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  • 这些汤具有降火的功能|清热降火汤
    发表于:2020-12-17
    南瓜海带汤南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物,由其是其中的维生素B的含量丰富,多吃可充饥,可去热,而海带也是一种保健功效很强的海产类食物,多吃可促进心血管的健康,同时对预防肥胖,胆...
  • 十大降火食物让你清凉一夏|清热降火的食物有哪些
    发表于:2020-07-02
    清热降火的食物有哪些【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经及其肌肉的正常功效,很是心肌的正常运动。假如缺钾,人就会感到倦怠乏...
  • 几种滋阴降火汤让你轻松摆脱上火问题
    发表于:2021-04-04
    滋阴降火汤NO1南瓜海带汤滋阴降火汤材料:南瓜、海带、瘦肉。做法:1、南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只须洗净切件。2、海带先浸软切段,瘦肉原件洗净,一齐煲三小时,汤清甜,瓜...
  • 雪梨银耳汤做法|降火养生就喝它
    发表于:2021-01-23
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  • 如何预防冬天上火|降火喝什么汤
    发表于:2020-11-04
    冬天上火喝什么汤最降火1、莲子银耳汤材料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法:银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,撕碎备用。汤锅放清水,将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水...
  • 多吃这些“清火”食物|上火了该如何降火
    发表于:2019-03-21
    上火怎么办生活规律多吃蔬菜水果专家认为,上火的话,第一我们要有科学的生活规律,合理的作息习惯,还要按时定量的吃饭,不要为了赶时间就不吃饭,这不要因为美食就暴饮暴食。同时,参加各类活动的...
  • 这五个食物清热降肝火养生|肝火旺盛吃什么降肝火
    发表于:2022-05-11
    肝火过旺对人的健康危害很大,影响视力和睡眠,对女性来说也影响月经。所以要注意防止肝火上升,保持规律的作息,熬夜,上火,吃辛辣刺激的食物,这些都可以帮助我们预防肝火。如果肝火已经肆虐,立即...
  • 这些汤有效的让大家快速降火|夏季降火汤
    发表于:2019-09-12
    1、苦瓜汤苦瓜性寒,夏天成熟,在夏季食用能够清热去火、止渴消暑。并且在苦瓜中含有苦瓜甙以及苦味素等物质,能够促进食欲。在夏季用苦瓜来做汤喝,可以很好的帮助大家达到降火的目的。同时,...
  • 夏日清热解毒汤|清汤冬瓜怎么做好吃
    发表于:2019-08-23
    【导读】清汤冬瓜怎么做好吃?冬瓜汤是夏日上桌率最高的一种养生汤,清热解毒还能止渴哦。那么,清汤冬瓜怎么做好吃,有哪些简单做法?一起和6681小编来看看清汤冬瓜怎么做好吃的介绍吧!清汤...
  • 降火去燥|上火体质多按四大清火穴位
    发表于:2019-09-11
    上火体质的四大清火穴位有哪些?在很多人眼中,口舌生疮,四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的表现。严重影响人们的日常生活,那么夏季上火该如何降火呢?中医介绍,对症选穴进...
  • 这几款汤水清热解暑止渴|炎热夏季养生喝汤
    发表于:2020-10-26
    中国中医科学院西苑医院养生学教授杨推荐大家:可以用来煮水制成汤饮的食材很多,不同的食材煮水食疗作用不同,常见的可以分成以下四类。一是豆类:包括绿豆、赤豆和黑豆。绿豆汤有清热解毒、...
  • 罗布麻能清热降火
    发表于:2020-11-20
    罗布麻的功效与作用罗布麻性微寒,味苦甘,能清热降火,平肝息风,主治头痛、眩晕、失眠等症;叶含罗布麻甘,具有强心作用,制成罗布麻茶、罗布麻药片和罗布麻烟等可治疗高血压等症。罗布麻茶叶:上...
  • 清热祛心火苦瓜饺子
    发表于:2019-10-19
     饺子夏天常吃的,饺子馅料可以随意搭配,那在夏季最常吃的苦瓜配上红萝卜,两者搭配做饺子,味道还不错,想吃的朋友可以一试哦。【清热祛心火苦瓜饺子】主料:苦瓜200g、五花肉1碗、红萝卜30g、...
  • 清热降火的汤有哪些|夏天喝什么汤清热降火
    发表于:2019-07-18
    随着气温的逐渐升高,身体内的燥热成分也在蠢蠢欲动,那么,夏天喝什么汤清热去火呢?下面“本站”为大家推荐几款夏季清热降火的汤。清热降火的汤有哪些冬瓜汤冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人...
  • 这五个食物清毒降火摆脱失眠|肝火旺吃什么可以降肝火
    发表于:2022-05-11
    在生活中中医有句话说,肝火旺盛不可小觑,因为肝脏功能正常,消化顺畅,睡眠质量也能提高。但有些人情绪紊乱,经常乱吃东西,作息不规律,久而久之就会影响肝脏健康。如果肝火旺盛,会出现口臭、头晕...
  • 清热解毒的12个汤|清热解毒该吃什么好
    发表于:2020-05-28
    一、冬瓜生鱼汤材料:生鱼500克,冬瓜600克,赤小豆60克,蜜枣20克,生姜2片,食盐适量。做法:1、冬瓜连皮洗净,切成块状,赤小豆提前1小时浸泡,洗净,蜜枣洗净。2、生鱼清洗干净,烧锅下花生油、姜片,将生鱼...
  • 清热去火的食疗方|上火怎么办
    发表于:2019-06-06
    炎炎夏日又来到,吃烧烤的孩子们也嗨起来了。随之而来,周边越来越多的人要么喉咙疼、要么嘴角长起小包包、要么鼻子刺痒痒的,上火起来挡也挡不住。上火了,大部分人会选到药店去买降火的茶饮...
  • 吃放心的火锅|自制清汤火锅底料
    发表于:2020-11-27
    一、自制筒骨火锅底料主料:筒子骨敲段500克、方竹笋100克、豆腐皮100克调料:料酒5克、鸡精8克、盐2克、热清油10克、老姜2片、大葱2段清汤火锅底料做法:将筒骨放入汤锅中加清水,上火烧开,撇...
  • 让你降火无忧|几种降火汤的做法
    发表于:2020-08-03
    降火汤1、莲子银耳汤材料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。降火汤做法:银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,撕碎备用。汤锅放清水,将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中,开火加热至煮...
  • 清热去火的食物有哪些|夏季清热去火吃什么好
    发表于:2020-03-14
    上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。上火分为两类症候...
  • 山竹的功效与作用和吃法介绍|清热降火
    发表于:2020-10-15
    我们很多人都知道,山竹是一种水果,含有大量的维生素以及碳水化合物和糖分,山竹的功效与作用也是很强大的,具有清热降火、减肥润肤等功效。下面小编就为大家详细介绍一下,感兴趣的朋友一起来...
  • 春季多喝六大清热滋阴降火汤|上火吃什么好
    发表于:2019-09-11
    春天干燥,很容易就会上火,加上喝水少,不喜欢吃水果、蔬菜,上火问题就会越发严重,该怎样解决春季上火的问题呢?今天本站小编给大家推荐几款清热滋阴降火汤,方法简单、便捷,一起来学习下吧!上火吃...
  • 葛根粉清热降火|葛根粉的作用与功效
    发表于:2019-09-23
    葛根粉盛产于湖北、湖南、江苏长江以南等地域,富含黄酮类化合物以及人体所需要的微量元素和矿物质,有“千年人参”的美誉,曾经作为贡品的葛根淀粉,据《本草纲目》记载:葛根,性凉、气平、味甘...
  • 多喝3种汤降降心火|夏季容易心火过重
    发表于:2019-08-10
    夏季心火重吃什么食物好夏季属心,天气炎热往往心火旺盛,当心火旺时,人体会出现一系列症状,比如发热,口渴,心烦,失眠,便秘,尿黄,面红,口舌生疮等等症状,那么,心火重吃什么食物好?心火旺盛的食疗方法有...
  • 有了这些汤从此上火远离药物治疗|清热降火的汤
    发表于:2021-05-02
    南瓜海带汤南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物,由其是其中的维生素B的含量丰富,多吃可充饥,可去热,而海带也是一种保健功效很强的海产类食物,多吃可促进心血管的健康,同时对预防肥胖,胆...