關於體重的時尚知識

趙薇於2010年4月11日晚上11時誕下女兒，寶寶重2.26公斤，和大多數父母一樣，趙薇也給女兒“小四月”報了很多興趣班，“跳舞、畫畫、珠心算、英語......都報了，但是小四月對玩最有興趣。小四月...

羅雲熙帥氣的外形非常耀眼，近日出席抖音奇妙夜上受記者採訪表示自己體重110斤，讓在場的女明星都感覺到壓力山大。當被問到公主抱女生體重上限的時候，羅雲熙表示大概就是和自己搭戲過的楊...

青春期男孩容易發胖嗎？如今家庭都是獨生子發，對於孩子的營養問題都越來越重視了，由於營養過剩導致青少年肥胖的情況越來越多，但也有家長對青春期男孩飲食和身體狀況的忽視導致青春期男孩的...

相信大家最近應該常常看到不少女生「炫腹」的照片，這股炫腹風潮甚至連許多名人也紛紛模仿，像是知名女星楊冪，除了在個人社交網站上PO出炫腹的照片，甚至在活動現場也直接示範，看了真的也讓小...

前段時間幾個孕媽在一起交流自己懷孕後的心得和經驗，在懷孕期間她們或多或少的都有體重上的增長。A孕媽才懷孕18周，已經胖了20多斤，體重還在不停的增長;B孕媽已經快到了預產期，在剛懷孕的...

當瘦到88斤成了妹子的口號甚至成爲目標的時候我卻想說瘦身之前需要先健腦170cm的88斤和150cm的88斤能一樣嗎?!▼爲了瘦點再瘦點妹子們使出渾身解數嘗試着民間各種減肥方法其中少吃、不...

半年前，他洗完澡又照例量體重，發現體重怎麼慢慢下降，原來65公斤的體重又下降了2公斤，他想是不是最近飲食有節制，大魚大肉少吃很多的關係，不以爲意，等到一個月後，又發現體重掉了2公斤，剩下61公斤...

我家寶寶出生時體重6斤7兩，滿月的時候差不多8斤，產後42天去體檢的時候，醫生說寶寶發育不錯，屬於正常情況。一般來說，新生兒出生1個月內，體重增加1公斤左右。平均每天增加30-40克，每週增加200-...

隨着生活水平的不斷提高，減肥已然稱爲這個時代最熱門的話題之一。畢竟透過減肥，人們可以擁有更好的身材，也能夠擁有更健康的身體，甚至還能夠擺脫單身狗的身份。那麼，減肥方法有哪些?爲何不...

親愛的朋友們，你是不是在生活中，經過努力好不容易把體重減了下來，可是沒過多久體重又反彈。減肥後怎樣保持體重不再反彈呢?現在就來看看下面的介紹吧!一、不要急於求成。俗話說，不要一口吃...

成人每日需要熱量成人每日需要的熱量=人體基礎代謝的需要的基本熱量+體力活動所需要的熱量+消化食物所需要的熱量。消化食物所需要的熱量=10%x（人體基礎代謝的需要的最低熱量+體力活動...

攝取全穀類有助於體重維持與控制、延長飽足感、降低BMI以及腰圍，亦有助於降低心血管疾病、第二型糖尿病、高血壓、癌症...等慢性病的發生。常見的全穀類有：糙米、紫米、燕麥、小米...等，...

當我們吃過多能量高的食品時，會慢慢發胖，經過控制飲食，運動等減肥方式後，體型會慢慢瘦回來。那些能量含量較高營養低的食品其實要少吃，那麼，有沒有能很好衡量食物營養價值高的標準呢?答案是：...

楊穎近年來因爲參加《奔跑吧兄弟》而一炮而紅，代言費用也從幾十萬到達了上千萬，也難怪黃曉明楊穎夫婦的婚禮能花上千萬了。而更讓大家疑惑的是，楊穎和黃曉明迅速有了愛情的結晶小海綿之後...

美國最新研究發現，小孩子若常使用抗生素，不只兒童時期體重容易上升，到了青少年時期，體重也比同期更重。美國約翰霍普金斯大學布隆伯格公共衛生學院研究團隊分析美國近十六萬四千名少年、少...

在正常飯量下即使沒有經常運動，大多女生也可以保持身材。但是有的女生卻會莫名其妙地胖起來，這是因爲在生活中有很多不經意的小細節在讓你發胖。一、飯後躺臥女生很累的時候，總是會在飯後...

女生懷孕之後就會像換了一個人，因爲不再是自己一個人的身體，所以在飲食作息上都會有所改變。不管是再怎麼愛美的女生，此時都需要爲養育一個新生命而讓步。大S在備孕之前一直是素食主義者，...

一起減肥更有動力。12位選手平均體重100公斤柳巖譚維維幫他們減肥本報綜合消息體重超過100公斤是什麼感受？不管感受如何，這樣的體重減起肥來肯定是不容易的。今晚，江蘇衛視《減出我人生》...

在大家還在想着不吃飽怎麼有力氣減肥，不瘦二十斤不換頭像的時候，人家張歆藝已經用半個月的時間成功減掉了二十斤，所以說減肥關靠喊是沒用的，肉不會自己跑掉，要不怎麼說堅持和決心真的很重要...

咀嚼可消耗一定的熱能，吃同種乃至同樣多的食物，細嚼慢嚥比狼吞虎嚥更有利於保持體重適中。科學家將咀嚼時人體分泌的唾液加入到黃麴黴毒素B1、亞硝基化合物、苯並芘等強致癌物質中，試驗結...

其實很多孕婦在自己懷孕的時間裏面都會遇到自己的體重變得越來越重的現象，而且很多時候都會讓孕婦很煩惱，那麼你知道孕婦如何控制體重嗎?接下來就讓小編來告訴你吧。一般來說孕婦在孕期...

脂肪肝分輕度、中度和重度，輕度脂肪肝是治療脂肪肝的最佳時期，如果能在飲食上調整得好，就能控制病情發展，起到很好的治療作用。合理控制每日能量的攝入量，對治療脂肪肝十分重要，因此特地給大...

有一些女生處於很尷尬的微胖體重，不是一眼望去的胖子，但是總會有一些不美觀的小肉肉影響着裝打扮。沒有辦法找老師進行專業鍛鍊，但也不想聽之任之。今天小編整理了幾招教微胖妹子如何減體...

女人在懷孕的過程中容易出現體重超標，身材嚴重變形的情況，這些都是女人最不想看到的現象，那麼今天小編就給大家介紹一下孕期要如何控制體重，想要知道的你，就一起來看看吧。每天量體重其實這...

1.發現只有一條合身的褲子整體體重增加可能會使很多衣服都不能再穿了。是不是隻能穿裙子或寬鬆的衣服了爲了時刻了解自己的體重，我們建議穿合身的衣服，收腰上衣。2.開始感覺邋遢優雅與活...