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  • 大海的馈赠海米之海米怎么吃你知道吗
    发表于:2020-09-16
    海米的制作是需要经加盐蒸煮,接着是干燥,然后是晾晒和脱壳这些工序制成的产品。海米有很高的营养价值,是我们日常做菜常用的材料,那么干海米怎么吃呢,我们要如何制作出干海米为原料的菜肴呢...
  • 玉米的做法大全|玉米怎么做好吃
    发表于:2018-11-23
    玉米含维生素B1、维生素B6较多,食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,是减肥的代用品之一,也是准妈妈很好的营养品。日常餐饮中也可常见玉米作为主食,下面本站小编就给大家介绍一下玉...
  • 熬小米粥的窍门|小米粥怎么煮才好吃
    发表于:2019-09-20
    小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。小米粥是健...
  • 海带怎么做最好吃|海带怎么吃最有营养
    发表于:2020-03-16
    海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉,从营养价值来看,是一种保健长寿的食品。海带怎么吃最有营养?海带配冬瓜海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素,对利尿消肿、润肠抗...
  • 海带丝怎么吃|海带丝是什么
    发表于:2021-04-01
    海带丝是海带的一种加工产品,海带属食用褐藻类,是我国人工养殖的主要海藻之一,产量位居世界第一。海带营养丰富,尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份,它对抑制大肠癌...
  • 孕妇吃海虾有啥好处|海虾怎么吃
    发表于:2018-12-22
    海虾是具有很高营养价值的海虾产品,但是对于孕妇而言,饮食方面的细致要求,也就对海虾的烹饪有着不一样的想法!那么孕妇吃的海虾该怎么做?吃海虾是否有利孕妇呢?本文着重介绍。孕妇吃海虾的好...
  • 怎么煮玉米粥更有营养|怎样煮玉米好吃
    发表于:2020-01-01
    怎样煮玉米好吃?怎么煮玉米粥更有营养怎样煮玉米好吃?把玉米盛在锅中,先用水浸泡三四个小时,然后再煮,煮的时候,用高压锅,等水开冒气后,关火,大概焖了十分钟左右,再开火,再次冒气后关火,接着焖,就这...
  • 糙米怎么吃|糙米的功效与作用
    发表于:2019-05-15
    糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时;但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比,糙米的蛋白质含量虽然不多,但是...
  • 醪糟是什么 醪糟(米酒)怎么吃 米酒的吃法
    发表于:2020-05-27
    走遍全中国,醪糟的吃法可能是食品中最趋同一致的,比如说,在那儿都能吃到醪糟汤圆、醪糟鸡蛋,做法和味道也几乎差不多。要谈醪糟的吃法有点难度,权当温故知新吧。醪糟是什么?醪糟(米酒)怎么吃...
  • 高粱米的功效作用与吃法介绍|高粱米怎么吃
    发表于:2019-04-26
    高粱米,在我们的日常生活中是比较常见的,很多人会经常食用,因为高粱米的营养价值很高,具有和胃、消积、温中等功效,下面小编就为大家详细介绍一下高粱米怎么吃吧。高粱米怎么吃高粱米的基本...
  • 薏米要怎么吃才美白
    发表于:2018-10-20
    薏米是美容护肤的一大食品,那么薏米要怎么吃才美白?怎么吃薏米美白:1、可以在做炖品的时候加薏米,或把薏米蒸熟压成泥吃,可以调养脾胃。薏米对改善粗大毛孔和黑斑有效。2、还有一个最简单最...
  • 有必要一看|糙米怎么吃
    发表于:2019-10-01
    糙米与普通精致白米相比,糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富,被视为是一种绿色的健康食品。主要就是用水泡时间长点就行其他的和做米饭差不多。糙米怎么吃海米糙米粥1.糙米淘净,以...
  • 乌米饭的做法|乌米饭怎么做好吃
    发表于:2021-11-18
    乌米饭,闻来清香,吃来甘美,是江南民间之美食。杭州老底子一直有过立夏,吃乌米饭、称体重、煮豌豆、挖野笋等习俗。尽管这些传统的东西,有一种力量,沉淀在人的思维里,它具有历史的文化。如中秋...
  • 海参的食用方法|海参怎么吃
    发表于:2021-11-21
    如果想让海参的口感更好,你也可以选择凉拌,将发好的海参用热水焯一下,用日式酱油和芥末、糖等调味,这种吃法会感觉海参比其他鱼类、肉类口感更加滑润,味道也相当好。也可以把海参切成碎丁凉...
  • 怎样蒸米饭更有营养|米饭怎么做好吃
    发表于:2020-03-06
    平时蒸米饭,我们都习惯了先淘米,然后加冷水,再进行蒸制,这已是司空见惯的事儿了。事实上,正确的方法,应该是先把水烧开,然后再用开水蒸米饭,这样做出来的米饭更有营养,香气更加浓郁,口感也更加的...
  • 怎么吃米饭可以减肥
    发表于:2020-03-13
    选择“粗糙”原料做米食富含膳食纤维的黑米、紫米、糙米等都是延缓消化速度的好选择。如果感觉它们吃起来比较刺口,可以把它们先泡一夜,或用高压锅先煮半软,然后与米饭混合煮食,或者直接煮...
  • 搭配海米清热去火最营养|冬瓜怎么做好吃又简单
    发表于:2018-09-16
    冬瓜要怎么做才好吃呢?一般来说不需要过多的用料,只需要搭配上一些海米就可以做出清淡美味的冬瓜了。而且成本也花不上多少钱,不如来试一试吧。冬瓜的做法一、准备食材1、首先准备好冬瓜...
  • 糯米糍怎么做好吃|糯米糍的家常做法
    发表于:2020-09-02
    冰香糯米糍用料糯米粉150g/水75g/糖25g澄粉20g/开水15g/熟猪油25g绿豆沙150g/椰丝适量做法1.糯米粉、水、糖混合揉匀;开水冲入澄粉,将之烫熟,揉入糯米粉面团2.将熟猪油加入面团,揉匀成糯...
  • 米饭怎么做好吃|这样做让米饭不粘锅
    发表于:2020-07-02
    大家在煮米饭的时候经常会碰到米饭粘锅的现象?而且米饭粘在锅底清洗起来也比较困难,那要怎么要才能解决米饭粘锅的现象呢?别着急,今天看看怎样处理米饭粘锅的现象,还有蒸米饭的小窍门推荐...
  • 如何让陈米变新米|陈米怎么做好吃
    发表于:2018-10-22
    如果您家里的米已经是陈米,没关系,陈米也可以蒸出新米的味道。那么,陈米如何煮才会像新米一样好吃呢?做陈米加点啤酒水和啤酒的比例为4:1,这个比例换成5:1也可以。先按照你平时的方法淘好米,接...
  • 剩米饭怎么吃更营养|剩米饭怎样做才好吃
    发表于:2020-01-14
    日常生活中,家中出现剩饭是很平常的事。通常的处理方法就是加热了再吃,或者做成泡饭、炒饭等。然而,米饭重复加热,其中的维生素会越来越少,重新加热次数最好不要超过1次。泡饭则不利于胃肠...
  • 小米的健康吃法|小米怎么吃更营养
    发表于:2019-09-20
    在所有的谷物中,大家最熟悉的就是小米了吧?对于小米的了解你能够说出多少呢?经常听说小米的营养价值很多,经常食用对身体非常有益,那么,小米怎么吃更营养呢?小米怎么吃更营养?小米红糖粥:小米10...
  • 吃虾米的注意事项|虾米怎么做好吃
    发表于:2019-11-17
    一般虾米可以试吃的,尝尝虾米咸度怎样,很咸的不要,那样的虾米放盐过多,吃多了对人身体不好。一般稍微有些滋味的虾米比较好。吃虾米的注意事项虾米口味鲜美,营养丰富,虾米中含有丰富的蛋白质...
  • 花生米怎么炸好吃|怎样炸花生米不糊
    发表于:2019-09-01
    油炸花生米之前,首先要把花生米洗一下,主要是洗掉花生米上的灰尘。一般来说,把花生米放在大碗里,用水淘洗2~3遍就可以了。然后,把湿的花生米放在冷的铁炒菜锅里,加上炒菜用的油。油也要是冷的...
  • 小米怎么做好吃|小米的功效与作用
    发表于:2021-07-18
    小米简介小米,中国古称稷或粟,亦称作粱,中国北方通称谷子,是一年生草本植物,属禾本科,为禾本科植物粟加工去皮后的成品。米粒颗粒很小,呈黄色或黄白色,质地较硬,制成品有甜香味。是中国北方人民...