网站首页 母婴 爱美 健康保健 生活 热点资讯 十二星座
  • 选购减肥药的五个窍门
    发表于:2019-01-07
    选择减肥药品首先要根据自己的身体素质情况(如对哪种药物会不会产生不良反应、有没有其它疾病等)有个全面的了解,如果自己对情况不能确定的话,应请教专家或专业人士,不要自行妄下判断。选...
  • 怎么选择才是最好|减肥茶叶
    发表于:2020-06-01
    专家认为:轻度肥胖:只要每天按时服用自己喜欢的茶叶就可以了。中度肥胖:可以选择具有减肥效用的茶叶,如铁观音、普洱茶、茉莉花茶等。肥胖控制不理想:可用五花茶、天雁减肥茶。重度肥胖:可选...
  • 选择具有饱腹感的减肥餐是关键|女性减肥不要饿肚子
    发表于:2018-08-04
    减肥并不意味着饿肚子,也不是要吃的少,想要减肥,在饮食方面还是需要特别注意的,这样才可以让你吃的健康,吃的苗条。那么应该如何吃呢?减肥餐上面可以这样选择。一、土豆泥来做一份土豆泥,来...
  • 如何选择适合自己的减肥方法
    发表于:2019-07-04
    减肥注意事项MM是否遇到过这样的状况,越减越肥。或许是你的坚持不够,或许是你的肉肉又反弹回来,但是,你是否想过是你自己的减肥方法并不适合你自己的体质呢?tips1.如果你有以下特征:下身肥...
  • 肠道瑜伽减肥方法|选择哪种减肥方法排毒呢
    发表于:2020-07-13
    选择哪种减肥方法排毒呢?不如选择瑜伽运动减肥方法哦!瑜伽的功效有多种多样。或舒展身心,或减肥,还能“润肠道”。下面这套肠道瑜伽的几个姿势,能够清体排毒,帮你去除便秘的烦恼。在这之中...
  • 选择什么样的中药才能减肥
    发表于:2020-01-28
    中药茶饮可减肥?减肥风还是继续吹着,这阵子转到中药减肥茶。喝包中药茶就能减肥?听起来自然、方便又养生,民众当然趋之若鹜。高雄市立中医院以及台北市立中医院的减肥门诊一直门庭若市,引...
  • 2011年最值得选择的减肥瘦身产品
    发表于:2018-12-11
    冬季不少人都爱泡澡,如果你也有泡澡习惯又想瘦身的话,不妨跟着小编来学习下面能让美丽度更加分的简单瘦身按摩,在冬季减肥时,利用泡澡时的5分钟,轻松打造性感BODY!泡澡可以让身体多余的水分...
  • 减肥瘦身如何选择早餐
    发表于:2020-05-05
    致腹早餐1:烧饼油条传统的MM大多会选择中式早点,买个烧饼油条就上班去了。其实,油条的脂肪含量非常高,每根油条有220卡路里。烧饼、油条是高温油炸食品,经过高温油炸之后,吸收了相当多的油,油...
  • 你知道怎么选择减肥药吗
    发表于:2019-06-29
    一般来说,选择减肥产品应注意以下几个问题:1、看肥胖类型:减肥品一般对单纯性肥胖、饮食和运动无法控制的肥胖有效,对遗传性肥胖等疗效不佳,如果自己无法确定肥胖类型,可到当地的减肥中心咨询...
  • 不同体型选择的减肥方法不同
    发表于:2019-12-22
    一、根据体型选择1、全身胖这种全身胖的体型容易出现脂肪率(指身体成分中脂肪组织所占的比率)过高的现象,首先应该降低脂肪率,使身体处于健康状态。推荐运动:快走、慢跑、爬山、游泳。2、上...
  • 减肥餐选择这些食物怎么吃都不胖|怎么减肥最有效
    发表于:2018-11-18
    减肥期间吃水果和蔬菜是非常好的,但是许多女性并不知道如何去吃,应该怎么吃才不会发胖。其实减肥期间选择吃什么水果和蔬菜是非常关键的,因为有些水果吃起来热量高,也是很容易长胖的,那么接...
  • 选择自己的减肥方法很重要
    发表于:2020-04-11
    很多人为了减肥会不停的搜集减肥方法,很有可能在这短时间走了不少的弯路,下面小编要跟大家介绍的是根据不同的生活习性来制定不同的减肥方法,那么就来看看适合你的减肥方法是什么吧。族群...
  • 好吃又便宜|减肥时期的主食选择
    发表于:2019-03-08
    很多人都知道,在减肥的时候要减少吃面条和大米这一些精制粮食。但是米饭作为我国的传统饮食,很多人不知道主食还有什么选择。平时提倡的粗粮大多口感粗糙,难以下咽,每天食用更加难以坚持减...
  • 女人不能选择的食物减肥方法
    发表于:2019-07-14
    选择食物减肥方法完美身材是不错,但是大家知道怎么选择食物吗?我们让大家了解一些不能选择的食物减肥方法哦!柑橘类果汁这种酸性的饮料会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,感觉就像胃酸倒流...
  • 选择节食减肥需要要注意些什么?
    发表于:2022-09-26
    冬天,很多人会发胖。毕竟这个季节室内外温度都很低,所以很多人喜欢多吃一些食物给身体提供热量,然后就会发胖。所以,在冬天减肥已经成为大多数人的追求,而在众多的减肥方法中,节食减肥是最受...
  • 游泳是肥胖者的最佳选择|游泳减肥
    发表于:2019-04-23
    游泳对人的好处非常多,游泳可以有很好的减肥作用,可以让你有很好的身材,在水里边,可以让骨骼充分的放松,可以很好的保护身体,让身体非常的挺拔,经常参与游泳锻炼,还可以很有效的增高。游泳减肥...
  • 普洱茶网友减肥的最好选择
    发表于:2019-01-10
    总是难以控制住自己嘴怎么能行,刚吃的东西,不即使消化,就会沉积成脂肪,怎么办啊,下面小编就为大家详细介绍下减肥的最好的选择,那就是喝普洱茶。人物:“要管住自己的嘴”身高:1米73原体重:112斤...
  • 从工作类型选择减肥方法
    发表于:2020-05-04
    编辑推荐:女人私密处拒绝8种物品**外勤族早餐不能省**①职业:业务员、推销人员等。②工作方式:背负着沉重的业务压力,经常奔忙于舟车劳顿中。③长膘寻因:走累后浮肿起来的双腿容易僵硬;因为...
  • 如何选择运动减肥方法
    发表于:2020-04-07
    不过因为肥胖的类型不同并不是所有人都可以采用以上的每个运动来减肥,例如体重超过标准的体重者,其下肢关节往往会承受极大的压力,因此,像登山、爬楼梯、慢跑、跳绳等就不太合适,而游泳就非...
  • 才能达到减肥效果|选择什么样的减肥运动
    发表于:2020-03-08
    想要减肥,选择运动减肥当然很有效。不过我们要选择什么样的减肥运动,才能达到减肥效果呢?无论你是想瘦腰还是想瘦腿,或这是想全身塑形,这些6个减肥运动,就可以帮你塑造美体。1.做仰卧起坐是...
  • 如何正确选购减肥药
    发表于:2019-01-07
    减肥药一是让你腹泻,但是它减去的只是你身体中的水分。副作用一般就是很容易反弹,严重的有得痔疮的。另一种就是让你觉得不饿,这种减肥药的副作用一般就是把你的胃肠功能弄乱了,严重的就是...
  • 选择食物是关键|快速瘦身减肥
    发表于:2019-11-17
    快速瘦身减肥,选择食物是关键,在瘦身减肥的过程中可能同类食物不同的选择就能帮助您达到不同的减肥效果,下面小编就要告诉大家的是瘦身减肥应该怎么合理选择食物,帮助您早日瘦身成功。奶茶...
  • 这4种减脂食物可以选择|减肥期间吃什么
    发表于:2022-11-04
    生活中,很多人选择节食是为了达到快速减肥的目的。事实上,这种想法是错误的。如果单纯靠节食减肥,不仅容易反弹,还会损害健康。因此,要选择科学的减肥方法,合理的饮食非常重要。一些减肥期间...
  • 如何选购减肥药物
    发表于:2019-12-21
    选购减肥药品的5个技巧:1、看包装看其配方是否含有性激素,含激素的产品会引起内分泌的失调,导致其它并发症。2、看批号要注意产品的批准文号,是否是国药准字批号等国家权威主审机关审批。...
  • 想减肥喝水是个不错的选择|如何正确喝水减肥
    发表于:2018-08-31
    如何正确喝水减肥相信很多人都只听过喝水发胖,却不知道喝水减肥。不过没关系,小编接下来就来为大家介绍一下如何正确的喝水减肥。一、一天2000ml的目标一天要喝多少水才够,其实依你的运动...