![孕期孕婦營養補充要謹慎]( "孕期孕婦營養補充要謹慎")
發表於：2020-01-22
懷孕期間的營養補充是個大學問，不僅要讓媽媽在孕期中保有好體力、營養不流失，也要配合胎兒發育時程，給予足夠的養分。如何才能做到真正的「一人吃兩人補」?值得準媽媽們特別注意!中國人有...
![孕期心理6大前沿視點|心理健康]( "孕期心理6大前沿視點|心理健康")
發表於：2019-11-18
在懷孕中的媽媽有很多的心理波動。沮喪和焦慮程度高的孕婦，生下的孩子在4歲左右就會出現不同程度的行爲和情緒問題，如過度活躍、無法集中精力等，發生率是正常人的2-3倍。1、孕婦焦慮易使...
![寶寶才最健康|準媽媽孕期這樣吃]( "寶寶才最健康|準媽媽孕期這樣吃")
發表於：2021-01-16
最近老有粉絲跟豆仙兒說，每次推文總有錯別字，問豆仙兒是不是要傻三年，豆仙兒明白的告訴你，豆仙兒纔不信什麼一孕傻三年，我是故意寫錯別字的，嗯，就是故意的！沒毛病！下面我們步入正題，最近羣裏準媽...
![孕期應該如何同房|懷孕期間可以同房嗎]( "孕期應該如何同房|懷孕期間可以同房嗎")
發表於：2019-11-22
孕婦是女人一生中的一個特殊時期，做孕婦是幸福的，做孕婦也是衆多已婚婦女渴望的，肚子高高隆起的孕婦代表了母性的美。女人懷孕時，最痛苦的莫過於男人，想要過性生活卻又害怕傷害孩子。那麼，懷...
![孕期飲食注意事項不可忘|懷孕期怎麼算的]( "孕期飲食注意事項不可忘|懷孕期怎麼算的")
發表於：2020-03-13
瞭解受孕時間及預產期等對孕婦來說是一件比較重要的事情，醫學上規定以末次月經的第一天起計算預產期，10個妊娠月，每個妊娠月爲28天，而大多數準媽媽不知道懷孕時間怎麼算，下面就一起了解下吧...
![孕期不能吃什麼|孕婦禁忌]( "孕期不能吃什麼|孕婦禁忌")
發表於：2021-11-11
孕婦飲食禁忌，孕期不能吃什麼，飲食與人體的各種功能息息相關，其實有很多食物都會影響人們的生育能力。如果您正準備想要一個小寶寶，那麼就要注意少吃以下這幾種食物和用藥的禁忌了。1、辛...
![孕期怎麼計算|預產期計算器]( "孕期怎麼計算|預產期計算器")
發表於：2020-02-07
當準媽媽得知自己懷孕了，就開始掐指算着寶寶的預產期，其實，寶寶真正的出生的時間很難真正推算出來，排卵期和預產期的計算，都是以媽媽的末次月經爲標誌，不是百分之百的準確，只能大概地估算，一般...
![懷孕期間身體會出現哪些變化|快樂孕期]( "懷孕期間身體會出現哪些變化|快樂孕期")
發表於：2019-11-13
女性懷孕以後，肚子裏多了一個“小東西”，隨着肚裏胎兒的慢慢長大，孕媽媽的身體各個部位也慢慢在發生變化，很多準媽媽可能不太適應，也不瞭解這些身體部位會發生哪些變化？那麼，下面小編給各位準...
![孕期焦慮自我緩解小竅門|焦慮症的自我治療]( "孕期焦慮自我緩解小竅門|焦慮症的自我治療")
發表於：2020-04-09
準媽媽孕期的心理是最起伏不定的，聽過來人描述，對孕期的健康、分娩的疼痛和寶寶的性別過度擔心。有的人還擔心寶寶出生後影響自己的體形和容貌，以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關係...
![辦公室裏也有好孕期|職場孕婦如何養生]( "辦公室裏也有好孕期|職場孕婦如何養生")
發表於：2020-06-23
婦產科專家指出，在身體狀態不錯的情況下，孕期堅持上班並無大礙。其實，只要上班的時候注意一些細節上的保護，即使在辦公室裏也可以安全度過孕期的，而且對孕媽的精神狀態、胎兒的發育、乃至產...
![準媽媽們都看一下|孕期小腿抽筋是爲何]( "準媽媽們都看一下|孕期小腿抽筋是爲何")
發表於：2021-11-05
可能生孩子懷胎十月是很多媽媽們一輩子也難以忘記的事情。在懷孕期間經常會發生很多你以前不會遇到不曾體驗過的事情，也經常出現一些不適，比如你可能有時候會小腿抽筋。聽說一些處於生長...
![打造最美孕期|四個護膚小機密解決孕婦肌膚煩惱]( "打造最美孕期|四個護膚小機密解決孕婦肌膚煩惱")
發表於：2019-08-10
女人都是愛美的，不管是在任何時期，都想自己美美的，但是，孕媽媽們在懷孕期總是會有各種肌膚問題，特殊時期又不敢隨便用化妝品，難道孕婦就註定面板差?NO!孕媽媽掌握肌膚護理小機密，也能保證整個...
![孕期可以練瑜伽嗎]( "孕期可以練瑜伽嗎")
發表於：2020-07-23
我現在正處於孕期的第一個月多半月，我還能練瑜珈嗎?可以的，但動作不要過於要求標準。還有可能影響寶寶的動作最好不要做，瑜珈是一種很放鬆神經的運動。保持愉快的心情，在整個孕期都是一件...
![孕期飲食注意八事項|孕婦如何飲食]( "孕期飲食注意八事項|孕婦如何飲食")
發表於：2020-04-24
許多準媽媽在懷孕期間都特別容易產生便祕的現象，尤其是孕後期最爲常見。這是因爲孕後期準媽媽們會分泌大量黃體酮，從而使大腸的蠕動減弱。出現這種情況，準媽媽們一定要在健康飲食上多加註...
![各個孕期階段的食譜湯|孕婦食譜湯]( "各個孕期階段的食譜湯|孕婦食譜湯")
發表於：2020-09-09
很多孕婦在煲湯的時候都不知道該煲哪些湯，不知道去哪裏尋找到正確的孕婦煲湯食譜大全的湯類譜單，只是會在網絡上隨便搜尋，搜到哪個選哪個。她們渾然不知，這也是孕婦保健知識的一塊比較重要...
![孕期飲食五大誤區|如何保證孕婦營養均衡]( "孕期飲食五大誤區|如何保證孕婦營養均衡")
發表於：2019-12-26
孕期的飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。因此，科學地調配妊娠各時期的飲食營養，對優孕、優生有着十分重要的意義。孕期的飲食應根據其特殊的營養特點...
![這兩點你必須知道的常識|孕期媽媽都需要了解一下]( "這兩點你必須知道的常識|孕期媽媽都需要了解一下")
發表於：2019-07-09
作爲懷孕的準媽媽們或者正處於帶孩子階段的媽媽們可能平時經常都會瀏覽一些有關育兒的基本常識，想要去了解如何更好的來帶孩子和養育孩子;但是其實很多時候媽媽們除了要關注自己的孩子...
![不同孕期有不同的感覺|胎動是什麼感覺]( "不同孕期有不同的感覺|胎動是什麼感覺")
發表於：2023-11-06
胎動是什麼感覺一、孕16～20周胎兒運動量：動作大但力量小準媽媽的感覺：比較微弱，不明顯胎動位置：下腹中央也就是肚臍周圍很多準媽媽會在16-20周感覺到明顯的第一次胎動，雖然寶寶胎動很多，但是...
![不同孕期有不同的感覺|胎動是什麼感覺]( "不同孕期有不同的感覺|胎動是什麼感覺")
發表於：2020-04-24
...
![預產期自測生男生女|孕期計算器計算方法]( "預產期自測生男生女|孕期計算器計算方法")
發表於：2020-02-01
孕期計算器生男生女老一輩的人經常說，我們可以透過酸兒辣女等表現來判定孕媽肚子裏的寶寶的性別。而現在，一些人也提出了其實可以透過預產期計算生男生女。暫不論其科學性，小編覺得，不管生...
![（孕期做B超檢查有哪些好處？）|懷孕多久可以做b超]( "（孕期做B超檢查有哪些好處？）|懷孕多久可以做b超")
發表於：2022-03-04
女性成功受孕後，可以透過產前檢查有效確定胎兒的實際存活情況。而且還可以根據不同的發育指標調整後續的飲食。通常在妊娠早期，需要在規定時間內進行B超檢查，以確定是否存在胎心和胎芽，對...
![這5個食物孕期多吃補鋅好處多|含鋅高的食物有哪些]( "這5個食物孕期多吃補鋅好處多|含鋅高的食物有哪些")
發表於：2021-12-28
孕婦在懷孕期間需要補充足夠的鋅，以防止胎兒畸形，有助於胎兒的健康發育。研究發現許多孕婦患有鋅缺乏症，大多是由於孕期飲食習慣的改變，口味的改變導致鋅的攝入不足。但是孕婦的日常生理活...
![女性朋友要提前瞭解|備孕期有哪些偏方治感冒]( "女性朋友要提前瞭解|備孕期有哪些偏方治感冒")
發表於：2019-08-11
大家都知道懷孕期間感冒最好不要吃藥，感冒嚴重要吃藥也要在醫生的指導下用藥。那麼，備孕期感冒怎麼辦？治療感冒有什麼偏方？下面就來看看相關介紹。備孕期感冒怎麼辦醫生解釋，感冒是一種病毒...
![女人在孕期不能吃什麼]( "女人在孕期不能吃什麼")
發表於：2020-02-16
在懷孕的時間裏，是又小心又開心的時候，因爲肚子裏面有着自己的小寶寶，所以很多事情都需要小心翼翼，那麼你知道女人在孕期不能吃什麼嗎?接下來就和小編一起來看看吧。甜食可能很多女人都是...
![孕期如何預防感冒及處理|孕婦感冒了怎麼辦]( "孕期如何預防感冒及處理|孕婦感冒了怎麼辦")
發表於：2019-08-10
孕期保健，孕期感冒怎麼辦？生活中經常會有頭疼腦熱等諸如感冒發燒等疾病的發生，通常人們會自行吃藥解決，不會跑到醫院，但作爲孕婦來說，孕期懷孕更是尤爲擔心的，溫馨提醒：懷孕期間切莫因爲有些疾...
瑞麗谷
