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  • 养肝可以喝4种汤|春天是肝旺之时
    发表于:2020-06-22
    春天喝什么汤养肝春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,所以,春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,春天是肝旺之时,也是养肝的最佳季节。菊花红枣汤菊花6克、红枣6粒、桂圆6粒,红枣洗...
  • 春季养肝先养肾|春季养生之道
    发表于:2019-10-10
    春天人体阳气生发,是护肝养肝的最佳季节。但如果冬季养肾藏精不够好的话可能会得病,因此初春养肝先养肾,养生才会达到更好的效果。厨房有哪些东西与肾有关呢?久坐会引起哪些问题,应该怎样解...
  • 越喝越健康|秋季养生汤煲汤食谱
    发表于:2021-01-11
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  • 做出健康养生汤|春季煲汤之注意要素
    发表于:2021-05-22
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  • 春季养肝护肝的方法|春季如何养肝护肝
    发表于:2019-08-12
    祖国中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发生长,肝脏在春季时功能也更活跃。因此,初春养生以养肝护肝为先。下面简介几种养肝护肝的方法:春季如何养肝护肝?春季养肝护肝的方法1、多喝水&...
  • 煲汤用什么锅|用什么锅煲汤最好
    发表于:2019-11-08
    在做汤的时候,器皿的选择很重要,有些人认为:炒菜锅可一通百通,这种看法是错误的。每种汤锅都有其独特的作用。下面详细为大家介绍。用什么锅煲汤最好?煲汤用什么锅餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤...
  • 春季是养肝的黄金季|春季怎么养生
    发表于:2019-01-08
    为什么春天要养肝为什么说春天是属于一个好养生的季节,中国医认为因为春季万物复苏,百花和百草发芽,而同时也是病毒散发最厉害的季节,空气质量不佳,导致人体百病发作,而肝病也是其中之一,所以...
  • 冬季煲汤食谱大全及适合冬天煲汤养生的材料推荐
    发表于:2019-08-12
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  • 初春养生 春季 肝气 旺 养肝护肝应多喝水少饮酒
    发表于:2019-08-12
    专家说,春季“肝气”旺,会影响脾胃的运化功能,因此,脾胃弱的人春季要多吃山药、大枣、莲子粥,来控制过旺的肝气,预防慢性胃病及慢性肝炎导致的胃胀等症状的加重。立春、雨水过后,平日脾胃不好...
  • 秋季养生多喝汤养生汤煲汤食谱|食疗养生汤
    发表于:2019-04-17
    在这个凉爽但又容易引发各种疾病的秋天,就让我们一起喝喝汤、养养身,把疾病赶走,让这个秋季有备无患。食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。...
  • 学煲春季养生汤|春季煲汤食谱大全
    发表于:2020-03-10
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  • 春季养肝怎么吃才保健|养肝护肝的食物
    发表于:2019-09-01
    春天注定是养肝的季节,中医学认为春季肝火旺盛,要特别注意养肝护肝。而春季又是四季之首,更应该重视养生保健。那么春季养肝护肝的食物有啥?春季养肝怎么吃才保健?一、大豆及豆制品大豆及豆...
  • 春季养生应食酸养肝护肝|如何养肝护肝
    发表于:2019-08-31
    春季,饮食调养方面要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。《素问·藏气法时论》说:“肝主春……肝苦急,急食甘以缓之……肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之。”在五脏与五味...
  • 春季7种菜养肝护阳|养肝护肝吃什么
    发表于:2019-07-02
    很多女性在春季容易情绪不好,心情低落,这是肝功能失调的原因。中医认为春与肝相应,所以,春天养生先养肝。阳指人体阳气,泛指人体的功能。春季气温逐渐上升,人的阳气慢慢上扬,所以要吃一些温补...
  • 养肝护肝的春季养生食谱|养肝护肝吃什么
    发表于:2019-08-31
    春季万物复苏,人的身体也处于旺盛时期,春季肝气旺盛而生发,因此中医认为“春易养肝”,但是过于补肝又怕肝火过旺,从而损伤肝脏,因此养肝在饮食上要注意全面营养,不可滋补太过,以饮食清淡为原则...
  • 4种汤营养又安胎|孕妇煲什么汤比较好
    发表于:2020-12-31
    孕妇煲什么汤对胎儿好胡萝卜番茄浓汤胡萝卜100克,番茄150克,胡萝卜洗干净,去皮,切成小块,番茄用水氽烫,去皮,胡萝卜和番茄分别搅伴成泥,再用大火煮开,再往锅倒少量高汤煮沸,调味即可。孕早期容易...
  • 春季饮食养生吃什么好|酒精肝患者
    发表于:2020-01-04
    肝脏是解毒的器官,所有的酒都要经过肝脏进行解毒,如果长期过量饮酒就容易导致酒精肝。而且,酒精肝若缺乏治疗,会加重病程进展,诱发更严重的病症。因此,为了避免酒精肝的伤害,日常要重视其治疗...
  • 养肝可以多喝3种汤|春季是肝病活跃期
    发表于:2021-11-24
    春季是肝病活跃的季节中医认为,人的健康与自然界四季是有关联的,春季则与人体的肝脏对应,天是万物复苏的季节,人的肝正好是这个特点,肝也主生发,另外,从中医讲五脏、五行、以及五色也与自然界...
  • 酒精肝患者春季饮食养生吃什么好|春季养生
    发表于:2019-08-31
    现今社会有些人为了麻痹自己、交际应酬等等原因经常喝的大醉淋漓,更有甚者嗜酒如命,长此以往导致酒精肝。那么到了秋季,酒精肝患者应怎么做好保健工作呢?下面就一起来看看酒精肝春季饮食养...
  • 五款冬季养生煲汤推荐|冬季养生吃什么
    发表于:2020-06-07
    霸王花百合煲猪肺材料:霸王花70克,百合50克,杏15克,蜜枣3个,猪肺1个,猪碎骨100克,生姜3片。做法:各汤料洗净。猪肺从喉部灌入清水后揉擦,反复多次至洗净,切块,置镬中不下油盐,稍炒片刻;霸王花、百合...
  • 春季女性如何养肝护肝|女性春季护肝吃什么好
    发表于:2019-09-04
    春季万物复苏,肝火旺盛,春季养肝,是春季养生必不可少的一部分。春季是调理肝脏的最佳时节,这个时候调养好肝脏,是春季预防疾病的有效途径。而且如果女性肝脏不好,就容易引发各类妇科疾病,可见...
  • 春季养肝排毒清火的食物|春季肝火旺应多吃哪些蔬菜
    发表于:2019-09-25
    正值春季,肝火旺盛,这个时候要注意养肝。养肝是春季养生的头等大事,那么春季该如何养肝呢?食用一些天然原味的绿色蔬菜,不仅能舒肝养血,还可以强健身体。下面介绍几种蔬菜,都是人们生活中常用...
  • 养生汤煲汤食谱|秋季养生多喝汤
    发表于:2019-04-16
    在这个凉爽但又容易引发各种疾病的秋天,就让我们一起喝喝汤、养养身,把疾病赶走,让这个秋季有备无患。食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。...
  • 春季养肝护肝的食物有哪些|春季易重视养肝护肝
    发表于:2019-11-15
    阳春三月是人体调养身体五脏的大好良机,按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。肝脏具有调节血气,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、梳理气机的作用。春...
  • 春季适合喝什么汤|春天喝什么汤好
    发表于:2020-01-14
    春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主,药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等,瘦肉、鲜鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、...