关于清热健胃的时尚知识

调理阴虚火旺银耳糊糊

发表于：2020-10-15

对于体质不好，动不动发火生气的人群，不如在夏季好好调养一下身体，今天推荐这道银耳糊糊，做法简单，喝起来细嫩滑润，最适合夏季食用滋补身体了。【调理阴虚火旺银耳糊糊】主料：银耳1朵、辅料：...
减肥美容食谱银耳黑米粥

发表于：2021-01-08

超市里看到新鲜的银耳，买回来一朵，准备做一碗银耳黑为粥，营养搭配，绵软美味，味道也是不错哦，想知道这款美食的做法，一起来学习一下吧！【减肥美容食谱银耳黑米粥】主料：银耳5g、黑米50g、辅料：...
清热化痰益气和胃|笋干的营养价值

发表于：2019-03-15

笋干的营养价值笋干的营养价值1、含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。2、低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，且有助食、开胃之功效。3、因为它能增...
让胃更健康|养胃食谱

发表于：2020-09-17

胃痛是现代人常见的毛病，在繁忙紧张的环境中，生活工作压力大，再加上饮食不规律、经常吃外食等，长时间累积下来，恼人的胃痛现象就会出现。那么，该如何养好胃呢?今天小编就要跟大家分享一些简...
健胃养脾胃的南瓜粥食谱|清粥的做法大全

发表于：2018-11-19

在肠胃不舒服的时候，没有什么比一碗热粥更令人感觉到暖心的了。米粥容易消化，柔软的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一层粘稠的物质是粥油，也就是粥煮出来的汤水，粥油被认为是养生保...
养颜美容清热健脾|吃银耳有什么好处

发表于：2021-11-19

银耳价格极便宜，美味又营养，吃法多样，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃银耳有什么好处养颜美容清热健脾”，一起来看下吧!首先来看下吃银耳有什么好处：减肥众所周知，银耳中含...
清肺热的食疗方|清肺热的食物

发表于：2020-10-04

清肺热的食物1、荸荠可配以莲藕榨汁共饮。具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。2、萝卜生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等...
养生清热祛湿健脾养胃|小满节气养生须遵循三原则

发表于：2021-04-21

小满养生三原则：原则一：清心祛暑、清热解毒。中医认为，夏为暑热，夏季归于五脏属心，适宜清补。而心喜凉，宜食酸，比如可常吃些小麦制品，之外可适当多食些猪肉、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。...
四款美食清热又开胃|夏季吃什么养生

发表于：2020-06-11

夏季吃什么养生?进入夏季，天气炎热，导致很多人食欲下降，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患。因此，在炎热的夏季必须讲究饮食调节，采取相应有效的科学...
自制素什锦清火解暑健胃开脾

发表于：2019-03-26

材料：豆腐1块，豆角50克，番茄50克，水发木耳15克，花椒、葱末、香油、植物油、盐各适量。做法：将豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁;锅内加水烧开，将豆腐、豆角、番茄、木耳分别焯透(番茄略烫即可)...
莲藕开胃清热滋补养性

发表于：2019-09-25

冬季因天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火，因此，一般情况冬季饮食养生常推荐一些清热润燥的食材，莲藕就是在秋冬干燥时节格外受宠的食物，今天食神教大家做一道麻辣凉拌藕片，不但香辣可口...
银耳的功效与作用及吃法介绍|清热健胃

发表于：2020-06-29

银耳是一种珍贵的滋补食品，在平时大家也是食用较多的，比如冰糖银耳汤，非常受大家的欢迎。那么，大家知道银耳的功效与作用有哪些吗？不知道也没关系，下面就由小编来为大家介绍一下吧。银耳的简...
鸭肉的营养价值及功效介绍|清热健脾

发表于：2020-06-21

在日常生活中，我们是经常吃鸭肉的。鸭肉的营养价值是很高的，含有丰富的蛋白质等营养元素，可除湿解毒滋阴养胃。下面小编就为大家详细介绍一下鸭肉的相关情况，一起来了解下吧。鸭肉的知识介...
粉糯清香健脾胃|冰糖湘莲的做法

发表于：2020-09-25

【导读】冰糖湘莲的做法有哪些?冰糖湘莲是常见的湘菜甜菜代表菜，那么冰糖湘莲的做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看冰糖湘莲的做法的介绍吧!冰糖湘莲的做法做法一材料干白莲200...
健脾开胃益气的好食物|清蒸黄花鱼

发表于：2020-06-09

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健脾开胃补气血|清炖蟹粉狮子头做法

发表于：2020-10-29

【导读】清炖蟹粉狮子头做法有哪些?苏菜是比较知名的菜系之一，那么清炖蟹粉狮子头做法有哪些，怎么做好吃，一起和6681小编来学习清炖蟹粉狮子头做法吧!清炖蟹粉狮子头做法方法一食材猪肉、...
养胃健胃的家常菜都有啥|健胃养胃菜

发表于：2020-08-27

萝卜煲牛肉(消食暖胃)国家高级中餐烹饪师徐文飞：牛肉营养丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及B族维生素，而且还有暖胃的作用，是秋冬季节补益身体的佳品。萝卜和牛肉搭配，既能健脾暖胃，也...
健胃消食寒热中和|西红柿炖牛腩

发表于：2020-09-11

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健脾开胃益气的好食物|清蒸黄花鱼

发表于：2023-12-05

清蒸黄花鱼清蒸黄花鱼做法材料：黄花鱼1条，蒸鱼豉油(或生抽)，生姜，葱做法做法：1、鱼放盘子上，将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。2、将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟，7-10分钟(按鱼的重量)...
六款养生食谱清热健脾|立夏吃什么好

发表于：2020-03-04

立夏养生吃什么?立夏是夏季的第一个节气，由春季进入夏季，天气变化多端，这个时候要注意保健身体，那么立夏养生吃什么呢?今天小编就为大家介绍六款立夏养生食谱，一起来看看吧!立夏养生食谱1、...
川贝蒸梨清热润肺|春季养胃暖身食谱

发表于：2019-08-30

川贝是生活中很是常见的一种中药材，这是很多人都知道的。由于川贝的药用功效非常好，因此在食膳养生方面备受人们的喜爱。川贝炖雪梨是川贝比较常见的一种食用膳食。那么，川贝炖雪梨有什么...
常清肠胃能健康长寿

发表于：2020-02-22

汉代王充在《论衡》一书中写道：“欲得长生，肠中常清;欲得不死，肠中无滓。”就是讲究每日通行大便，或多通大便，以求健康长寿。晋代葛洪在《抱朴子》中指出：“长生要清肠，不老须通便。”唐代名...
养阴清肺汤|想要肠胃更健康那就给你的肠胃洗洗澡吧

发表于：2021-03-18

养阴清肺汤大生地一两、寸麦冬六钱、生白芍四钱、薄荷二钱半、玄参八钱、丹皮四钱、贝母四钱、生甘草二钱。喉间肿甚者，加生石膏(原用石膏)四钱。大便燥结者，加清宁丸二钱、玄明粉二钱。...
刮手背健胃缓解胃疼|胃痛怎么办

发表于：2019-06-30

长期刮痧的好处的哪些？刮痧能治疗哪些疑难杂症？很多人只知道刮痧疗法对头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、心脑血管病、肠胃病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常见病疗效显著，却不知道正确的刮痧...
夏季常喝防暑|金银花清热不伤胃

发表于：2019-07-11

金银花，味甘寒，清热却不伤胃，外用可治疗痤疮、湿疹及疮痈肿毒。如小儿湿疹，可用金银花煮水敷于患处以作治疗。除了外用，还可内服。若出现轻度发热，用之加板蓝根、银翘等清热药煮水服用即可。...