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  • 银耳莲子羹的做法与功效|红枣银耳莲子羹
    发表于:2020-03-15
    中医将红枣归于补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。在精神紧张...
  • 适合女性吃的银耳莲子羹做法|健康养生的早餐食谱
    发表于:2019-01-18
    虽然已经是立秋了,但是南方的天气还是很热,可能是受到台风的影响,天气要是闷热起来,一整天都不知道吃什么食物好,有时候仅仅只是一个早餐的选择,可能就会让小伙伴们感觉到了心塞,早餐经常在外...
  • 银耳红枣汤的做法有哪些|银耳红枣汤的功效
    发表于:2020-06-21
    银耳红枣汤的功效银耳红枣汤的功效:功效一银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏,增强机体抗肿瘤的免疫能力。功效二银耳富含维生素D,能防止钙的流失,有益于生长发育。功效三银耳中的多糖类物质,...
  • 银耳红枣汤有什么好处|常吃银耳有什么好处
    发表于:2021-06-29
    银耳的功效:银耳从中医学上讲具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神之功。作为滋补佳品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,并常用于治疗老...
  • 嫩肤美容功效!|银耳莲子羹的功效
    发表于:2021-02-23
    银耳是补阴之用,女人吃了很有好处,而莲子性寒,也是一种补品,两者都有很好的药用价值,加在一起会有什么效果呢?随小编一起来了解一下银耳莲子羹的功效,银耳莲子羹的做法!银耳莲子羹的功效:银耳性...
  • 红枣木耳羹补气养血养容颜|补气养血的食物
    发表于:2020-04-03
    枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成,老死细胞很快被消除,并能增强骨...
  • 银耳莲子汤的做法|银耳莲子汤的功效
    发表于:2019-07-20
    银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品,味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。银耳莲子汤的功效银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神,强心健脑等...
  • 嫩肤美容的最佳营养品|银耳莲子羹
    发表于:2020-09-16
    银耳的功效:银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常...
  • 美容嫩肤!|银耳红枣汤的功效
    发表于:2021-02-21
    银耳是滋阴美容的,红枣也是补血美容的,两者加在一起熬成汤会有什么效果呢?下面小编来给大家简单地介绍一下银耳红枣汤的功效,一起来看看吧!银耳红枣汤,这个汤具有补肾、润肠、益胃、补气、和...
  • 最简单的做法献给你|银耳莲子羹做法
    发表于:2021-04-22
    制作方法做法一原料:莲子50克,银耳30克,冰糖100克。做法:先将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。再把莲子、银耳放入碗中,加清水适量,在快半小时后加冰糖、红枣入蒸笼用武火蒸1小时即可。特点:羹...
  • 莲子银耳汤的功效有哪些?|莲子银耳汤的做法大全
    发表于:2021-02-16
    ...
  • 全方位为你分析|如何做银耳莲子羹
    发表于:2020-12-25
    做法一原料:莲子50克,银耳30克,冰糖100克。做法:先将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。再把莲子、银耳放入碗中,加清水适量,在快半小时后加冰糖、红枣入蒸笼用武火蒸1小时即可。特点:羹浓味甜。...
  • 女性吃红枣银耳莲子汤的功效|如何补血益气
    发表于:2019-06-02
    红枣银耳莲子汤是女性不能错过的甜品,不但味道好喝而且还能养颜美容,补血益气,是一款经济实惠的食物。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一...
  • 银耳莲子滋阴润燥
    发表于:2019-11-19
    秋季气温渐降,气候变得干燥,人体也由夏湿过渡到秋操,许多女性因秋操而出现口干舌燥、烦热多汗等症状,甚至心肺不适,导致胸痛、气喘。因此可以多吃具有滋阴补肾、润肺、益气等功效的食物。银...
  • 银耳枣汤怎么做?
    发表于:2021-11-24
    银耳汤是一道常见的汉族甜品小吃。口感滑润,香甜醇美。银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌,由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效。银耳汤做法多样,种类丰富,常...
  • 银耳红枣汤的做法|银耳红枣汤的功效
    发表于:2020-02-19
    银耳红枣汤的主料是银耳和红枣,而银耳和红枣又是生活中最常见的两种食物,且营养价值非常高,所以银耳红枣汤是一款非常好的养生补品。银耳的功效银耳又名白木耳,是我国经济价值极高,极珍贵的...
  • 怎样做银耳莲子汤才好吃|银耳莲子汤的作用
    发表于:2023-11-12
    做法:1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。2、莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好。3、汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过...
  • 喝银耳莲子汤有什么好处|银耳莲子汤的功效与作用
    发表于:2019-07-20
    银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品,味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。银耳莲子汤的功效与作用-喝银耳莲子汤有什么好处银耳莲子汤的功效银耳性质平和,味甘、淡,...
  • 美容养颜做法简单|银耳莲子羹怎么做
    发表于:2020-12-09
    ...
  • 银耳莲子汤能隔夜喝吗|隔夜的银耳莲子汤能喝吗
    发表于:2019-11-19
    银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神,强心健脑等作用,有“滋阴补肾,润肺止咳。和胃益气之功”,是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美...
  • 银耳莲子汤的功效和做法
    发表于:2020-02-19
    银耳要挑白色而微黄的为好,黄色或暗黄色的次之;形状要硕大而疏松,耳肉厚,朵形完整,看上去无杂质的好;味道上来说清香者好,酸霉味者差。功效:银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强...
  • 常食红枣银耳可除皱抗衰劳
    发表于:2019-05-29
    除皱抗衰人人都想有年轻的肌肤,但随着年龄的渐增,肌肤无可避免地走向衰老,我们无法阻止,但可以延迟。富含核酸和胶原蛋白的食物可以有效延缓皮肤衰老,减少皱纹,使皮肤保持鲜嫩、光滑。食物推...
  • 怎样做银耳莲子汤才好吃|银耳莲子汤的作用
    发表于:2019-03-15
    做法:1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。2、莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好。3、汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过...
  • 补气养血食疗方红枣木耳羹|如何补血益气
    发表于:2019-06-02
    红枣的营养价值?红枣有哪些食用方法?枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速...
  • 一些简单又美味的做法献给你|银耳莲子羹的做法
    发表于:2021-06-12
    银耳莲子羹,特色传统名点。口感浓甜润滑,美味可口。李时珍在《本草纲目》中写道:“莲之味甘,气温而性涩,清芳之气,得稼穑之味。主要材料有莲子、雪耳、冰糖。羹浓味甜。有润肺养胃、美容养颜...