關於蔬菜的時尚知識

從無碳水化合物到低碳水化合物，從原始人飲食法(Paleodiet)到計算每種食物點數的節食方法，都宣稱有助於減重和維持健康，但是科學家說，排除某種食物並非關鍵，真正的關鍵是進食的順序。開始用...

我們吃很多的蔬菜的時候一般我們都會放棄很多蔬菜的根部的，但是其實有些被我們扔掉的根部都是有很好的營養的價值的，下面我們就給大家說說各種蔬菜根部的營養價值的吧。茄根：取茄根、石榴...

胰島素是在胰腺(內分泌系統的一部分)中產生的,它的主要職責是幫助調節血糖。簡單地說，你可以把胰島素看作是身體信使，它可以溝通和迴應從飢餓信號到繁殖，再到情緒和許許多多其他事情。當...

夏天不但易犯困，而且天熱導致的脾胃虛弱容易厭食，多吃瓜果梨桃可以緩解這種情況。夏天人的陽氣充盈於肌表，內臟氣血減少，胃腸功能減弱，人容易犯困、食慾不振，患腸胃疾病的人也比較多。要緩解...

電視劇《小夥子的蔬菜店》劇情介紹劇名：《小夥子的蔬菜店》類型：劇情題材集數：16集地區：韓國發送：ChannelA電視臺導演：韓國電視劇《小夥子的蔬菜店》演員表/主要演員：池昌旭、王智慧、黃信惠...

蔬菜是人們日常飲食中必不可少的組成部分。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質。據國際糧農組織1990年統計，人體必需的維生素C的90%、維生素A的60%來自蔬菜。此外，蔬菜中還有多種...

Q：龍鬚菜是防癌NO.1的蔬菜?正解》■有此一說龍鬚菜爲佛手瓜植株莖蔓約15～20公分的幼苗，因外貌纖細捲曲，酷似傳說中龍的觸鬚而得名。龍鬚菜內含許多營養素及抗癌物質，例如硒、膳食纖維及天門...

日常降壓蔬菜推薦黑木耳黑木耳同樣也是一種降血壓的食物，無論是哪種食用方式，它的降血壓作用都不會因此而改變。最方便的食用方式比如：用清水將黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1～2小時然後在其中放...

蔬菜種類如此之多，不同的人喜歡不同的蔬菜，有人喜歡茄子，有人喜歡辣椒，有的人卻是喜歡大頭菜。所以每一種蔬菜都會有它不同的做法。那麼這大頭菜的做法大家也可以來一起研究一下。做法一主...

夏天一到，感覺飲食一下子清淡了起來～天氣炎熱，食慾不振，只想吃些涼菜和清炒小菜。飲食太清淡對身體健康可不好！夏天飲食多以蔬菜爲主，肉吃得不多，人體必需的蛋白質和脂肪攝入不足。別一提到“...

原來這是因爲有些食物並不適合放入冰箱，一旦放入冰箱，不但不利於食材保鮮，甚至可能會導致食材變質，人吃了可能會拉肚子。那麼，哪些食物不適合放冰箱呢?熱帶水果一些熱帶水果就不適宜放在冰...

資料圖16年前，貴州發生重大命案，4名無辜兒童遇害；16年後，徐州銅山區單集鎮發現一名可疑的男子，江蘇徐州警方獲悉線索後，在蔬菜大棚裏，將潛逃16年的殺人嫌犯抓獲。村民反映：陌生男過年不回家一...

蔬菜是我們平時經常吃的一種食物，蔬菜的營養價值很高，但是如果食用的方式不對的話，反而會損害身體健康。那麼你知道有哪些飲食誤區嗎？你知道健康飲食的方法嗎？你知道飲食與健康的重要性嗎？今...

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適合涼拌的蔬菜有些共同點：如氣味獨特清新，口感清脆有勁，可生食或僅以熱水汆燙就能散發香氣。根據各種蔬菜的特性作了以下的4種分類，能讓你做的涼拌菜更加美味又有益。適合生食的蔬菜可生...

中文劇名：小夥的蔬菜店首播時間：2011年12月21日主演：池昌旭、王智慧、黃信惠、樸秀、李光洙地區：韓國語言：朝鮮語放送：channelA電視臺小夥的蔬菜店劇情介紹《小夥的蔬菜店》根據真人真事改編...

蔬菜中富含維生素、礦物質和膳食纖維，還有多種保健功能因子。但是，有不少人並不懂得如何吃蔬菜，由於吃法不當，讓有益物質大量喪失或遭到破壞，甚至讓有害物質危害健康。下面我們就來看看怎樣...

一般來說，從蔬菜外觀的形狀和顏色上是無法辨別農藥是否超標的，要想減少污染物對身體的損害，首先要了解哪些蔬菜和水果更容易受到污染。容易生蟲、生蟲後比較難防治的果蔬常常是農藥污染較...

第一類萵筍是傳統的豐胸蔬菜，與山藥、雞肝一起食用，能調養氣血、促進乳房部位的營養供應，還能改善面板的滋潤感和色澤。第二類木瓜是豐胸食品的首選，味甘性平，與紅棗這樣的補血養顏食品一起...

蔬菜在我們的日常飲食中佔有非常重要的地位，它的營養價值很高，而且我們在每天的飲食中也都離不開蔬菜，大家也都知道吃蔬菜的好處很多，但是如果你沒有正確的吃，也會患上疾病哦，下面小編介紹幾...

聽說過經常吃肉對身體不好，那我多吃蔬菜總可以了吧?蔬菜確實是不錯，但是也得看它的做法。有些蔬菜如果做法不同，可能會引起的效果就不同了。對於一些想要的減肥的愛美女性來說，更是一種災...

麪條不僅營養可口，而且烹調簡便，但是和米飯和饅頭相比，食用麪條時很少會加入蔬菜，這樣的話營養就不夠了。因此吃麪條需要科學搭配蔬菜，選擇單位重量或體積相同條件下營養素含量更高，尤其是維...

環境污染、不良飲食習慣等都可能導致毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便祕等疾病。因此，排毒成爲不少女性關注的話題。蔬菜排毒法，簡便易行無副作用，何樂而不爲?海帶功...

新鮮蔬菜水果是人類平衡膳食的重要組成部分。蔬菜水果是維生素、礦物質和膳食纖維、植物化學物質的重要來源，水分多,低能量，對保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低肥胖、糖尿病...

關於扁豆這樣的一種蔬菜，很多女性朋友平時會經常看到，或者經常去食用嗎?可能不少女性朋友是不知道所謂的扁豆是指哪一種蔬菜的，而其實下面的一張圖片就是關於扁豆的圖片，這種扁豆對於你的...