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發表於:2022-07-31
一個人的面板狀態其實就是身體機能狀態的外在表現,身體好的話,面板才能同時顯現出狀態。那麼,如何在健康身體的基礎下養就好面板呢?內調是首要的、有效的、且最爲根本的途徑。一、多喝白...
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發表於:2020-02-04
想做天然美女,不是簡簡單單就能做到的,就算你是天生麗質,但是有我們生活的自然環境變得越來越惡劣,我們的面板會經歷各種各樣嚴峻的考驗。所以爲了抵抗這些,身體內部的調養對於保持肌膚的美...
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發表於:2021-05-25
保養中醫的肝系統,有如馴養過動兒照顧中醫的肝,像是教養麻煩的過動兒,不能給予太多養分造成負擔,需要依照它好動的個性給予舒展宣泄的空間,又要適時安撫、馴化它,避免過於亢奮傷了身體。一、...
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發表於:2021-10-08
中醫學認爲,衰老多由髓虧所致。骨爲髓所養,精又生髓,只有精髓充足,人體才能健康長壽。我國95%的中老年人都有髓虧現象,易患高脂血症、冠心病、白內障、前列腺增生、骨質疏鬆等,因此,年過五旬...
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發表於:2019-01-20
1.晨起睡前一杯水女人是水做的,對女人來說,多喝水是最好的護膚辦法,加速我們的新陳代謝。睡前一杯水能夠保證我們一晚血液不缺水,但主要不要喝太多,否則夜間起來上廁所是件很讓人頭痛的事情...
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發表於:2019-07-01
【導讀】五臟不好怎麼調理?五臟六腑是人體非常重要的器官,維繫着人的正常工作。那麼,五臟不好怎麼調理,吃什麼能養好五臟?一起和6681小編來看看五臟不好怎麼調理的介紹吧!五臟不好怎麼調...
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發表於:2019-01-21
秋天這三個月,舒緩而平和,大自然的景象因萬物的成熟而平定收斂,此時天高氣爽,地氣也清肅。秋季潤肺,肺又主悲,所以不要因看到秋天瑟瑟肅殺的景色而悲傷,要保持情志舒緩和安寧。多想愉悅的事情...
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發表於:2020-07-05
導讀:人可以做到健健康康,少病少痛嗎?可以!事實上,人很多疾病都是因爲腸胃不好而長期積累而來的。因此,調理好腸胃,特別是養胃,是讓我們健康長壽的關鍵點。你是不是也認爲:年紀大了、人老了,就...
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發表於:2020-03-26
健康飲食小常識1、常吃宵夜對胃產生不好的影響,因爲胃一整天都得不到休息。2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。3、雞屁股含有致癌物,不吃較好。4、人們常認爲飯後吃水果好,其...
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發表於:2019-05-29
美麗源自健康,健康在於平衡。五臟如果能各司其職、和諧運作,人體自然就會健康,而內在健康的外在表現就是肌膚潤澤、五官明晰、身材勻稱、神采奕奕,美麗由內而發。反之,如果任何臟腑出現問題...
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發表於:2019-03-18
氣血豐盈是每個女人都希望自己擁有的狀態,氣血充沛自然臉色也會白裏透紅,那女人應該怎麼養護自身的氣血呢?下面跟着小編來一起看看吧!養好氣血讓你美麗一生保養氣血30+30歲的女人,就像夾心...
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發表於:2020-03-18
女人想要美麗,除了外在的打扮,更要注重內在的調養。只有養好氣血,才能延緩衰老,保持白裏透紅的水嫩面板。那麼,女人要美麗吃什麼最好呢?1、葡萄抗氧化葡萄中富含豐富的維生素、礦物質和類黃...
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發表於:2020-06-26
秋天這三個月,舒緩而平和,大自然的景象因萬物的成熟而平定收斂,此時天高氣爽,地氣也清肅。秋季潤肺,肺又主悲,所以不要因看到秋天瑟瑟肅殺的景色而悲傷,要保持情志舒緩和安寧。多想愉悅的事情...
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發表於:2018-08-13
腸胃不好的人,一般消化能力都是特別差,特別容易出現腹脹、腹痛這些情況,所以飲食方面要特別的注意了。一般都是靠三分治,七分養的,不能一直靠藥物,就我個人而言,我有試過一個多月的腹痛、腹脹...
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發表於:2019-06-22
冬天了,這可是我們面板最懼怕的季節,因爲這個季節非常的乾燥,面板可能會起皮可能會紅腫也可能會發炎,鼻子也是不容忽視的區域喲~鼻子的功效是,幫助人體淨化從外部吸收的空氣,是吸入的空氣更...
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發表於:2020-03-06
秋天這三個月,舒緩而平和,大自然的景象因萬物的成熟而平定收斂,此時天高氣爽,地氣也清肅。秋季潤肺,肺又主悲,所以不要因看到秋天瑟瑟肅殺的景色而悲傷,要保持情志舒緩和安寧。多想愉悅的事情...
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發表於:2022-05-19
腎臟被親切地稱爲人體的過濾泵,因爲它有很多孔。當血液流向腎動脈時,血小板、白細胞、蛋白質等一些較大的組織無法透過腎臟的孔洞,而鈉、尿素、水等較小的成分可以透過腎臟的孔洞過濾出來...
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發表於:2021-03-25
導語:陳豪、邵音音及導演黃浩然等,昨天到將軍澳宣傳電影《點對點》,婚後心寬體胖的陳豪,昨天穿上寬鬆衣服,對於被指發福不少,他笑稱只是衣服大而已,但表示要積極減肥,爲下月開拍的新劇做好準備...
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發表於:2020-10-16
我們都知道人的身體有許許多多的器官,這些器官都在執行着,支撐着我們的身體的執行,胃是我們身體的一個很重要的存在,我們平時都在想着如何養胃,讓我們的胃更加執行起來,你們可知道嗎?看看以...
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發表於:2019-09-17
導讀:炎熱的夏季就要來臨了,很多人想要保證肌膚白皙無暇,以爲只要注意防曬,每天堅持塗防曬霜和美白保養品就OK了,那你可大錯特錯了。如果不從身體內部調理,是很難達到美白效果的。在中醫理論...
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發表於:2022-06-21
每次夏季,受到紫外線的影響,很多小夥伴的面板就變得黝黑,於是大家就想透過快速美白的手段使面板恢復正常膚色。那麼,夏天適合用什麼護膚品?護膚到底要如何開始?這份最全養好面板祕籍建議收...
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發表於:2019-08-03
每當路過足球場,我都會忍不住停下腳步靜靜的看會,當目光穿越過那些連毛孔都透露有關青春氣息的男孩,捕捉着這個足球場上那不再年輕的身影。那些不再年輕的他們大概就30歲出頭,可身材卻已經...
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發表於:2020-02-01
說到肝臟不好,是不是很多女性朋友可能都是會想到的是關於一個人的臉色,因爲很多時候如果你的肝臟系統出現問題,可能比較容易體現出來的是在你的臉上,經常肝不好的女性朋友可能臉色都是容易...
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發表於:2018-08-09
生活中,很多人都說少吃多動是減肥的真諦,答案真的是這樣子的嗎?有些人明明已經吃得非常少了,運動也快超過自己的極限了,爲什麼減肥反而越減越肥呢?這究竟是什麼回事?其實,脾胃養好身體才徹...
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發表於:2019-08-30
女人一到30歲,失眠、肥胖、雀斑各種煩惱都一擁而至,讓我們手足失措。其實,這些都是氣血不足所致,中醫講血爲氣之母,血足則氣衝神全,血虧則氣虛神衰,所以女性朋友們要注重養血,而養血就重在養脾...