關於老年的時尚知識

社會提倡＂酷老＂生活|臺灣老年幸福指數發佈

發表於：2020-12-17

中新社臺北8月2日電(記者李欣路梅)“2017臺灣退休幸福指數調查”數據8月2日在臺北發佈，臺灣退休老人幸福指數爲65.6分，社會各界關注老齡化問題，提倡“酷老”生活。該項調查由臺灣《遠見》...
讓你家老人更加長壽|老年養生小常識

發表於：2020-10-14

“三白”指的是鹽、糖、脂肪，這三樣食物要少吃。吃鹽過多易導致血壓增高、血管硬化，還會增加腎臟的負擔。一般來說，鹽的每日攝入量以6克爲宜。老年養生糖是人體必需的基礎物質，但過量攝入...
絕經婦女需警惕陰道炎

發表於：2018-10-14

許多女性在過絕經期後,就以爲不用再擔心陰道炎的問題了。殊不知，專家提出，婦女絕經期過後也會有感染老年性陰道炎的可能性。所以絕經婦女在日常生活中更要多加的注意，比如飲食方面，自身的...
免疫衰老加速老年艾滋病發展

發表於：2021-06-01

本報昆明3月18日電（記者張勇）近日，中國科學院昆明動物研究所動物模型與人類疾病機理院重點實驗室鄭永唐學科組，在世界範圍內首次建立了老年AIDS動物模型，研究發現了免疫衰老是老年艾滋病進...
她已經開始步入老年生活了！|與特朗普現在的意氣風發不同

發表於：2019-01-31

我相信很多人都沒想到特朗普，也就是我們中國人所稱呼的川普，能競選到美國總統，因爲特朗普是美國地產界的大亨，曾經美國福布斯估計過他的身家近40億美元，但他卻開口說其實不久之後將超過100...
老年女性的健康需求|老年女性如何養生

發表於：2019-04-27

人步入老年，身體機能的衰退，對健康的需求和年輕人就愈加不一樣，他們的營養應當是重點防老抗病，那麼老年女性的健康需求是什麼呢？1、熱能老年人的熱量需要量隨年齡增大而減少。如果20～34歲一...
預防老年環要三管齊下|養生保健

發表於：2019-09-20

隨着年齡的增長，一些老年人的黑眼球邊緣會長一圈灰白色的圓環。由於圓環不癢不痛，也不影響視力，因此並不引人注意。隨着時間的推移，圓環的顏色也會不斷加深。實際上這是由於過氧化脂質沉積...
老年肝炎的一日三餐|肝炎吃什麼好

發表於：2019-11-02

飲食應有規律一日3餐，每餐葷素搭配或糧、豆、菜混食，以保持平衡飲食。有的老年肝炎患者消化功能不好、食慾不振，也可少量多餐，如每日5餐，並採用半流質飲食。亦可每日可供給150~200克水果。...
視力殺手白內障怎麼治療效果好|老年高發眼科疾病有哪些

發表於：2021-01-24

白內障已經成爲老年視力殺手之一，嚴重可致眼盲，因此提高老年人的生活質量，眼睛的保健至關重要。那麼，你身邊有長輩患過白內障嗎?視力殺手白內障怎麼治療效果好?如何判斷是否得了白內障?老...
養老提示45歲後更幸福|幸福從天而降

發表於：2018-10-30

因爲對年輕的追求，古往今來都有對長生不老、靈丹妙藥的追求，可是據英國《每日郵報》3月12日報道，英國一項新研究發現，一旦過了45歲，人們的幸福感就會穩步上升。華威大學一項針對超過1萬名美...
揮淚殺白起老年妝獲好評|大秦帝國之崛起張博

發表於：2019-06-23

大秦帝國之崛起張博揮淚殺白起，由張博、寧靜、邢佳棟等演員聯袂出演的電視劇《大秦帝國之崛起》正在央視一套黃金檔熱播。目前劇集已經進入尾聲，嬴稷也步入暮年，老年嬴稷妝容第一次出現在...
老年養生要注意三大重點|關愛老人

發表於：2019-10-04

人到老年，身體的各個器官和機能都開始老化和衰退，爲了健康度過晚年，活得更長久，老年人就要在平時注意養生。養生專家建議，老年人養生要注意三大重點。一、睡眠適度一般來說，老人每天睡眠時間...
老年迪斯科|達康書記最想銷燬的唱跳視頻被扒出

發表於：2021-07-13

《人民的名義》熱播時，達康書記火得一塌糊塗，一個實力派演員的表情包迅速躥紅，動態圖中的達康書記有種莫名的喜感。但你可別以爲達康書記只會當守護GDP的清官，私底下中的吳剛還曾在舞臺上...
老年朋友養生要點有哪些|如何在冬季養生

發表於：2020-03-16

很多老年朋友都喜歡在冬季進補，經常吃一些像紅棗、枸杞等滋補性的食物，但是冬天氣候非常乾燥，吃多了滋補性的食物非常容易產生內熱。那麼如何在冬季中進補呢？下面和小編一起來看看吧！一戒久...
預防老年骨質疏鬆吃什麼？

發表於：2020-07-28

預防老年骨質疏鬆吃什麼？骨質疏鬆是老年人需要注意的一個問題，預防老年骨質疏鬆首先就是注意健康飲食，可以多吃下面介紹的食物哦！預防老年骨質疏鬆吃什麼？老年骨質疏鬆吃什麼一：海米海米之中...
民間老年肺氣腫偏方推薦輔助治療小藥方大成效

發表於：2019-08-15

肺氣腫是指終末細支氣管遠端(呼吸細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的氣道彈性減退，過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態。按其發病原因肺氣腫有如下幾種類型：老年...
血糖控制目標因人而異(健康之道·漫話老年糖尿

發表於：2020-09-27

●在制定個性化糖化血紅蛋白控制目標時，需要對患者的預期壽命、降糖藥治療風險、治療獲益程度、患者承受治療能力等進行綜合評估高血糖嚴重威脅人類健康，體內糖代謝紊亂可導致糖尿病的發...
食療解決老年便祕|便祕怎麼辦

發表於：2019-01-05

老人便祕是由於大腸沒有氣力蠕動和推動，即氣虛或氣滯，氣虛沒有推動力，氣滯腸道不能蠕動，都會導致糞便在腸道中停留過久，水分被吸收，大便會變得更加堅硬。這一般出現在老年人，總感到排便不爽，甚...
老年養生之延年益壽十五法|養生保健

發表於：2019-10-06

老年人養生有很多種方法，要求、做法、依據也各不相同。下面小編爲你推薦老年人養生必修的十五項。1、常梳頭每日至少要保持梳髮兩次，每次60多梳，可明目、清腦、祛風、活血、增進腎功能，防...
老年吃什麼食物好|老年營養飲食健康

發表於：2019-06-02

生活物質水平的提高，更多人注意營養飲食，養生保健是當今最流行的話題。老年人吃什麼食物好呢？養生小編給你做出解答：黃色食物我們常見的黃色蔬菜，像是胡蘿蔔，玉米，南瓜和黃椒等，這些含有豐富的...
擔心她被騙卻被罵多管閒事|婆婆遇上“老年春”

發表於：2019-05-27

小屏嫁到李家有三年了，和婆婆一直相處得挺融洽，沒有別家惡婆婆和惡媳婦之間的糾葛，家庭生活算是挺寧靜的。可最近，因爲一件事，小屏和婆婆產生了摩擦。最近婆婆總是紅光滿面喜滋滋的，出門大半...
預防老年陰道炎的食療偏方推薦|老年陰道炎怎麼治療

發表於：2020-02-11

常見的老年性陰道炎常見於絕經後的老年婦女，因卵巢功能衰退，雌激素水平降低，陰道壁萎縮，黏膜變薄，上皮細胞內糖原含量減少，陰道內pH值上升，局部抵抗力降低，致病菌易入侵繁殖引起炎症。主要症狀...
四十五歲過後老年人更加幸福|專家養老提示

發表於：2020-09-17

因爲對年輕的追求，古往今來都有對長生不老、靈丹妙藥的追求，可是據英國《每日郵報》3月12日報道，英國一項新研究發現，一旦過了45歲，人們的幸福感就會穩步上升。華威大學一項針對超過1萬名美...
其實他們是在修行|你以爲大爺大媽是在健身

發表於：2018-11-30

別把健身侷限在健身房裏，在民間，傳統的一支隊伍出沒在小區、公園等等熱鬧場合裏，這些可要比健身房裏練器械酷炫多了~正是應了老年健身的那句話：穿越市井裏的健身才是真修行，在健身房裏的都...
老年人切忌穿太厚入眠|老年人睡覺注意事項

發表於：2019-03-20

睡眠對於人們來說至關重要，對各項機能都走向衰弱的老年人來說，更是重要。那麼老年人睡覺應該注意什麼呢？天氣寒冷，有些老人習慣穿着三層保暖甚至毛衣睡覺，尤其是午睡，其實這樣做很不利於健康...

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