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  • 学习拉丁舞不可不知的小知识
    发表于:2019-03-12
    你会跳拉丁舞吗?你了解拉丁舞吗?拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞作为民间的舞蹈,很多人都很爱跳,不论是年轻人还是老年人都会跳两段,拉丁舞类中有伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛...
  • 拉丁舞恰恰的基本舞步有哪些|拉丁舞
    发表于:2019-03-20
    现在很多人喜欢跳拉丁舞,那么你们知道拉丁舞有哪些舞步呢?今天小编就给爱跳拉丁舞的朋友们讲讲拉丁舞有哪些舞步,下面一起来了解下吧。一、恰恰基本舞步练习方法要领:主要是前后走的步子,节...
  • 孩子学舞就学少儿拉丁舞|时尚拉丁舞
    发表于:2021-11-14
    拉丁舞是大众民间舞蹈,是一项时尚的有氧运动,它能体现一个人的气质,对身体也有很大的益处,如今很多人都追求时尚,拉丁舞成为了人们最喜爱的舞蹈,很多家长从小就开始让孩子学习舞蹈,少儿拉丁舞...
  • 性感诱人的拉丁舞让你美臀又瘦身|拉丁舞
    发表于:2019-04-03
    拉丁舞可以瘦腰吗?是的,拉丁舞注重人体的中段动作,跨部的摆动以及腰部的扭转十分重要,是一项很好的瘦腰运动。今天,小编今天推荐一个拉丁舞教学教程,打造完美S曲线。1、展臂站姿,左腿发力带动...
  • 拉丁舞实用化妆技巧|学拉丁舞
    发表于:2018-11-10
    拉丁舞的妆容有什么讲究呢?怎样才能更好的画好拉丁舞妆容呢?下面就和小编一起来研究下吧。首先,化妆必须考虑到的就是拉丁舞池里的灯光,如果是比赛,千万不要化的过于浓重,让裁判感觉你颜色过...
  • 教你如何画好拉丁舞的标准唇|拉丁舞培训
    发表于:2019-08-12
    喜欢跳拉丁舞的人都会喜欢鲜艳或者闪亮的服饰装扮,化妆的时候需要注意一些技巧,夸张的眼妆可以将人的注意力吸引到坚毅有穿透力的眼神上,深色而闪亮的肌肤使面部轮廓看起来线条更清晰,而唇...
  • 拉丁舞鞋的选购方法和误区|拉丁舞鞋
    发表于:2019-02-06
    拉丁舞鞋,选购方法和误区?近些年很多小孩子都在学习拉丁舞作为自己的一大特长,如何选择舞鞋呢?拉丁舞鞋和普通的高跟鞋是不能用同一标准去选择的,拉丁舞鞋的要求比较高,要懂得专门选购的一些...
  • 哪一类人适合选择拉丁舞为健身方式|拉丁舞
    发表于:2019-08-29
    哪一类人应该选择拉丁为健身方式,又该具体选择哪一种拉丁舞更合适呢?跟随小编来了解一下吧。我国古典舞讲究“心、意、气”,重点在于刚、脆、韧、柔。芭蕾也讲究气,但更多的在于筋骨对于身...
  • 拉丁舞鞋的保养方法|拉丁舞鞋
    发表于:2019-02-06
    跳拉丁舞最不能缺少的就是拉丁舞鞋,那么拉丁舞鞋要怎么保养它呢?下面小编就给你们讲讲如何保养拉丁舞鞋,大家一起来看看吧!拉丁舞鞋,即跳拉丁舞的专业用鞋。鞋底是毛皮的,在木地板或胶地板的...
  • 拉丁舞音乐有哪几种|拉丁舞教学
    发表于:2019-01-19
    拉丁音乐是一种以节奏为中心的流行音乐。它的节奏所具有的不仅仅是简单的强弱规律,而是作为一种音乐的灵魂使其上升到主导地位。因此,在了解拉丁音乐的过程中,首先需要了解的就是它的节奏...
  • 跳拉丁舞的好处有哪些|学拉丁舞
    发表于:2019-08-05
    拉丁舞是一种比较开放的舞种,跳拉丁舞不仅自由有趣,而且对人体健康也是大有益处的。跳拉丁舞的好处有哪些?小编和大家一起来学习一下。心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,...
  • 拉丁舞常见注意事项|拉丁舞教学
    发表于:2019-07-21
    拉丁舞常见注意事项,拉丁舞是近些年从西方流传过来的一种比较开放的舞种,深受很多小孩子的喜爱,并作为一大特长爱好,你是否也在其中呢?下面小编为大家介绍拉丁舞的常见注意事项。StepA:双手...
  • 女士的拉丁舞鞋如何精挑细选|拉丁舞鞋
    发表于:2019-02-06
    男士拉丁鞋,似乎区别都不大,而女士拉丁舞鞋看起来跟普通高跟凉鞋差不多,不过在制造工艺和材料上与普通鞋子有着很大的不同。女士拉下舞鞋的面料有:革面、缎面、牛皮、羊皮等,不过一...
  • 快速融入拉丁舞群的三个妙招|拉丁舞教学
    发表于:2019-04-22
    你是不是对拉丁舞心仪已久但由于种种放不开的困惑而迟迟没有行动呢?其实很简单,只要着装适当、心态摆好、接受自己,就一切ok了,下面来详细说说。装束拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞,为了...
  • 拉丁舞鞋的选择意义不同|拉丁舞鞋
    发表于:2019-02-06
    跳拉丁舞的专业用鞋。鞋底是毛皮的,在木地板或胶地板的正式比赛场地,有非常好的触地能力和摩擦力。适合蹦腿,展示脚部线条,适合灵活运动有一定高度的鞋跟,展示腿部线条,让拉丁舞更美。女鞋款...
  • 拉丁舞健身操的跳法|拉丁舞培训
    发表于:2019-07-15
    拉丁舞的跳法有哪些呢?拉丁健身操中最有特色和代表性的就数恰恰健身操,其特点是四拍五步,曲调欢快有趣,动作具有诙谐而花哨的风格,手臂配合紧凑,给人一种俏皮而利落的感觉。只要你利用美感、...
  • 拉丁舞转度、姿态和方位的要求|拉丁舞教学
    发表于:2019-08-12
    无论是从生理、心理或社交的观点耒看,跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由,最大的好处是它总是与别人一起完成。那么拉丁舞在姿态、方位和转度上又有哪些需要我们注意...
  • 拉丁舞健身的基本站姿|拉丁舞基本步教学
    发表于:2019-07-01
    想要运用拉丁舞健身,就必须先学好拉丁舞,而想要学好拉丁舞就必须先从拉丁舞的基本站姿学起。现在我们来看看在学习拉丁舞的过程中的站姿都有哪些,我们又该注意些什么?双脚并立,身体尽量伸直...
  • 拉丁舞的考级要求你了解多少|舞蹈考级
    发表于:2019-07-15
    拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、...
  • 跳拉丁舞的好处以及注意事项|拉丁舞
    发表于:2019-08-05
    拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。具有减肥健身的效果长期练习拉丁舞对身体也是有益处的,在学习拉丁舞的时候应注意哪些事项呢?下面和小编一起来了解下吧!一、拉...
  • 拉丁舞音乐有哪些|拉丁舞音乐
    发表于:2019-01-19
    什么是拉丁舞呢?拉丁舞包括有哪些音乐,今天小编给大家讲讲什么是拉丁舞,拉丁舞著名的音乐有哪些呢?下面和小编一起来看看吧。所谓的拉丁音乐(Latinmusic)指的是从美国与墨西哥交界的格兰德河...
  • 拉丁舞秘技大公开|怎么学习拉丁舞
    发表于:2020-04-20
    一提到“拉丁”呈现在脑海中的一定是狂野和性感。许多人都非常喜欢这种舞蹈,可是练习的时候却不得要领,小编整理的拉丁舞秘技大公开将会对你作用非常大。一、摇摆自如小蛮腰技巧1、要将...
  • 跳拉丁舞都有哪些益处|拉丁舞
    发表于:2020-02-03
    很多人练拉丁舞是为了塑造腰部完美曲线,拉丁健身操适合所有人群练习。但由于拉丁健身操具有自由随意、热情奔放、节奏明显,更适合年轻人参加。把拉丁舞引入健身房后,拉丁舞便成了“拉丁健...
  • 拉丁舞恰恰恰舞技巧是哪些|拉丁舞的技巧
    发表于:2019-06-23
    拉丁舞恰恰曲为4/4拍,速率为29-32小节/每分钟,其节拍为二、三、4&1,其拍值1拍,1拍,1/2拍,1/2拍,1拍,拍子的1、二、3各走一步,第四拍是两步,是以偏偏恰舞由5步组成。和小编一起来了解如何跳拉...
  • 你适合跳拉丁舞吗|拉丁舞适合人群
    发表于:2019-04-05
    你适合跳拉丁舞吗?拉丁舞对于人身体的能力要求不高,也容易学习,并且主要可以在舞厅或酒吧里跳,放松一下紧张的神经。而且还拥有强身健体的功效。相对其他舞蹈来说,对于不太注意肌肉锻炼的亚...