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  • 8个不良饮食习惯导致肥胖
    发表于:2020-08-04
    肥胖往往与下列不良生活习惯有密切关系,故应及时加以纠正。一、早晚餐安排不妥有些人早餐不吃,晚餐丰盛,睡前又加餐。这种习惯不仅容易导致肥胖,而且易引起冠心病、坏死性胰腺炎等严重疾病...
  • 秋季吃哪些食物会变胖
    发表于:2018-12-14
    吃“油”太多脂肪是减肥的大忌,而为了防止发胖,就要少涉入脂肪含量高的食物。杜绝脂肪类食品说白了就是少吃油,油用医学术语称之为“脂肪”,植物油和动物油都是脂肪,植物油是纯脂肪,肥肉的主...
  • 怀孕的时候应该多吃什么?少吃什么?生完宝宝后才不会一下子变成胖子!
    发表于:2018-11-03
    怀孕是一间很幸福的事情。因为你已经有了属于你们爱情的结晶了。但是怀孕虽然很幸福,但是对你的身材来说可能就有那么一点悲哀了。很多的女性朋友在怀孕之后体重一直上涨,生完宝宝之后就...
  • 为什么身体会越来越胖
    发表于:2019-01-09
    一、快餐生活想想看,你是不是总是难以按时用餐。让我们来回忆一下你的生活:早晨没时间或者来不及吃早餐;因为工作忙,中午经常以快餐果腹,进食速度很快,很少吃果蔬,偏爱刺激性食物,很少吃粗粮,容...
  • 不吃晚餐会变胖
    发表于:2020-04-09
    根据观察,不吃晚餐反而变胖的原因,大多数是犯了以下二个大忌,导致减重失败。因此各位美眉在决定利用不吃晚餐来达到减肥目的之前,最好先了解自己的忍耐力,再进行完整计划。肠胃耐力够不够?...
  • 节食期吃什么水果会胖
    发表于:2019-06-14
    节食期吃什么水果会胖?吃水果会胖吗?而吃什么水果不会胖呢?为你揭开这三大关于水果减肥的疑问!9种水果节食期一吃就肥!人们都知道吃水果有益于健康,很多追求苗条的女孩还把它作为一种正...
  • 吃玉米有什么好处|吃玉米会发胖吗
    发表于:2019-08-04
    玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。维生素E还可促进人体细胞分裂,延缓衰老。玉...
  • 什么时候吃甜食不会胖
    发表于:2019-05-16
    十个最佳时间吃甜食不发胖甜食一向是胖妹的大忌。但对于爱吃甜食的妹妹来说,完全与甜食绝缘又是一种折磨。其实你不必苦恼,营养学家说吃甜食不一定就会发胖,只要你挑对吃的时间就可以了。...
  • 怎么吃都吃不胖?|吃饭前做这件事
    发表于:2020-07-23
    爱美的你,每当在吃饭之前望着你那肚子上的赘肉,哪怕面前的美食再有魅力,你总会顿时产生想吃又必须克制自己不能吃的矛盾心理。为什么有的人怎么吃都吃不胖,我却吃的少也会胖?其实她们可能...
  • 为什么吃得少还会胖
    发表于:2019-11-07
    为什么吃得少还会胖?这是不少肥胖女性特别感到困感的事细究原因有以下三种:为什么吃得少还会胖?①基础代谢率低这是由于遗传基因造成的。除了等待基因疗法能够用于人体保健,促进新陈代...
  • 晚上吃什么不发胖|晚饭几点吃合适
    发表于:2021-11-27
    【导读】晚饭几点吃合适?晚餐是一天的重要的一餐哦。那么,晚饭几点吃合适,晚餐吃什么不发胖?一起和6681小编来看看晚饭几点吃合适及晚餐吃什么不会胖的介绍吧!晚饭几点吃合适距离睡觉前3...
  • 头发变白吃什么会变黑
    发表于:2019-12-06
    人们都知道,头发变白与精神紧张、过度忧虑有关,防治头发变白,除调节情绪外,在饮食上还要注意增加微量元素和有乌发作用的营养物质的摄入,以促进头发的正常生长。微量元素铁和铜是促进头发黑...
  • 三餐怎么吃才不会变胖
    发表于:2020-01-15
    编辑推荐:减肥绝对不能吃的7种食物一、忠于原味,常保新鲜。1、尽量不要吃油炸的和烟熏的肉类食物。2、核果类不要长期暴露在空气或光照下,只要稍稍久置,可能内在已经百菌蕴生了。3、烹调食...
  • 吃避孕药会变胖吗
    发表于:2020-02-17
    吃避孕药会变胖吗?这是许多女性朋友关心的问题,为了让广大女性了解吃避孕药会变胖吗,合理的使用避孕药,专家顾问,对吃避孕药会变胖吗进行了解答。吃避孕药会变胖吗:复方口服避孕药含有雌激...
  • 为什么有些人怎么吃都不胖
    发表于:2020-05-12
    是不是羡慕有些人怎么吃都不会胖,而有些人刚好相反,吃得很少,已经很注意控制饮食了,可还是会胖。但是为什么有些人怎么吃都不胖这到底是为什么呢?原因要从能量消耗上找。因为体重实际上反...
  • 为什么饭后不能立即吃水果|饭后吃水果好吗
    发表于:2019-09-25
    在我们日常的食物中,主要成分是脂肪、糖和蛋白质等,而这些食物在胃里的滞留时间大致为:糖类为1小时左右,蛋白质(蛋白质食品)为2-3小时,脂肪为5-6小时。为什么不能饭后立即吃水果?当你在餐后马...
  • 人为什么会发胖呢
    发表于:2019-12-19
    在面对肥胖的时候,我们必须要区分肥胖症与时尚性减肥的不同。如果说肥胖是个大麻烦,为什么有的人每天吃大餐都不会长膘,有的人却就算是喝水也要发胖。肥胖的形成原因有什么,减肥要遵从什么...
  • 这些因素让你肥胖|为什么你会胖
    发表于:2018-10-10
    如今在朋友之间的谈话中肥胖是属于热门的话题,确实,肥胖的人群每年都在阶梯式的增长。之前的一份数据显示全球肥胖的人数已经比瘦子还多了,这说明了平均每两个人中就有一个胖子,而且再过几...
  • 为什么嘴唇会变紫色
    发表于:2021-03-25
    为什么嘴唇会变紫色?在人体的身体中流动看两种血液,一种叫动脉血,一种叫静脉血。动脉血由于含氧量高,所以是鲜红的;静静脉血中含氧量低颜色较暗。在正常情况下,如果心脏出现了缺损,本来应该在...
  • 为什么喝水都会胖?|喝水会胖吗
    发表于:2020-05-07
    我们以前给大家介绍过喝水能减肥,意思是每天要多喝水,至少喝够八杯水,可是有时候大家喝水会走进一个误区,这就是喝水有时也是会发胖的,所以,我们平时如何喝水才能减肥呢?一起来看看正确喝水的...
  • 哪些食物吃多会变胖
    发表于:2019-05-19
    问题1吃“油”太多脂肪是减肥的大忌,而为了防止发胖,就要少涉入脂肪含量高的食物。杜绝脂肪类食品说白了就是少吃油,油用医学术语称之为“脂肪”,植物油和动物油都是脂肪,植物油是纯脂肪,肥...
  • 哪些肉吃了不长胖|吃什么肉不会长胖
    发表于:2019-11-10
    无肉不欢者,较多数都体形肥胖。既然肥胖,则要减肥,这就形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理,担心吃肉会使身体进一步发胖,但不吃肉却又食不下咽。其实无肉不欢者也是可以适当吃些肉类的。以下...
  • 五大原则教会你|晚上吃什么不会胖
    发表于:2019-03-15
    无论对于在校的学生,经常加班的上班族,或者是一天到晚动脑的研究人员来说,难免会有不少时候晚上还要工作和学习。人们都知道,晚餐不能多吃,否则有害健康,容易增肥还影响睡眠;但是如果晚上要...
  • “干饭人”小猎豹为什么这么胖|郑恺2月胖40斤
    发表于:2018-07-27
    郑恺2月胖40斤,从130到170斤,为戏狂增肥,撕掉小鲜肉皮囊,自爆每餐食用8个菜,一天要吃五顿饭,已有高血压反应,小肚子格外明显,三层肚腩辣眼睛。这究竟是怎么回事?干饭人小猎豹为什么这么胖?郑恺...
  • 导致肥胖的六大恶习|为什么吃太快会长胖
    发表于:2020-10-03
    为什么吃太快会长胖?导致肥胖的六大恶习是什么?现在人在追求一直骨感美,所以很多人都拼命减肥,为了减肥不吃东西饿肚子的人经常有。那么不吃东西挨饿真的能减肥吗?肥胖的原因有哪些?今天正佳...