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  • 冬季吃火锅健康美味两兼得|冬季如何火锅
    发表于:2020-09-29
    中医讲究“热则寒之”的食疗方法,因此,涮羊肉时最好搭配些凉性和甘平性的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充秋冬人体维生素的不足,还有清凉、解毒、去火的作...
  • 冬季吃火锅的注意事项|吃火锅需要什么菜
    发表于:2019-07-22
    冬天,火锅是大家都非常喜欢的一种方式,很多人聚在一起感觉非常好。那么,吃火锅需要什么菜呢?冬季吃火锅又有哪些注意事项呢?清汤锅底最养人100克麻辣锅底的热量是517千卡,而清汤锅底的热量仅...
  • 怎么吃火锅才更健康营养|秋冬吃火锅好吗
    发表于:2020-08-04
    涮肉、涮菜又按什么顺序更有益?记者采访了山西省煤炭中心医院营养科营养师沙岩。“对于锅底,通常更多的人喜欢选择麻辣锅。”沙岩说,麻辣锅由于含油脂较高,很多人在大快朵颐的同时会吃进大...
  • 教你如何去除屋里的火锅味|如何去除火锅味
    发表于:2020-09-04
    一、火锅味冬天来了,都喜欢在家里吃火锅,不同于在外面吃火锅衣服上吸味道,在家里吃火锅,屋里火锅那浓郁的味道,更是很长时间都散不出去。那么,除了通风,怎么样快速去除呢?1、用温水泡少量的柠...
  • 7种窍门保你吃火锅不上火|冬天吃火锅很享受
    发表于:2019-12-20
    怎样吃火锅不上火选择鸳鸯锅底一般火锅汤底有清汤和辣味,如果想要吃火锅不上火,最好选择清汤锅底,但是只吃清汤锅底又失去了吃火锅的意义,而选择鸳鸯锅底就不会有这样的烦恼,吃太辣后可以吃...
  • 冬季吃火锅不长痘的妙招
    发表于:2019-11-02
    肺热型痘痘多喝菊花茶多喝菊花茶肺热型痘痘是丘疹状的,就是一个一个的小包包,平时容易口干,心烦,舌苔很黄,典型的上火症状。可以多喝些菊花茶,清肺解毒,平时少跟人生气,心平气和,多吃素菜,最好忌...
  • 女性冬季如何养生|冬季如何养生
    发表于:2020-06-07
    女性到了冬季就特难受,特别是怕冷、手脚冰冷的出现,常常弄得晚上也睡不好,第二天精神不足、气色差。因此,女性们要学会爱惜自己,在冬季做好保健养生工作,争取过个暖冬!那么,女性在寒冷的冬季中...
  • 冬季怎么吃火锅才不会发胖
    发表于:2020-06-29
    首先,吃饱即可,勿贪吃:虽然火锅的热量较一般油炸、油煎、热炒还低,但吃多了易过量,易导致发胖。其次,调味料以低油、低盐为主。若注意锅底的热量如麻辣锅1840卡,日式涮涮锅300卡,并善用以上原...
  • 冬季吃火锅饮料选择有讲究|火锅菜单
    发表于:2020-02-18
    冬天是个吃火锅的好季节。冬天吃火锅也有很大的养生好处。吃火锅的同时,饮料的选择也是非常有讲究的。火锅、饮料搭配对了,身体才会健康。一、吃火锅喝什么饮料1、碳酸饮料虽然它们除糖...
  • 冬季如何预防疾病的发生|冬季如何养生
    发表于:2020-05-07
    冬天是道坎儿,只有保证身体健康,才能迈过去,对于老年人来说更是如此。因此要注意防寒保暖,预防疾病。下面为您介绍冬季如何预防疾病的发生。心脑血管疾病。“一到冬天,患心梗、心绞痛、中风...
  • 如何除去火锅绿色铜锈
    发表于:2020-04-14
    ...
  • 加快代谢促减肥|MM冬季吃火锅
    发表于:2020-04-11
    天气凉了,火锅店的生意现在可是兴隆了。火锅时驱寒的食物,经常吃火锅可以促进我们血液循环,加快我们新陈代谢。但是火锅有很多种类,我们该怎么吃火锅更有助于减肥呢?快来看看吧。驱寒火锅&m...
  • 冬季吃涮锅小心过火
    发表于:2020-02-08
    寒冬季节,北京人热衷吃火锅。又麻又辣又烫的火锅确实过瘾,但消化科专家提醒说,吃涮锅应适可而止,大吃特吃容易伤肠胃,吃完后要多喝开水或浓茶;一旦感觉不适,赶紧喝牛奶、米粥保护肠胃。每到冬...
  • 立冬如何正确养生|冬季如何养生
    发表于:2019-10-24
    立冬是24节气中比较重要的一个节日,它代表着冬天的来到。立冬养生重在阳气,那么,在立冬时该如何养生呢?下面小编为您简单介绍立冬如何正确养生。精神调养立冬前后,宜温养神气,以养阳气,《黄帝...
  • 冬季常吃火锅容易引起脱发
    发表于:2020-02-15
    近日,随着天气愈渐寒冷,麻辣鲜香的火锅成了餐桌上的宠儿。正像白居易的《问列十九》中的描述:“绿蚁新醅酒,红泥小火炉。晚来天欲雪,能饮一杯无­”的确,在凛冽的寒风中,三五亲朋围炉而坐,...
  • 秋季巧吃火锅不上火4大秘诀|吃火锅的菜
    发表于:2019-07-19
    吃火锅要避免上火,主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐,适当选择饮料,慢慢吃,别贪麻、辣、烫,宁愿舍弃一时的口感痛快,也最好不食或少食辛辣,节制偏热的食物,可能就不会再上火。1、去火“三宝”...
  • 小龙坎火锅怎么样如何评价老火锅|小龙坎火锅地沟油怎么回事
    发表于:2018-11-17
    说起地沟油相信大家都不陌生,地沟油问题在各品牌火锅店已不是第一次暴雷了,虽然有司法手段打击,商业化后很多商家在利益的驱使下,根本无法坚守初心。小龙坎火锅地沟油怎么回事?小龙坎火锅...
  • 如何正确吃麻辣火锅不易上火|吃麻辣火锅的危害
    发表于:2019-09-11
    天气虽然渐渐暖和,很多人还是喜欢吃热气腾腾的火锅。不过春天到了,就应该少吃红油麻辣火锅了。吃麻辣火锅的危害现在喜欢吃辣的人越来越多,吃得也越来越辣,似乎是上了“辣瘾”。但是过食辣...
  • 冬季女性如何养生|冬季如何养生
    发表于:2019-10-31
    在女性的一生中,由于月经和生育的关系,使得女性气血不足、面色萎黄、手脚冰冷、腰膝酸软都与此有关。那么,在冬季,女性应该怎样养生呢?冬季着装——保暖是关键许多女性为追求时髦漂亮,在严寒...
  • 肥牛火锅汤浓麻辣别有风味|肥牛火锅要如何做才好吃
    发表于:2021-02-14
    火锅原料原料:牛里脊肉200克,牛腰子100克,熟牛肚100克,香菇100克,大白菜叶200克,菠菜150克,油菜花100克,粉丝50克,芹菜100克。牛肉汤2000克,熟猪油、料酒、酱油、白糖、味精、胡椒粉、葱段、盐、...
  • 盘点冬季吃火锅的四大禁忌|自制清汤火锅底料
    发表于:2021-03-13
    一、自制筒骨火锅底料主料:筒子骨敲段500克、方竹笋100克、豆腐皮100克调料:料酒5克、鸡精8克、盐2克、热清油10克、老姜2片、大葱2段做法:将筒骨放入汤锅中加清水,上火烧开,撇去浮沫,转中小...
  • 哪些人不适合吃火锅|如何吃火锅更健康
    发表于:2019-10-23
    吃火锅怕上火,有没有既可以防上火,又美味的吃法呢?营养专家表示,选择火锅材料时,不论是肉类还是蔬菜,首先最重要的是要新鲜。选材上除了肥牛、羊肉、鱿鱼等肉类外,可以增加一些凉性蔬菜,如冬瓜...
  • 冬季怎么吃火锅不上火|吃火锅
    发表于:2019-09-11
    冬季到了,吃火锅的大好季节又来临了。很多人有这样的疑问:火锅里大多是蔬菜和肉类,并没有面食;更何况原料都是在水里涮熟的,没什么油水,怎么就上火了呢?吃火锅上火的三大原因在中医来说,上火就...
  • 如何避免吃火锅发胖|吃火锅会胖吗
    发表于:2019-12-24
    火锅是中国独创的美食,历史悠久,火锅在古代叫作“古董羹”,因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名,对于中国人来说无论男女老少都喜欢吃火锅,但对于美女来说就顾忌了,吃火锅会胖吗?这是减肥...
  • 火锅底料的选购方法|如何选购火锅底料
    发表于:2019-12-29
    火锅是大多人都爱吃的一种美食,如果火锅底料选择不当,则有可能对身体造成危害。如何科学选购火锅底料,让自己吃得放心呢?下面就为大家支招:去火锅店吃火锅,需仔细辨别火锅汤料的优劣。如何辨...