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  • 夏季健康吃冰谨记7点|寒性食物吃多了伤身体
    发表于:2020-05-26
    寒性食物吃多了会怎样夏季炎热,冷饮,冰淇淋等冰冰凉凉的食物难免会吃一点,但是对于女性来说,生冷的食物吃太多对身体是有影响的,那么,寒性食物吃多了会怎样?1.引起肠胃不适:贪凉,或是过多吃生冷...
  • 慢性胃炎怎样养胃|慢性胃炎吃什么食物好
    发表于:2019-09-03
    慢性胃炎吃什么食物好?慢性胃炎怎样养胃?慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来,对本病认识有明显提高。常...
  • 这五个食物多吃面色红润气色佳|女性吃什么样的食物呢
    发表于:2022-04-18
    春天气温回暖的时候,皮肤在经历了冬天的沉睡后,正在慢慢苏醒。气温升高,人体新陈代谢加快。这时候积极护肤,更好的吸收,可以达到事半功倍的效果。现在我们接受了更多的护肤知识,也在不断的学...
  • 体内寒气重怎样祛|体内寒气重会怎么样有何危害
    发表于:2021-03-21
    随着天气变冷,很多人都开始穿上厚厚的毛衣和呢大衣,但是有那么一小部分女性,不管穿多厚,身体还是觉得冷,手脚还冰冰凉凉的。冬季经常手脚冰凉就是体内寒气重的表现之一,当然,寒气重不止是让人...
  • 吃这几种食物可以健脾胃|寒露吃什么
    发表于:2019-01-20
    寒露是中华名族24个节气中的第17个节气,寒露是秋季的开始,以后的天气会越来越冷,那么大家知道寒露吃什么吗?下面让小编给大家介绍一些寒露要吃什么的一些知识吧。寒露吃什么一、芝麻寒露吃...
  • 最好不要贪吃寒凉性食物|虚寒体质的人不宜吃什么
    发表于:2020-02-25
    其实在入伏之后,天气就会变得越来越炎热,就算小编身处北京也依旧能够体现到这66年来未曾遇到过的40度,于是整个人就好像被放进一个火炉一般,非常害怕一不小心便被炼化掉了,不得不让小编头皮...
  • 冷空气到9种食物供你防寒|吃什么食物能御寒保暖
    发表于:2019-05-15
    今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。以下就是平日在生活中常见的御寒食物主要有以下9类。1、蔬菜包...
  • 13种食物不可常吃多吃|什么食物吃多会中毒
    发表于:2019-03-29
    相信很多人抗拒不了各种美食的诱惑,尤其是女性朋友,总喜欢在工作时或者生活中吃一些小零食,解馋又补充能量。但不是所有的食物都有营养都可以补充能量的,或者说再好的美食吃时也得有个度,超...
  • 五脏排毒吃什么食物|怎样脏腑排毒
    发表于:2020-01-25
    【导读】怎样脏腑排毒?脏腑调理是一种常见的养生方式,那么,怎样脏腑排毒,五脏排毒吃什么食物好?一起和6681小编来看看怎样脏腑排毒及五脏排毒宜吃的食物介绍吧!怎样脏腑排毒助肝排毒肝脏...
  • 寒性胃寒病人的食物禁忌
    发表于:2020-04-18
    胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。胃寒的主要原因是不良的饮食习惯如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏...
  • 少吃热性食物|上火怎么办
    发表于:2019-05-18
    冬天易上火体质要注意,少吃热性食物,下面小编为你详细介绍。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火...
  • 7种食物帮你调理胃寒|胃寒吃什么好
    发表于:2021-02-08
    胃寒的症状胃痛胃寒严重的时候会出现胃痛的症状。特别是在炎热的夏天,当你进食冷品或冷饮时是否会感觉疼痛而且疼痛伴有寒凉感,而暖和胃部后,症状会减轻。这就是胃寒引起的胃痛。呕吐由于...
  • 甜食吃多了会怎样
    发表于:2020-05-24
    1、骨质疏松症进食大量糖或碳水化合物,会消耗体内大量钙、镁、钠等,体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱,调节血压的机制紊乱,大量钙被中和,又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。中老年妇女吃甜...
  • 女性治疗宫寒多吃暖宫的食物|宫寒怎么调理
    发表于:2018-09-21
    女性经常会有宫寒的症状,尤其是现在天气渐渐的转凉了,那么女性就非常的害怕寒冷,这个主要是因为女性有宫寒导致的,如果说宫寒不去调理的话,很容易引发成妇科疾病,所以女性一定要想办法去调理...
  • 怎样判断食物的酸碱性|碱性食物有哪些
    发表于:2021-02-21
    碱性食物有哪些1.蔬菜类(1)属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带.(2)属于凉性...
  • 如何辨别热性食物和寒性食物
    发表于:2019-09-10
    如何辨别热性食物和寒性食物俗话说“药食同源”,食物同药材一样,也有温阳补阴的功效。所以,我们要分清食物的寒、热性,体寒者多吃热性食物,体热者多吃寒性食物,以保证身体的健康。那么要如何...
  • 这8种食物非常不错|寒露吃什么
    发表于:2020-06-15
    红枣花生山药粥原料:红枣10枚,花生45克,山药1段,大米100克。寒露养生吃什么好九款食谱滋阴润肺保健康做法:1、山药洗净去皮切块,花生、红枣洗净。加水适量。2、先把山药、花生、红枣煮开,然后...
  • 怎么吃也不会胖的几种食物
    发表于:2020-05-06
    菠菜:每半杯(量杯)只是26卡路里,但VitA及铁质丰富。菠菜以生吃有益,烹调也不宜过入,以免损耗营养。豆类:无论它是什么颜色的豆,营养都十分丰富,豆是蔬菜,但蛋白质却有肉类般丰富。每盎司干豆供给...
  • 女性巧吃7种食物远离大象腿|怎样瘦腿
    发表于:2021-11-14
    瘦腿是每位女性的愿望,不过小编要提醒大家,瘦腿的方法一定要科学,不可影响到身体健康。在这里,小编要为大家推荐几款具有瘦腿效果的食物,感兴趣的朋友们一起来看看吧。女性瘦腿的饮食原则吃...
  • 五类食物千万不能吃|体质虚寒怎么调理
    发表于:2020-06-17
    体质虚寒怎么调理1.每天泡脚:泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同...
  • 不可以吃寒凉性食物|女人来月经不能吃什么食物
    发表于:2020-09-14
    相信每个女性都知道,月经期间有很多需要注意的,但具体的饮食有很多人并不是完全清楚。大姨妈是女性每个月都要经历的事情,在月经期间大家的饮食有没有改变呢?其实,经期作为女性的特殊时期,...
  • 这几种食物让你不畏寒|小寒养生吃什么
    发表于:2021-06-15
    我们都知道,小寒是二十四节气之一,在这一天天气变得更加寒冷,消耗的能量更多。那么,大家知道小寒养生吃什么吗?下面小编就为大家详细介绍一下,感兴趣的朋友们一起来看看吧。小寒养生小寒介绍...
  • 女人寒气重会影响月经吗|人身上寒气重会怎么样
    发表于:2020-06-21
    不管我们拥有多么优渥的物质条件,健康始终是最重要的大前提,因为只有拥有健康的身体,我们才能全身心地去享受生活。而养生事宜应从平时做起,到病发的时候再养生,为时已晚。平时大家在看一些...
  • 哪些食物是寒性的|寒性的食物有哪些
    发表于:2019-11-22
    寒性食物有助于清火、解毒,可用来辅助治疗火热病证。凡是面红目赤、狂躁妄动、神昏谵语、颈项强直、口舌糜烂、牙龈肿痛、口干渴、喜冷饮、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥、脉数的等实...
  • 女性吃这些食物就可以解决宫寒问题|宫寒怎么调理
    发表于:2018-09-02
    女性宫寒一般会表现为精神状态不佳,气色差,小腹会有疼痛,在月经期间也会有痛经的表现,另外还会感到冰冷,经期的血会少,而且颜色偏暗等等,如果说女性有这些症状中的其中几种,那么就就是宫寒了。...