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發表於:2020-03-02
#5《浩劫》這是最好的德意志紀錄片,時長556分鐘,本片探討二戰期間歐洲的猶太人大滅絕,這部主題、形式、範圍均博大寬廣的電影鉅著,這是每個人都應該看的電影,600萬含冤而死的人,十小時不算長...
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發表於:2019-06-08
我能理解現實生活中有很多人不喜歡孩子,他們覺得孩子幼稚、愛哭、難纏而且討厭。其實,往往是因爲我們不瞭解甚至不願意去了解孩子。兒童電影給我們一個文藝的視角去重新瞭解和深入認識孩...
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發表於:2020-05-01
腿部是女性容易囤積脂肪的部位,所以瘦腿總是女性們時刻關注的話題。爲了讓大腿小腿美起來,MM們可以盡用各種奇招哦。美腿按摩操(針對小腿)1.擦上按摩用品。洗完澡趁身體微微溼潤並有點暖...
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發表於:2019-06-01
吃:應加強營養,多吃一些豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白質的食物。特別要補充鋅,因爲鋅是促進人體生長髮育的重要元素,特別是促進性徵的產生、性機能的形成。鉻元素也是一種活性很強的物質,它能...
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發表於:2019-03-21
2015年馬上就要過去了,今年你看了多少部韓片,以下5部韓劇是韓劇迷公認必看的,在韓國的入口網站都具有高搜尋率,在臺灣也是每一部都話題性十足唷!如果還沒follow到的,趕快加入片單吧!!!#Kill...
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發表於:2020-06-01
冬天,北風呼呼的颳着,想想在有暖氣的屋子裏,看着自己喜歡的事情,暖暖的感覺,真的是很愜意的,想想就是別具風味的,但是要知道在暖氣的屋子裏,5大部位備受傷害......每年冬天,“供暖”就成爲北方...
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發表於:2019-12-16
1.蛋白質攝取不足。不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來,但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細小扁平的乳...
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發表於:2019-05-09
女人愛乾淨,幾乎每個女人每天最少洗一次澡。但是你是否知道,女人的五大敏感是不能隨便洗的。正確的洗澡凡是不僅能清除汗垢油污,消除疲勞,舒筋活血,改善睡眠,提高面板代謝功能和抗病力,還會讓...
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發表於:2020-01-20
1、日常養護工程想要擁有一個人人稱羨的背部,日常的清潔與照顧是絕對少不了的。每週一次的深度去角質以及促進血液循環的背部護理,都是可以自己動手diy的。不妨先用身體磨砂產品徹底清除...
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發表於:2020-03-26
“脣紅齒白”自古就是美人的準則。健康的嘴脣應該是脣色淡紅,脣形圓潤飽滿,不幹燥、不開裂、不脫皮。脣部的面板非常柔嫩,而且沒有汗腺和油脂分泌,難以抵擋乾燥氣候和寒風的侵襲。另外,脣部...
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發表於:2020-01-12
腹便便的肥胖者要消除腹部多餘的脂肪,可以把以下動作單獨或結合進行鍛鍊,每天做一次,每次15分鐘左右,堅持三個月定能獲得顯着效果。1.仰臥舉腿:躺於地板或牀板上,雙腿伸直,併攏,運用腰腹部力量...
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發表於:2019-05-12
要想美麗加分,就要在細微末節之處下足功夫,不要以爲上點脣彩就能掩飾住對嘴脣的“粗心大意”。實際上,護膚功課做的再精緻,眼周再沒有細紋,一旦忽略了嘴脣,抱歉!你的保養很失敗!如何保養脣部?今...
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發表於:2019-11-23
1.仰臥舉腿:躺於地板或牀板上,雙腿伸直,併攏,運用腰腹部力量儘可能把雙腿擡起,直擡過頭頂,使腰背和臀部離開牀板向上挺直,然後輕輕地放下距地板一釐米處,依此反覆進行。2.仰臥起坐:兩手換於頭部...
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發表於:2019-05-23
1錯誤坐姿導致胸部變小已經習慣含胸坐着的姑娘們一定要注意了,小心這樣錯誤的坐姿會減緩胸部淋巴循環,讓胸部乾癟變小哦。最適合胸部生長的坐姿是:上身自然挺直,腰部距離椅背一個手掌的距...
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發表於:2019-03-24
頸部是連接着胸部與臉部的肌膚,又是淋巴聚集的部位之一,如果頸部暗沉、鬆弛,容易和臉部產生色差,胸前肌膚也會有鬆垮危機哦!愛美的我們怎麼容忍這等事情的發生,因此一定要進行按摩保養,使肌膚...
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發表於:2019-11-04
一、眼部面板護理很重要一張平凡的臉因爲一雙會說話的眼睛而光彩、動人,女人的嫵媚主要是靠一雙漂亮傳神的眼睛來表現,但又最令女人不安,因爲眼部的面板往往最易泄露她們年齡的祕密。這是...
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發表於:2019-05-11
在腿部裸露不可避免的夏天,很多腿部線條不甚理想的女性如何享受短打的魅力?這並不是透過簡單的節食就能解決的問題。瞭解你的身體,再精確判斷、對症下藥,才能事半功倍。資深健身教練提醒你...
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發表於:2021-10-15
四五歲正是孩子調皮好動的年紀,父母應該對他們多加管教,不然這些熊孩子分分鐘做出不好的事情。家住黃島區的高先生遇到了一件煩心事,他的5歲熊孩子撕錢玩,五萬元現金全部被撕成碎片,讓黃先...
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發表於:2020-03-17
1、冰敷法:用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。2、土豆去黑眼圈法:刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2釐米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用...
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發表於:2021-03-04
今天(3日)北京依舊乾燥,午後南風逐漸加大,將有5級左右陣風;傍晚前後到前半夜西部北部地區將有陣雨。另外,後天將有4-5級北風,局地或有揚沙。建議公衆外出注意防風防雨,遠離廣告牌等危險物體。5...
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發表於:2021-12-04
一、泡腳水的溫度不是越高越好受到一些足療店的影響,有人認爲在家泡腳時水溫越高效果越好,其實這是一個誤區。泡腳水的溫度不宜過熱,一般以維持在38℃-42℃爲宜。這是因爲一方面若水溫過...
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發表於:2020-08-14
編輯推薦:夏日防曬霜如何選擇讓嫩脣潤滑柔軟的健康妙招:第一招:塗蜂蜜蜂蜜具有很強的保溼嫩膚效果,十分適合於脣部的滋潤和保護。當脣部感覺乾燥時,將蜂蜜輕薄地塗在嘴脣上,保留20分鐘。第二...
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發表於:2021-10-21
各位女生交友要謹慎啦!不然遇到壞人就慘了!有一名少女被朋友約出來,沒想到少女被下藥帶到賓館遭5人輪姦,實在可怕!這件事發生在棗莊市薛城區,事件發生後,民警僅用5個小時就將5名犯罪嫌疑人全...
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發表於:2020-06-14
一.乳腺——發病率高一些引起乳腺炎的罪魁禍首通常是平日裏我們忽視的小節。譬如內衣的不合體,運動方式不科學,甚至作息隨便,飲食馬虎等。如今全世界每年約有120萬婦女患乳腺癌...
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發表於:2020-07-19
膚質分5類面板膚質按照特性可分爲5大類:油性、中性、乾性、混合性及敏感性面板。如何來辨別你的面板屬於哪種類型?方法有二:一是從外觀來判定,二是透過手感來判定。具體辨別方法如下:觀感臉...