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發表於:2020-08-19
生吃白蘿蔔好嗎白蘿蔔是一種常見的蔬菜,價格便宜卻有着豐富的營養成分,營養價值非常高。白蘿蔔可以生吃也可以熟吃。但是生熟的白蘿蔔卻有着不一樣的功效。白蘿蔔生吃可清熱生津,涼血止血...
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發表於:2020-01-26
蝦仁是將活蝦用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即爲蝦仁。其營養豐富,味道鮮美。蝦仁具有補腎壯陽、健胃的功效,熟食能溫補腎陽;凡久病體虛、短氣乏力、面黃肌瘦者,可作...
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發表於:2021-11-15
豆類是指豆科農作物的種子,有大豆、蠶豆、綠豆、赤豆、豌豆等,就其在營養上意義與消費量來看,以大豆爲主。豆類食品中含有豐富的蛋白質,營養價值極高。各種豆類蛋白質含量都很高,如大豆爲41...
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發表於:2020-02-02
羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟,陽痿早泄以及一切虛寒病症均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經...
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發表於:2019-07-13
鴨肉是人們進補的優良食品,含有豐富的營養成分,鴨肉雖好,但食用鴨肉也是有禁忌的,有些食物是不宜與鴨肉同食的。鴨肉和什麼食物相剋?鴨肉不能與什麼同食鴨肉不能與什麼同食?鱉:鱉肉爲鱉科動物...
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發表於:2019-06-14
最近,“西紅柿炒雞蛋放不放糖?”的話題在微博上火了,起因是有網友抱怨男朋友家西紅柿炒雞蛋竟然放糖,這一下子引爆了各地網友的爭論,不少人曬出了自家西紅柿炒雞蛋的做法,南甜北鹹,花樣百出。...
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發表於:2019-11-30
關於牛奶和水果的謠言從來沒有間斷過。記得幾年前,那時我對食品營養的熱愛幾乎到了瘋狂的地步。大量的看書,夜以繼日的發奮記憶知識,從來不管書上寫的東西是對是錯,先記在腦子裏再說。有一...
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發表於:2019-02-21
柚子在什麼季節成熟?不同品種的柚子,其成熟的季節也是不一樣的,下面根據不同的柚類分析不是的成熟期。1、官溪蜜柚—果型最大的袖子品種原產於福建平和縣,已有400多年栽培歷史,曾稱爲...
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發表於:2020-03-23
紅蘿蔔和白蘿蔔是十分常見的蔬菜,人們也常將胡蘿蔔和白蘿蔔一起做成菜餚。其實,這種吃法是不科學的。白蘿蔔含有豐富的維生素C,對人體健康非常有益,但是和胡蘿蔔一起燒煮時,胡蘿蔔中含有的...
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發表於:2020-12-30
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發表於:2019-05-05
1、部分病症忌食羊肉經常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉幹痛、牙齦腫痛者,或腹瀉者,或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。2、不宜與醋同食酸味的醋具有收斂作用,不利於體內陽氣...
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發表於:2022-09-01
大家好,我是老陶,今天又給大家見面了,今天給大家來介紹一種我們經常吃的一種食物,土豆。讓我們一起來認識一下土豆,看看土豆的營養價值,養生價值。土豆,有的地方叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥...
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發表於:2019-07-28
山藥又稱薯蕷,是一種常見的食材。山藥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素等多種營養成分、澱粉酶、膽鹼、粘液汁酶及薯蕷皁苷等。其中的澱粉酶又叫消化素,能...
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發表於:2021-12-27
說起菠菜相信大家都很熟悉了,它營養豐富,營養豐富,富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質如鈣、鐵等營養成分。因此菠菜也被譽爲營養模範生,而且菠菜雖然一年四季都可以吃,但春天菠菜是...
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發表於:2020-08-10
大閘蟹的肉質鮮美,是廣受歡迎的一道美味。在食用大閘蟹時有很多注意事項,例如要了解大閘蟹不能和什麼一起吃、大閘蟹的食用禁忌等等。另外,大閘蟹的營養價值和藥用價值都很高,是補充人體營...
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發表於:2018-12-06
西紅柿和黃瓜是很常見的兩種菜了,但是它們是不能一起吃的,你知道爲什麼嗎?下面就讓我們看看爲什麼吧。如果說到西紅柿和黃瓜不能一起,吃可能很多人都會覺得驚訝,而事實卻是如此希望大家都可...
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發表於:2019-11-13
吃感冒藥的時候不能和蜂蜜一起吃。感冒了多半會咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,於是很多人感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽症狀。這裏要提醒大家,感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝。很多感冒藥,如泰諾、快克、...
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發表於:2020-06-02
都說洋蔥是最悲傷的一種蔬菜,他能影響你的眼睛,讓你留下眼淚。所以纔有一首專門演唱洋蔥的歌曲,唱出了洋蔥的所有心酸和眼淚。不過這都是題外話,洋蔥是我們很經常吃的一種食物。洋蔥性溫和...
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發表於:2021-01-10
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發表於:2019-06-12
蜂蜜的功效很多,如護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽等等。但是您是否知道蜂蜜不能和哪些食物同吃嗎?比如,蜂蜜就不是豆製品的好搭配。豆製品和蜂蜜都雖...
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發表於:2019-06-24
田螺肉質豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”的美譽,它含有豐富的營養素,如蛋白質、維生素和人體必需的多種氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、高鈣質、低脂肪的天然動物性保健食品。在常見...
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發表於:2019-02-24
1、巧克力牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣,而巧克力中則含有大量的熱能和草酸,若兩者同時食用,牛奶中的鈣和巧克力中的草酸就會結合而生成草酸鈣!草酸鈣在人體內不但不能被消化吸收,反而會引起...
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發表於:2018-09-15
雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。食用雞蛋雖有很多好處,但是要注意雞蛋的飲食搭配,並不...
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發表於:2019-08-02
隨着生活水平的提高,越來越多的人關注如何去養生,那麼我們該怎麼去養生?養生該注意些什麼呢?今天就讓小編教你一些食療養生的小常識吧。例如,哪些食物不宜與豬肉同食?大豆很多人都知道大豆和...
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發表於:2019-10-11
蜂蜜是人們常吃的養生佳品,有些人卻不知道該如何正確食用,如果食用方法不對蜂蜜的保健功效就會大打折扣,下面小編就給大家介紹一下蜂蜜的正確食用方法,應多多注意。蜂蜜不可高溫蒸煮。因爲...