温度很高，要是在外面的话会出现头晕、口渴还有注意力不集中的情况。那么这个时候你就要小心了，很有可能你是中暑了。中暑可能是因为温度的变...
酱肉的食用禁忌需牢记|酱肉怎么做好吃

发表于：2020-12-01

酱肉怎么做大家知道酱肉怎么做吗?制作酱肉需要十几味香料和中草药，把它事先用石磨研磨成粉后放入锅中。酱也不可直接放入锅中，而是使用的经数小时沉淀后的酱水才行。原料：肉三斤、老抽、...
9大事项需牢记|孕前准备及注意事项

发表于：2020-02-01

想生男孩需要的孕前准备，无论生男生女，孕前的准备都是不能少的，但是生男孩我们更要具备一些基础知识，避免以后突发事件，为此做好完全的准备。做好哪些准备呢?1、在准备怀孕前，正确测量基础体...
乙肝孕妇牢记3个注意事项|得了乙肝还能怀孕吗

发表于：2021-03-13

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巧克力囊肿的忌吃食物需牢记|巧克力囊肿严重吗

发表于：2020-06-27

巧克力囊肿严重吗?相信很多巧克力囊肿患者都会问这个问题。然而巧克力囊肿是很严重的一种疾病。巧克力囊肿的并发症上面我们也是知道了巧克力囊肿是很严重的一种的疾病。为什么这么说...
芒果的禁忌要牢记|芒果不能和什么一起吃

发表于：2021-11-15

您爱吃芒果吗？您知道芒果不能与什么食物同食吗？您又知道芒果的功效与作用吗？今天呢，小编就为您呈上芒果的有关知识，感兴趣的朋友们可以一起来学习学习哦。芒果不能和什么一起吃1、芒果和酒...
牢记三个“不”做行为|盘点你不知道的化妆误区

发表于：2018-08-30

化妆时我们都需要学习的，基本出门基本都会去画一下妆容，但是你知道吗?有一些化妆是需要我们注意的，千万不要踩到雷区哦。化妆时不应修剪眉毛好的眉毛对女人来说很重要。我们可以发现，所有...
3大护理要点需牢记|3个月宝宝发育指标

发表于：2020-09-23

宝宝3个月发育指标男婴：身高55.3-69.0cm;体重4.69-9.37kg;头围36.7-44.6cm。女婴：身高54.2-67.5cm;体重4.40-8.71kg;头围36.0-43.4cm。注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参...
小贴士需牢记|牛肉酱的做法

发表于：2020-09-06

食材主料牛肉适量辅料豆瓣酱1碗甜面酱1瓶花生少许洋葱1个芝麻适量红辣椒4个步骤1.牛肉切碎2.辣椒切碎3.洋葱切碎4.花生炸熟后放凉用擀面杖碾碎5.锅中放油，开始炸洋葱6.炸至洋葱变色7.放...
游泳的注意事项需牢记|游泳人士必知

发表于：2020-03-17

游泳时注意事项1、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。2、忌剧烈运动后游...
夏天饮食禁忌一定要牢记哦|夏季饮食常识介绍

发表于：2019-01-25

夏季饮食需要注意什么?适量摄取酸味食物：酸味的食物如天然酿造醋、柠檬、山楂、乌梅、李子、蔓越莓、蓝莓、覆盆子、优格、泡菜…等，不但能够生津止渴，使人脾胃大开，还可以抑制微生...
千万牢记这几点注意事项|高血压女性还能减肥吗

发表于：2018-12-10

如果有的女性有高血压，那么，一般也会存在着对应的肥胖问题，由于这个疾病的特殊性，不好人都会有点疑虑，高血压的减肥和日常的人减肥一样吗?其实，你注意了这几个方面，高血压女性减肥就可以成功...
5大要点需牢记|怎么样交朋友

发表于：2020-08-09

人是社会中人，人与人之间总要有千丝万缕的联系，要想生活愉快就应当广交朋友，否则孤独寂寞，一人独处，就无任何幸福可言。朋友有各种类型，但是交朋友的原则是一致的，要想广交朋友，增进友谊就应当...

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