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  • 让你越吃越黑的六种食物
    发表于:2019-06-03
    1、深色食物深色的食物,也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素排出,也可以减轻内脏负担。与此同时,也应少食深色食物及少喝饮料,如浓茶、可乐、咖啡和朱古力...
  • 按照颜色搭配食物|食物颜色与健康
    发表于:2019-08-17
    各种食品都具有各自天然的色彩,在日常生活中各色食物搭配食用,并不断变换花样,不仅给人视觉美的享受,而且还能做到营养均衡,保证身体健康。食物颜色与健康:按照颜色搭配食物红色食品红色食品...
  • 如何判断深色食物是否染色
    发表于:2019-08-04
    这些年因为紫薯、紫甘蓝、蓝莓这些蓝紫色食物的走红,越来越多的人知道了一种叫做“花青素”的物质。花青素被证实有很强的抗氧化功能,对健康十分有益,所以倍受关注。不过花青素不是什么新...
  • 选对食物吃出红润气色
    发表于:2019-11-18
    ①桂圆肉:养心安神,补气养血。民间用桂圆肉与鸡蛋炖熟食用。宜于产后虚弱调养之用。若女性月经干净后服用,可治月经不调。临床上用桂圆肉30克、红糖9克蒸熟食用。如素有虚火者,红糖改用白...
  • 哪种颜色的食物能减肥
    发表于:2020-05-23
    橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食物可以刺激人的食欲,如果你的餐桌上有这类颜色的食物,你就会不知不觉地多吃几口,这样很容易为肥胖埋下隐患。就拿吃水煮鱼来说,只看一看就非常有食...
  • 10种营养的黑色食物|女人吃黑色食物的好处
    发表于:2021-03-17
    黑色食物有什么用益气补肾在中医理论中,黑色与肾脏相对应,黑色独入肾经,大多数的黑色食物都具有补肾效果,能够益肾强肾,增强人体免疫功能,延缓衰老,特别是在冬季,更能突显黑色的食物益气补肾功...
  • 平时应该多吃|一些紫色食物也是健康食物
    发表于:2020-01-15
    生活中,很多食物都是五颜六色的,有红色、绿色、黄色等等,很多人都说平时要吃绿色蔬菜,对身体有好处;而其实除了绿色蔬菜还有一种颜色的食物也是不错的,可以帮助促进身体健康。这种颜色就是...
  • 女人补血调气色四食物|补血的食物有哪些
    发表于:2019-04-18
    女人补血很重要,尤其是经期后,很多女人往往会出现血虚,这时候可以通过日常饮食来调气色、补血防血虚。小编在这里为大家推荐几种女人补血食物和食谱。1、牛奶在著名的养生《寿亲养老新书...
  • 哪些黑色食物可以补肾|黑色食物真的能补肾吗
    发表于:2020-01-14
    任何食品是补还是不补,一定要看这个食物的属性。性平、性温的食物,一年四季对身体都有补益的作用;性凉、性寒的食物,除了夏天以外,其他季节尽量不要吃,非要吃的话,也要与温热的生姜,辣椒、胡椒...
  • 眼色黯淡多吃这些食物
    发表于:2020-03-28
    为保护眼睛的明亮秀美,日常饮食中应注意各种营养素的摄入,以保证眼睛的营养供给。要使自己的双眼更具神采,祛除目疾,宜常食富有营养并且有良好的明目作用的食物和药膳。为了保护视力的良好...
  • 秋季养生多吃白色食物
    发表于:2019-10-03
    吃白色的食物能够帮助滋润身体,例如米饭、薏苡仁,水梨也有滋润的效果。值此金秋送爽,丹桂飘香。这段日子正值热冷交替,在热空气和冷空气交错之下,就像蒸气室的上方总是有水珠的凝结,因此处在...
  • 深夜菜单首度揭|中国版《深夜食堂》曝食物花絮
    发表于:2019-06-22
    由华录百纳、风火石联合出品,著名导演蔡岳勋执导,黄磊出演“灵魂人物”老板的2017超级美食IP暖心巨制《深夜食堂》即将于6月12日登陆浙江卫视、北京卫视黄金档播出。继首支幕后花絮揭开...
  • 冬季干燥多吃白色食物
    发表于:2020-04-28
    冬季干燥吃什么好?中医认为,解除燥热多用润法。根据五行五色的原理,不妨多吃一些“白色食物”。做菜时,可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中,白菜、萝卜这两种蔬菜...
  • 助你减肥|各色食物
    发表于:2020-05-04
    法国科学家的一项最新研究结果显示,根据食物颜色选择饮食可以帮助减肥。绿色食品有助减肥绿色食品主要指各种绿色蔬菜,如嫩笋、菠菜、鳄梨、卷心菜,还有橄榄油,这些食物色彩中性,本身都不含...
  • 食物里的抗癌高手|黄色食物
    发表于:2020-01-09
    黄色食物如胡萝卜、柠檬、南瓜、大豆等,它们给人以清香、脆嫩的感觉,使人倍觉清新、味甜。黄色食物大多含有丰富的维生素C,而维生素C是最好的抗氧化剂,具有延缓皮肤衰老、祛除色素沉着、美...
  • 这五个食物多吃面色红润气色佳|女性吃什么样的食物呢
    发表于:2022-04-18
    春天气温回暖的时候,皮肤在经历了冬天的沉睡后,正在慢慢苏醒。气温升高,人体新陈代谢加快。这时候积极护肤,更好的吸收,可以达到事半功倍的效果。现在我们接受了更多的护肤知识,也在不断的学...
  • 五色食物补五脏
    发表于:2020-03-10
    食物的五色是指食物的五种天然颜色,即白、黄、红、绿、黑。不同颜色的食物所具有的营养价值和健康作用也不同。红色食物养心,绿色食物养肝,黄色食物养脾,白色食物养肺,黑色食物养肾。均衡摄...
  • 能有助淡化色斑的食物|遗传色斑
    发表于:2020-04-25
    遗传性色斑的病理及病因色斑的状态色斑的形态有的类似于芝麻点状,颜色像麻雀的卵的颜色,通常出现在我们的面部以及四肢的皮肤上,色斑是属于遗传性疾病哦。女性发生居多,男性相对略少一点,自...
  • 食物颜色有助于减肥
    发表于:2020-03-28
    红色、橙色的食物:是最能刺激食欲,会让人不知不觉多吃几口,这样很容易为肥胖埋下隐患。因此,这些颜色的食物适合作为减肥期间早餐的颜色,给每天一个振奋的开始。但午餐、晚餐就要少吃一些此...
  • 角色分析|深宫谍影演员表人物简介
    发表于:2020-10-17
    深宫谍影角色介绍人物分析柳涵香(甘婷婷饰)宿醉上错轿的以丹格格与清朝康熙大帝发生关系后产下的私生女儿。生母产后即葬身火海,临终前托孤给ㄚ嬛。岂料ㄚ嬛三年后病发离世......涵香对...
  • 《深宫谍影》主要人物角色介绍|《深宫谍影》演员表
    发表于:2020-06-25
    甘婷婷、郑嘉颖《深宫谍影》主要人物角色介绍:《深宫谍影》演员表柳涵香(甘婷婷饰)宿醉上错轿的以丹格格与清朝康熙大帝发生关系后产下的私生女儿。生母产后即葬身火海,临终前托孤给ㄚ嬛...
  • 补血养肾多吃7黑色食物|补血食物有哪些
    发表于:2019-10-10
    在我们的日常饮食中,我们会迟到一些黑色的食物,包括黑葡萄、桑葚等等,但是你知道这些黑色食物能够补血吗?你知道哪些黑色食物能够补血吗?下面小编就为大家盘点一些能够补血的黑色食物!1、黑...
  • 10大黑色食物堪比良药
    发表于:2020-10-04
    黑色食物通常含有大量膳食纤维和抗氧化剂,能降低人们患上糖尿病和心脏病的风险。如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳,就是最典型的代表,来看看这些黑色食物都...
  • 改善肤色的食物有哪些?
    发表于:2020-09-02
    好多女生反应脸色一直不太好,泛黄,也没有光泽,特别是在强光下,异常泛黄,暗哑。平时饮食只是注重自己想吃什么。而不知道什么适合自己的身体,今天就给大家讲讲改善肤色可以吃些什么食物。皮肤...
  • 黑色食物老年人最佳保健食品
    发表于:2018-12-27
    黑色食品主要是指黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、香菇、海带、紫菜、发菜、豆豉、乌骨鸡和海参等食物。黑米是米类珍品,含有多种氨基酸、矿物质和维生素。多食黑米可开胃益中、健脾...