关于肚子的时尚知识

加速减脂消水肿|用肚子来呼吸

发表于：2019-02-28

很多人为了减重瘦身花大钱，但你知道其实只要改变呼吸方式，不再用胸口、而是改用肚子来呼吸，就可以让体温提升，不但能加速消脂、改善水肿，每天3步骤、做10次，还能按摩内脏，让新陈代谢的效果变...
好担心肚子里宝宝的长相|全智贤小时候竟然长这样

发表于：2020-08-04

全智贤的清秀脸庞以及自然演出，有着让人一眼就着迷的魅力!没想到当年那个兇巴巴形象的野蛮少女、又或是傻里傻气的大牌女星，已经摇身成为一个充满暖意、优雅且谦和的女人。如今她还抛下...
瘦肚子全靠这一种水果|奇异果怎么吃能减肥

发表于：2019-01-27

如何边吃变瘦大概是女生都想知道的事情，对于每一个吃货来说，都有一颗先要瘦肚子的心。肚子积累脂肪，里面还有很多的内脏器官，是女性最容易胖起来的地方。管住自己的嘴并不是不吃，而是要学会...
几种怀男孩的症状让你知道你肚子的宝宝的性别

发表于：2020-09-07

怀男孩的症状症状1：从孕妇的肚型来判断症状。孕妇的肚型尖凸，会怀男孩;肚型浑圆，则怀女孩。症状2：观察孕妇容貌与皮肤的变化。如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能怀女孩;反之，容貌变丑...
认清宝宝不是病的6种腹痛|宝宝老喊肚子疼

发表于：2019-02-21

1、肚子着凉了天气热了，苗苗因为贪凉快，晚上睡觉的时候趁妈妈不注意踢掉了被子，醒来后虽然没有感冒，却直喊肚子痛。着凉引起腹痛宝宝的小肚子上没什么脂肪，腹壁比较薄，尤其是肚脐周围更是如...
梦见蛇进肚子

发表于：2021-06-24

梦见蛇进肚子——预示着你在工作/学业上就是希望做某个方面的专家，甚至乐于拥有某种特殊的知识，因此，专业化的机构往往更能给你发展的机会。梦见蛇跑进肚子里——预示着你容易被人拖累，你...
减赘肉最快法最有效的方法|肚子大怎么减

发表于：2019-12-22

夏季是展现诱人曲线最适合的时机，特别是游泳的时候女人们的身材则被一览无遗。而很多MM都有小肚子的烦恼，那么夏季减肥有什么最快速瘦肚子的方法呢？瘦肚子是许多爱美MM的终身功课，只要你有...
肚子胀气怎么办|腹部胀气是怎么回事

发表于：2021-04-10

一、肚子胀气是怎么回事1、肚子老胀气，或多或少身体是有一定的问题，很可能是肠胃疾病的症状或是苗头。因而，出现了长时间连续胀气的情况，如果自己不懂没有足够的医学知识，最好找医生诊治，万...
如何正确减肚子|为什么四肢不胖却有大肚子

发表于：2021-11-16

很多女生看起来不胖，四肢也挺纤细的，肚子上的肉肉入额十分明显，而且更难减下去。虽然身上的脂肪是全身性的，但是不同部位的堆积速度并不一样，脂肪在腰臀部分的推挤快于四肢。而肚子尤其容易...
几种方法助大家快速解决|肚子不舒服

发表于：2020-04-07

肚子不舒服怎么办肚子疼且有腹泻症状，造成肚子疼且腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒，另一个则是水土不服。如果在举行重要会议期间腹泻来袭，或因频繁腹泻打断睡眠，不妨服用肠胃药佩托—比斯摩...
6招减肥瘦肚子|更年期腹部易长赘肉

发表于：2020-09-16

更年期为什么容易长肚子进入到更年期以后，女性体内的组织细胞逐渐减少，但脂肪组织逐渐增加，加上随着年龄的增长以及体力下降，活动量也相对减少，热量的消耗自然也会减少，且基础代谢能力变差，体...
产后轻松瘦小肚子的秘诀

发表于：2020-01-30

下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法：一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5—6层，有助于瘦腰。二、平卧位做腹肌运动减肥。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，...
肚皮舞减小男人大肚子|如何减掉肚子赘肉

发表于：2020-02-04

男人到中年，肥胖的问题也来了，男性肥胖多集中在腹部，而肚皮舞所设计的动作主要是抖动、肚皮起伏、扭胯等，因此对男士减‘大肚腩’有特别的效果。下面来看看肚皮舞该怎么样减少肚子吧。侧圆...
不信你就来看看！|产后瘦肚子最有效的方法

发表于：2019-01-27

产后女人的肚子难免会有松弛的情况，而且脂肪也会堆积的比较多，所以不少女人都想要找法子来瘦肚子，那么今天小编就给大家介绍一些瘦肚子有效的方法，有兴趣的朋友一起来看看吧。多喝水其实减...
猪肚子的功效与作用及药用价值

发表于：2020-02-28

...
白领常揉肚子可促进消化|消化不良怎么办

发表于：2019-02-14

白领经常坐在办公室中，加之工作忙碌，很多人消化功能都不是很好，而按摩对于消化不良、腹胀、腹痛、胸闷不畅及胃肠道功能紊乱等疾患，具有良好的治疗作用。下面就来看看白领助消化的五步穴位...
呼啦圈能减肚子吗|健康瘦身一问

发表于：2019-09-27

摇呼啦圈能减肚子吗摇呼啦圈能减肚子吗？转呼啦圈可以用以瘦腰，也是腿部及手臂健美的好帮手，给腹部和腰部像按摩和针灸似的挤压作用。经常使用弹簧呼啦圈，使之在腰部缠绕，能起到刺激肠道，治疗...
怎样减肚子最快最有效最健康呢

发表于：2019-09-26

成天坐着的办公族，平时缺少锻炼一不小心就会荣登小“腹”婆的宝座。我们都想尽办法减肚子，那么怎样减肚子最快最有效最健康呢，下面小编告诉你方法吧。减肚子1、每天吃水果和蔬菜收腹离不...
肚子上的赘肉如何形成的及怎样可以减肚子的方法

发表于：2021-06-23

苗条健康美丽是所有人的希望，但是肚子上的赘肉又令人痛苦不已。那么肚子上的赘肉是怎么形成的?肚子上的赘肉怎么减最快最简单?下面小编将为大家介绍几个肚子上的赘肉减肥妙招，希望对大家...
做仰卧起坐肚子会更大|仰卧起坐

发表于：2020-02-03

仰卧起坐是日常常见锻炼方法，很多正在减肥的人都喜欢做仰卧起坐,尤其是那些腹部赘肉比较多的人，爱美之心人皆有之。如今的时尚男女对“大肚子”可谓“深恶痛绝”，但是有体育专家指出，只练...
减小肚子最有效的方法|如何去除小肚子

发表于：2020-12-24

减小肚子最有效的方法一个好的身材是检验一个人美丽的标准之一，因此，如果有小肚子的话，则会严重影响美丽的。那有什么方法可以减小肚子的呢?1、首先要想消灭小肚子上的赘肉，每天坚持40分钟...
而它竟是由于一个小细节引起|女性跑步肚子疼是因为岔气这种问题

发表于：2021-11-21

可能对于跑步这件事情，很多平时热爱体育锻炼和健身的女性朋友都是较为熟悉的，而且也会在一次又一次的跑步经历中，知道了不少的关于跑步的一些健康常识，比如说可能跑步之前最好不要去喝大量...
仰卧起坐有什么好处|仰卧起坐真能减肚子吗

发表于：2020-04-12

仰卧起坐是几乎每个人都做过的运动，人们一直把它当做瘦腹的最好方法，但是你会发现很多人都做不起来，而且有着各种各样的姿势。虽然仰卧起坐的好处非常多，但是前提是要有正确的姿势哦。下面...
瘦肚子瑜伽体式让你瘦出细腰|瑜伽动作图片大全

发表于：2021-11-02

瑜伽适合女性日常练习，它不是激烈的运动，而是让你在深长的呼吸中有更好的生活状态。瑜伽是一种缓慢的运动，能够帮助机体调节平衡。想要减肥的女生可以选择有针对性的瑜伽体式。这四个动作...
几种方法让你减掉肚子上的赘肉|如何减掉肚子上的赘肉

发表于：2019-06-25

去除肚子上赘肉的方法1、晚上六点前吃晚餐睡前4小时吃晚餐不易引起发胖。但如果你是有小肚腩的MM，可以将晚餐安排在晚上6点之前，让肠胃在睡前有足够的时间消化，这样腹部不会囤积脂肪哦。...

1 2 3 下一页