关于代跑的时尚知识

毕业生求代跑过体测开价80到200元不等

发表于：2020-09-23

导读：今年出台的学生体质健康标准新规要求，大学生体测成绩低于50分将不能毕业。近日高校体测陆续开始，不少毕业生为了过体测关，开始在网上发帖以80元到200元不等的价格“求代跑”。老师称，...
据说他俩取代鹿晗郑恺|《跑男6》大换血

发表于：2020-09-03

新一季的“跑男”还没提上拍摄日程，关于跑男成员的新名单却在网络上传的很热闹。近日有爆料称鹿晗和郑恺将退出新一季的跑男，吴磊和王源将成为新成员，跑男真的要大换血了吗？鹿晗、郑恺据台...
游客维权应该如何进行|上海迪士尼门票代理商跑路

发表于：2021-09-05

八月暑期档还未结束，不少游客受上半年热播电视剧《欢乐颂》的影响，将上海迪士尼作为暑期出游的景点。但，迪士尼乐园的门票可不便宜，不少游客都开始考虑要从黄牛党手中购买低价票，或是通过票...
鞠婧祎将成新一季跑男女神|鞠婧祎替代baby上跑男

发表于：2021-09-17

鞠婧祎因为出众的外表被评为中国4000年第一美女，因为甜美清新的外形而备受关注，而又因为出色的演绎天赋，从偶像歌手完美的转变成演员，关注度再次升高。近日，鞠婧祎又上头条了，而这次热搜是因...
跑腿业务范围扩大有人代拿快递月入3000元

发表于：2020-08-22

鄢奕没有想到，4年前他所设想的收费代拿快递的跑腿业务，如今已经在手机应用上实现了，并在各大高校悄然兴起。双11后，高校快递点排长队毕业于中国传媒大学南广学院的鄢奕，从2012年夏天开始，做...
出汗越多并不代表减肥效果越好|跑步可以减肥么

发表于：2021-11-22

跑步是现在最流行的一种减肥的方式，很多人也都会选择跑步来减肥，那么跑步要怎么跑才减肥呢?跑步出汗可以减肥吗?今天小编就告诉大家在跑步中出汗是否真的可以减肥?很多人为了可以快点瘦...
为何第一排的人不逃跑|古代打仗死亡率这么高

发表于：2021-04-21

战争是残酷的,是无情的。而战火中的刀剑也是不长眼的,就算你本事再高,明枪易躲,暗箭难防,飞来横祸也是司空见惯的事。为什么冲在最前排的士兵听到了进攻的号令后,还奋不顾身的往前冲...
跑步机跑步常见的使用误区|跑步机怎么用

发表于：2019-02-02

跑步属于有氧运动，能够提高心肺功能、血管机能，改善代谢，提高身体灵敏性和平衡能力，还能够调节体脂，培养坚强忍耐的品质。跑步在我们日常生活中司空见惯，现代很多人因为工作的原因都会选择跑...
好口碑持续领跑同档|《白鹿原》下代婚恋引热议

发表于：2020-02-17

改编自文坛巨匠陈忠实先生同名小说，由张嘉译、何冰、秦海璐、刘佩琦、戈治均、李洪涛、扈耀之、杨皓宇、郝洋等实力演员共同演绎的史诗传奇巨制《白鹿原》，正在安徽卫视、江苏卫视晚间黄...
化解跑步的乏味感|跑步技巧

发表于：2019-10-10

长跑是一项最经济，最有效的有氧减肥运动，它无须正规的场地，无须昂贵的器材，您只要拥有一双运动鞋就可以了，而大街小巷，只要您不妨碍交通，您可着劲儿的往哪跑都行。长跑的好处更是众所周知的。...
晨跑和夜跑哪个更健康?

发表于：2021-11-08

现在有很多人都会有跑步的习惯，有的人喜欢夜跑，而有的人则喜欢晨跑，这时候问题就来了，到底晨跑和夜跑哪个更健康呢?如果你也带着疑问，下面就和小编一起来看看吧。跑步现在已经成为很多人减...
上来就猛跑那你就白跑了|跑步误区

发表于：2019-08-15

很多人都认为跑步是一种很简单的锻炼方式，其实跑步不只是简单的跑步，跑步会涉及到很多专业知识。错误的跑步方法不仅起不到锻炼效果，还会容易受伤。跑步有哪些误区，快来看看吧。跑步误区：1...
正确慢跑姿势保健康|你慢跑真的跑对了吗

发表于：2019-10-12

就算我们不是运动选手，但跑步对我们来说，几乎可以说是家常便饭了吧?下课下班运动鞋一穿、耳机一戴，哪里都可以跑;不过就算跑步的门槛再低，小编发现，「跑错」的人大有人在，说不定你一直坚信的...
跑步的正确姿势|跑步姿势

发表于：2019-10-10

跑步，是简单的而且对人体有益的锻炼方法之一。跑步是人类天上的本能，每个人都会跑步。但是，如果跑步的姿势不对的话，会对身体造成一定的伤害。那么，怎么样的跑步姿势才是正确的呢？其实，跑步这...
跑步机慢跑减肥跑出秀美身材

发表于：2019-08-07

跑步机对减肥而言，是种非常理想的运动器械。如果你能够准确地把握速度、坡度及时间，根据自己的运动目的特别设计一套锻炼计划，假以时日，一定会跑出秀美身材。慢跑减肥的最佳时间是1小时以...
《奔跑吧》拥抱黄金时代|燃情合家欢

发表于：2021-06-15

快乐的时间总是飞逝而过。转眼间，《奔跑吧》在粉丝的不舍中迎来收官。从鸡毛换糖的义乌精神出发，于黄河之畔唱响澎湃的民族之魂，再跑进“一带一路”的朋友圈捷克，将伐木累的奔跑精神带到两...
正确的跑步呼吸法|跑步技巧

发表于：2019-10-10

很多人把跑步做为一个不错的健身方法，但是跑步过程中要掌握技巧。正确的呼吸是跑步健身的重要组成部分，我们要学会如何进行正确的跑步呼吸法。一、口鼻同时呼吸人们刚刚开始跑步时，速度较...
慢跑最佳时间慢跑的正确姿势|经常慢跑的好处慢跑速度

发表于：2019-03-27

慢跑（英语：Jogging或称Footing），亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。慢跑，对于保持良好的心脏功能，防止肺组...
不跑我开叉车叉着你跑！|恋爱脑自救指南！跑不跑

发表于：2022-07-22

恋爱脑自救指南!跑不跑?不跑我开叉车叉着你跑!最近恋爱脑这个词频繁出现在恋爱关系当中，什么是恋爱脑呢?恋爱脑真的需要改正吗?身处恋爱脑却无可奈何要怎么办?一、我到底是不是恋爱脑?...
一周跑几次|跑步减肥

发表于：2019-06-14

根据自己的节奏来跑步，其实就不会那么辛苦，即使对自己的体力没有信心，最初从散步开始也完全没有问题。尤其重要的是迈出第一步。只要体会到了一次这种快乐，就会欲罢不能哦。给坚持下去的自...
或许就是因为这些|极限挑战正在取代奔跑吧兄弟

发表于：2020-02-02

目前国内最火的两档户外真人秀综艺节目应该就属《极限挑战》和《奔跑吧兄弟》这两个了吧，两个综艺节目的观看群体都是庞大的。而从目前的局势来看《极限挑战》有些要超过《奔跑吧兄弟》...
内心的阴霾就散了|跑着跑着

发表于：2020-02-08

60分钟的呼吸急促、胸闷难受、肌肉酸痛……这对于很多普通人来说是痛苦的、煎熬的，但对于跑者“午后阳光”来说，则是一种享受。“在这个过程中，你可以真真切切地感受到体内每一个慵懒、安...
梦见跑步、奔跑

发表于：2021-04-19

男子梦见跑步，事业会成功。女人梦见跑步，家务事会安排得井井有条。商人梦见跑步，能赚大钱，病人梦见跑步，病体很快痊愈。旅游者梦见跑步，路上会发生车祸。梦见赛跑要遭厄运，事业会失败。梦见和...
机器人会不会有一天取代人类|俄机器人逃跑

发表于：2021-02-09

有一个叫小P的网红，连俄罗斯总统普京都对它感兴趣，专门见它一面，这算是新一代超级网红了吧。如今确实是火爆社交网络，这个网红能这么火，只因两个原因，一个是它是一个机器人，另外一个原因，它屡...
跑步跑多久能减肥

发表于：2019-11-03

跑步多久能减肥?一般要慢跑才能减肥,而且方法一定要正确.慢跑前一定要做足准备运动,特别是做腿部运动.慢跑开始时要慢一点,凭感觉逐渐找出一个适合自己的速度,慢跑就是一种不需要太多...