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發表於:2020-06-22
辦公族如何健身1、拉背動作拉背動作可伸展到腋下淋巴、手臂,上半身從後頸部、背部到臀部,及雙腿後側,爲全身性綜合伸展動作,更可舒緩緊繃背部。Step1:取一把穩固的椅子,將雙手扶住椅背上方。...
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發表於:2019-11-17
很多人都喜歡在吃完飯以後走走,認爲這樣對於身體來說會有很好的好處。但是飯後百步走真的適用於任何人嗎?其實不然,現在社會壓力這麼大,特別是女生的經期到來的時候,如果貿然的增加運動量,是...
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發表於:2021-02-12
蒜蓉蒸蝦是一道由蒜蓉和蝦爲主要材料做成的菜品,屬於粵菜。用料主料基圍蝦1盤調料食鹽適量蒜適量橄欖油適量製作方法先處理蝦,剪開或切開蝦背,把蝦線抽出。蝦身上灑點鹽,加點料酒,加上薑片...
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發表於:2020-12-17
這幾個星座男人一定不能和他談戀愛。每個星座都有自己擅長的事情,有的擅長去談戀愛的,擅長去人際關係,有的擅長去掌控別人.白羊座,他是戀愛,人力非常強的星座,他們非常熱情,也非常奔放,他們喜...
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發表於:2022-12-15
隨着年齡增長我們臉上的肌膚問題也不斷產生,加上空氣灰塵等面板會加快老化產生更多的肌膚問題,然而那麼多肌膚問題中常見的就有痘痘粉刺、黑頭毛孔粗大等問題,。其中毛孔粗大最讓人頭疼,尤...
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發表於:2020-01-21
在我們的身邊,總是有一些這樣的人,他們在自己的追求上總是那麼賣力,有時候明明已經累到疲憊,但是,他們也不肯放棄,這些人,做這些堅持,主要是內心的執念所爲!這幾個星座的人,性格使然,他們不肯服...
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發表於:2019-05-08
生活中一些看似無礙的小習慣,實際上大大增加了你致癌的風險。來看看你中招了幾條。(一)用面巾紙包食物在食用漢堡、麪包等食品時,有些人爲了不弄髒手,而用面巾紙包裹食用。有一些面巾紙上...
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發表於:2019-06-07
當你日常的頭髮護理不當,或者經常刺激到頭髮,那麼,頭髮髮梢乾燥開裂就很常見了,當頭發分叉比較多的時候,你的頭髮整個看起來就特別營養不良,毛毛躁躁不柔順,所以,想要解決這個難題,不妨試試下面...
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發表於:2018-08-14
現在很多女性的衣服,都是露後背的,如果你的後背線條都被肥肉遮蓋,那麼,這樣的衣服你壓根不敢穿。其實,後背肥肉多你也不用怕,想要去掉它們幾個瑜伽小動作就能實現,爲了好看的後背線條,抓緊試試...
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發表於:2018-08-15
當女人懷孕後,經常會感覺到腰部位置要麼痠痛,要麼發硬不靈活,其實,當你有這些腰部的感受時,你都不要擔心,這些都是很常見的,如果實在感覺難受不能忍受,你可以試試幾個比較有效果的緩解方法。1....
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發表於:2020-05-06
刮痧的中醫脈絡刮痧是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循急則治其標的原則,運用特殊器具(牛角、玉石、火罐)來刺激人體相關穴位,使局部面板發紅充血,以出痧和開泄毛孔的特殊方式,達到疏通經...
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發表於:2020-08-01
一件簡單的裙子最好搭配的純白衣服莫不過是一件簡單的純白色裙子,不管是什麼風格,即使不搭配任何配件,白色都會給人一種乾淨清爽的感覺。上下衣結合上衣與裙子、長褲、短褲都可盡情搭配,但...
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發表於:2019-05-21
當懷孕進行到中後期階段的時候,胎兒的體積也會越來越大,這個時候,你的內臟都會受到他的擠壓,尤其是心臟,特別容易不舒服,總感覺喘不動氣,動不動就心跳加快等,面對這些個問題,你可以試試幾個不錯...
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發表於:2019-03-03
夏季可以說是最爲炎熱的時刻了,所以不少的女生就會開始穿上比較清涼的衣物,其中涼鞋可以說是大家喜愛的服飾之一。夏天是穿涼鞋的最佳時機,UI說涼鞋很好看,有些很有彈性。但是我們走路時卻...
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發表於:2020-03-24
維生素E也稱生育酚,是一種脂溶性維生素,是最主要的抗氧化維生素和人體必需的營養之一。人們已經認識到維生素E的重要性,天然維生素E成了膳食補充劑重要的產品,配合不同的膳食補充劑,它還能...
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發表於:2020-01-15
一、宮頸糜爛會發生癌變嗎?首先,宮頸糜爛是會引發宮頸癌變的。宮頸是阻止病原微生物進入子宮、輸卵管以及卵巢的一道重要防線。宮頸炎有急性和慢性兩種,以慢性宮頸炎多見,常表現爲宮頸糜...
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發表於:2019-03-23
女人的養生和保健,關鍵就是排毒,這不僅可以讓你健康,同時,身體的毒素少了,你也可以讓自己的肌膚更贊。女人排毒最好不要去輕易選擇那些相關的排毒產品,因爲是藥物,所以,在排毒的同時也會帶給你...
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發表於:2020-07-24
1.閻羅王幽冥地府有十位掌管萬物生死的君王,最著名的是第五王——閻羅王。民間說法最多的是北宋包拯。包拯是公平正義的化身,“日斷陽間,夜斷陰間”。如確認有罪,鐵面無私,送入地獄受罰。此...
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發表於:2018-08-21
若是夏季裏寶寶出現腹瀉,媽媽應該如何應對呢?如果夏季裏寶寶是和家人一起進餐後發生腹瀉,除寶寶外家人都沒事,對於這種腹瀉媽媽不必過於擔心,因爲通常這種腹瀉很快就會痊癒。若是家裏其他...
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發表於:2021-11-08
不同星座的單身女生,在這個即將過去的2018年,是不是還帶着一絲期盼呢,今年還會脫單嗎?今年的桃花運會不會好,這幾個星座的女生,在2018年會遇到你以後要結伴餘生的人,上半年如果你的他還沒出...
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發表於:2018-08-14
許多小夥伴們總是問我沒有時間練習瑜伽怎麼辦?對於一些瑜伽動作自己練不到位怎麼辦?有時間短、動作簡單的瑜伽嗎?面對這些問題,其實有一個標準答案,因爲不管是工作還是吃飯睡覺都是修行,...
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發表於:2018-11-02
當你的肚子越來越大,很多的孕婦就感覺自己的胃越來越難受,明明過了孕反期,但是又忽然想噁心,甚至胃都有疼痛的感覺,當有這些狀況的時候,你也別害怕,這也是孕期能出現的,有幾個方法你可以自己試...
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發表於:2019-08-11
相信隨着社會的發展,越來越多的人都會產生一些相同的、關於護膚的疑問,這樣的疑問就是貌似市面上現在越來越多護理產品,商家都希望我們多去購買、付出更多,而越複雜的護膚品,花費的錢越多,但...
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發表於:2019-03-26
不少女性朋友都反應說,早上折騰大半天,終於弄出讓自己的滿意的妝容,誰料一上午還沒過,妝就花了,即便是再補妝,那也痕跡滿滿,很是難看,其實,你在化妝的時候,注意幾個方面,就可以避免這種妝容早花的...
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發表於:2022-12-21
女人對你動情,她就會日益反常,總而言之女人的生活細節會出現細枝末節的變動,除非用心捕捉,否則會錯失良機,正所謂:無風不起浪,女人對你越動情,將會風越急,浪越大,甚至於會掀起驚濤駭浪,可是很多單...