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  • 让你从内到外变白的5种食物
    发表于:2019-05-08
    1.番茄这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。2.柠檬含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老...
  • 5种具有美白效果的超丑食物
    发表于:2018-10-26
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  • 蛋白质的功效与作用|高蛋白食物有哪些
    发表于:2019-10-09
    蛋白质含量高的食物,一类是动物含有的蛋白;另一类干果类的植物蛋白。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要,所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。高蛋白食物有哪些...
  • 防晒效果堪比防晒霜的六种美白食物|美白食物
    发表于:2018-10-26
    到了夏天爱美的女生有点着急了,好不容易在冬天养白的肌肤到了夏天又要晒黑了,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变...
  • 白果的功效及作用|白果食用方法有哪些
    发表于:2020-12-24
    一、白果的食用方法椒盐白果准备有壳白果200g,用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟,即可去壳食用。要即炒即吃、趁热食用。热食食之可口清香,冷食食之干苦无味。白果粥白果仁(去壳后用沸水...
  • 你知道有哪些?|美白食品
    发表于:2021-06-06
    美白食品,又到夏天,女性又涂起防晒霜,披着各种防晒衣,但是你以为这样就可以防变黑吗?与其防晒,还不如了解一下美白方法,吃多点美白食品。下面就让我介绍一下美白食品有哪些。美白食品1.一天...
  • 容颜不减就少这几种食物而已|养颜美白食物有哪些
    发表于:2020-12-06
    养颜美白食物有哪些1、小人参胡萝卜又称甘笋、土人参,具有轻微而持续发汗的作用,刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,使皮肤细嫩、光滑、红润,美国科学家认为,每天吃两三根胡萝卜,可使胆固醇降...
  • 碱性食物对身体有哪些好处|碱性水果有哪些
    发表于:2020-10-10
    碱性水果主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性,这类食物称为碱性食物。要多...
  • 哪些食物有较好的丰胸效果
    发表于:2021-11-17
    女人都想拥有S型身材,对于自己的扁平胸部总是不满意,在局部塑形中,完美身材一直是女人的话题,如何拥有完美身材?花生+大栆帮你激增胸部!快来看看啦。瘦身成果:1、瘦了20斤而且胸部没有缩水从...
  • 伤肝的食物有哪些|护肝的食物有哪些
    发表于:2020-05-06
    肝脏的健康和饮食有着密不可分的关系。下面为大家盘点保肝护肝的饮食宜与忌,让我们一起来看看吧。肝脏“讨厌”什么?甜食巧克力、糖及各种甜食,不宜多吃,否则会使胃肠道的酶分泌过多,影响肝...
  • 吃什么祛斑美白|祛斑美白的食物有哪些
    发表于:2019-06-17
    祛斑美白的食物有哪些?脸上有斑无疑是令人烦躁的事情,祛斑并非一日两日那么容易,那么平时吃什么食物可以祛斑美白呢?一起来来了解一下吧!吃什么祛斑美白一、什锦水果羹——解暑祛斑原料:梨一...
  • 碱性食物对身体有哪些好处|碱性水果有哪些
    发表于:2023-11-28
    碱性水果主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性,这类食物称为碱性食物。要多...
  • 吃白果有什么好处|白果的食用方法有哪些
    发表于:2020-09-15
    一、白果的食用方法-白果汤每天早晨用7粒白果,敲开后用来捣碎,放点白冰糖或少许香油,用开水冲服。(治感冒和咳嗽)。二、白果的食用方法-白果炒西芹白果炒西芹,西芹洗净切成段,红椒切片。白...
  • 具有美白效果的六种食物
    发表于:2018-10-26
    美容护肤应该也要从日常的饮食中获取营养,今天本站小编为大家介绍一下一些具有美白效果的食物。白萝卜:它含有非常丰富的维生素C,中医研究标明,白萝卜有利五脏和净白皮肤的功能。主要原因...
  • 美白的方法有哪些|女性吃什么食物美白皮肤
    发表于:2021-06-21
    ...
  • 哪些食物具有瘦腿美腿的功效
    发表于:2019-12-16
    想要瘦腿的姐妹们,赶紧过来集合。不想靠运动来瘦腿,担心从肉肉腿变成壮壮腿的MM,不用再担心了,今天小编告诉你14种瘦腿食物,只要你平时多吃它们,就可以轻松搞定下半身肥肉了。1.苹果苹果是另...
  • 哪些食物有美白功效|吃什么可以美白
    发表于:2019-03-29
    我们没有让流走的时间回来,也没有办法让生理年龄减小,但是,我们可以让自己看上去更年轻更白。今天小编和大家分享一些有美白功效的食物,让大家在饮食上多加留意,希望你能拥有白滑肌肤。洛神...
  • 高蛋白的食物有哪些
    发表于:2019-04-20
    高蛋白的食物有哪些?蛋白质是构成人体结构的主要成分,肌肉、神经组织中蛋白质成分最多。营养早餐中的牛奶和鸡蛋就是非常好的蛋白质食物。大家都知道,食补永远是补充营养最好的办法。高蛋...
  • 补血的食物有哪些|吃什么补血效果好
    发表于:2019-03-31
    补血的食物有哪些?虽然现在人们的生活水平总体来说还是不错的,但是很多女性还是有贫血的症状,特别是在生理期过后。贫血的人气色大都不太好,所以补血是非常有必要的。那么吃什么补血效果好...
  • 哪些食物有助有丰胸美乳
    发表于:2019-04-24
    随着国人的生活水平不断提高,中国女性的胸围普遍增大。不过,“大有大的烦恼”这句话也适合于乳房。当女性胸部过于丰满,松弛、下垂、外扩等毛病也容易找上大胸美女。要想保持乳房坚挺,七类...
  • 六种美白食物美白效果好
    发表于:2018-10-26
    美容护肤应该也要从日常的饮食中获取营养,今天本站小编为大家介绍一下一些具有美白效果的食物。白萝卜:它含有非常丰富的维生素C,中医研究标明,白萝卜有利五脏和净白皮肤的功能。主要原因...
  • 美白需要注意的事项|养颜美白食物有哪些
    发表于:2023-07-28
    养颜美白食物养颜美白食物有哪些鱼鱼是低脂肪、高蛋白质的食品,它所含的蛋白质是细胞生长的必要物质,假使缺乏,头发会暗淡无光,以至零落,皮肤也会枯燥乃至蜕皮。红枣红枣具有健脾、生血、滋...
  • 美白需要注意的事项|养颜美白食物有哪些
    发表于:2020-04-08
    ...
  • 女性平时要多吃|美白食物有哪些?这些食物能美白养颜
    发表于:2018-07-30
    我们知道除了涂抹一些美白产品之外,有些食物也是有美白功效的,那么就需要我们在平时的时候要多多摄取了,这样也可以帮助我们白起来。接下来就来说一说什么食物可以美白,大家最好记下来,下次...
  • 哪些高蛋白食物可吃哪些不可以吃|高蛋白食物都有哪些
    发表于:2018-10-16
    蛋白质是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。那么,吃什么补蛋白质最快?高蛋白食物都有哪些?哪些高蛋白食物可吃哪些不可以吃?健身吃什么靠谱?接下来,大家就和小编一起来看看吧。蛋白质...