-
发表于:2019-07-26
牛奶的营养价值1.牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2.牛奶中含有品质很好的蛋白质,包括酪蛋白,少量的乳清蛋白,其生物学价值为85。牛奶中包括人体生长发育所需的...
-
发表于:2019-08-02
随着生活水平的提高,越来越多的人关注如何去养生,那么我们该怎么去养生?养生该注意些什么呢?今天就让小编教你一些食疗养生的小常识吧。例如,哪些食物不宜与猪肉同食?大豆很多人都知道大豆和...
-
发表于:2020-08-19
生吃白萝卜好吗白萝卜是一种常见的蔬菜,价格便宜却有着丰富的营养成分,营养价值非常高。白萝卜可以生吃也可以熟吃。但是生熟的白萝卜却有着不一样的功效。白萝卜生吃可清热生津,凉血止血...
-
发表于:2021-11-15
豆类是指豆科农作物的种子,有大豆、蚕豆、绿豆、赤豆、豌豆等,就其在营养上意义与消费量来看,以大豆为主。豆类食品中含有丰富的蛋白质,营养价值极高。各种豆类蛋白质含量都很高,如大豆为41...
-
发表于:2020-08-10
大闸蟹的肉质鲜美,是广受欢迎的一道美味。在食用大闸蟹时有很多注意事项,例如要了解大闸蟹不能和什么一起吃、大闸蟹的食用禁忌等等。另外,大闸蟹的营养价值和药用价值都很高,是补充人体营...
-
发表于:2021-01-10
...
-
发表于:2020-03-23
红萝卜和白萝卜是十分常见的蔬菜,人们也常将胡萝卜和白萝卜一起做成菜肴。其实,这种吃法是不科学的。白萝卜含有丰富的维生素C,对人体健康非常有益,但是和胡萝卜一起烧煮时,胡萝卜中含有的...
-
发表于:2020-12-30
...
-
发表于:2021-12-27
说起菠菜相信大家都很熟悉了,它营养丰富,营养丰富,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质如钙、铁等营养成分。因此菠菜也被誉为营养模范生,而且菠菜虽然一年四季都可以吃,但春天菠菜是...
-
发表于:2022-09-01
大家好,我是老陶,今天又给大家见面了,今天给大家来介绍一种我们经常吃的一种食物,土豆。让我们一起来认识一下土豆,看看土豆的营养价值,养生价值。土豆,有的地方叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药...
-
发表于:2020-01-26
鸭肉是人们进补的优良食品,含有丰富的营养成分,鸭肉虽好,但食用鸭肉也是有禁忌的,有些食物是不宜与鸭肉同食的。鸭肉不能和什么食物搭配?鸭肉是人们进补的优良食品;含有丰富的营养成分,鸭肉...
-
发表于:2019-07-13
鸭肉是人们进补的优良食品,含有丰富的营养成分,鸭肉虽好,但食用鸭肉也是有禁忌的,有些食物是不宜与鸭肉同食的。鸭肉和什么食物相克?鸭肉不能与什么同食鸭肉不能与什么同食?鳖:鳖肉为鳖科动物...
-
发表于:2019-06-24
田螺肉质丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉,它含有丰富的营养素,如蛋白质、维生素和人体必需的多种氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、高钙质、低脂肪的天然动物性保健食品。在常见...
-
发表于:2020-06-02
都说洋葱是最悲伤的一种蔬菜,他能影响你的眼睛,让你留下眼泪。所以才有一首专门演唱洋葱的歌曲,唱出了洋葱的所有心酸和眼泪。不过这都是题外话,洋葱是我们很经常吃的一种食物。洋葱性温和...
-
发表于:2020-02-02
羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经...
-
发表于:2019-03-30
啤酒和烧烤(同食会引发不同程度致癌(潜伏期10-20年)同食这些食物副作用大需注意啤酒和汽水(两者同食是不科学的,汽水和啤酒中都含有一定量的二氧化碳,过量的二氧化碳会更加促进胃肠黏膜...
-
发表于:2020-10-29
每每到夏季,就会引起腹泻的发生高峰期,夏季腹泻主要表现为:腹痛、腹泻、肠鸣音亢进等,肠道感染者可伴有发热、欲泻而不爽、里急后重、大便腥臭等,严重腹泻会出现脱水症状。经常腹泻可能是这...
-
发表于:2019-10-11
蜂蜜是人们常吃的养生佳品,有些人却不知道该如何正确食用,如果食用方法不对蜂蜜的保健功效就会大打折扣,下面小编就给大家介绍一下蜂蜜的正确食用方法,应多多注意。蜂蜜不可高温蒸煮。因为...
-
发表于:2020-01-26
虾仁是将活虾用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。其营养丰富,味道鲜美。虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳;凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作...
-
发表于:2019-02-21
柚子在什么季节成熟?不同品种的柚子,其成熟的季节也是不一样的,下面根据不同的柚类分析不是的成熟期。1、官溪蜜柚—果型最大的袖子品种原产于福建平和县,已有400多年栽培历史,曾称为...
-
发表于:2020-01-26
我们在生活中,其实在食用海鲜的时候我们需要注意很多的一些食物搭配问题,有的时候搭配不正确的话,而会给身体带来更多的不利影响而在吃海鲜的时候,有些水果可以吃有些水果是不可以吃的这个...
-
发表于:2019-09-29
有许多食物,混合进食,就会在人体内引起一系列的反映,使人体内必需的微量元素和维生素吸收大大减少。在此为您列举了几种彼此之间相克的食物,您要避免同时食用这些食物,以免阻碍营养的吸收。...
-
发表于:2019-06-12
蜂蜜的功效很多,如护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿等等。但是您是否知道蜂蜜不能和哪些食物同吃吗?比如,蜂蜜就不是豆制品的好搭配。豆制品和蜂蜜都虽...
-
发表于:2019-11-10
鸭肉蛋白质含量丰富,比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。并且鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病、神经炎和多种炎症,还能抗衰...
-
发表于:2021-03-13
狗肉的营养价值有哪些狗肉除含有丰富的蛋白质和脂肪外,还含有维生素A、维生素E、维生素B2、氨基酸以及铁、锌、钙等微量元素。狗肉的营养价值表现在:1、富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除...