關於眼睛健康小常識的時尚知識

真的有必要了解|眼睛健康小常識

發表於：2021-04-14

眼睛健康小常識1.絕不要使用面巾紙或者衛生紙清潔眼鏡。紙巾是用木料製作的，會給鏡片留下劃痕。我喜歡用我的領帶，因爲它是絲綢製作的，相當光滑。2.偏光太陽鏡可以減少強光的照射，但是這類...
發自內心的微笑有利健康|健康小常識

發表於：2018-08-29

常言道：“笑一笑十年少”。笑能開啟心結，疏通氣血，故能增進健康，化解疾病。人都會笑，但是你知道怎麼笑更有利於健康嗎？這裏介紹有益於身心健康的兩種笑。親們，都來學學，不僅讓你健康還讓你更漂...
女性健康的20個小細節|健康小常識

發表於：2019-04-08

正所謂愛美之心人皆有之，尤其是女性朋友，都希望自己變得更漂亮更動人，所以這就需要在生活中注意一些細節了，下面小編就帶愛美女性朋友瞭解下女性保養的20個細節吧，希望對你們是有幫助。1、...
秋季飲食小常識|健康飲食小常識

發表於：2020-03-06

秋季的氣溫溫差較大，所以較夏季來說，我們的生活方式也會有所不同，自然的飲食方面也是有許多方面要注意的？如果稍不注意就會因爲飲食問題而使身體受到傷害，所以這就需要我們掌握一些秋季飲食...
夏季健康小常識|健康小常識

發表於：2020-04-20

炎熱的夏季已經到來，您做好迎接的準備了嗎？俗話說心靜自然涼，所以夏季養生重在養心，保持愉快而穩定的情緒是最主要的。另外生活中多注意以下幾點健康小常識。1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越...
保健養生常識|夏季養生小健康知識

發表於：2021-08-28

夏季養生小常識保健養生常識一、夏季失水多，應多喝水喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起着至關重要的作明，維持着人體正常的生理...
健康飲食小常識

發表於：2019-04-25

【1】澱粉我不怕澱粉類食物（像米飯、麪包、土豆之類）一直是被愛苗條的女孩子敬而遠之的東西，說不定你就是個只吃菜不吃飯的美眉吧。但現在，我要代表營養學家鄭重地告訴你：你錯了！由於澱粉含...
9個保健小常識你要知道|男性健康常識大全

發表於：2020-11-05

男性健康常識1、按摩3個穴位透過對3個穴位的刺激可以改善局部血液循環，預防秋冬季節容易出現的上火、炎症，提高免疫力。這3個穴位分別是大椎穴(低頭時，頸後最突出的椎骨下方)、曲池穴(屈...
20個飲食小常識爲健康護航|健康飲食小常識

發表於：2020-04-15

現在的生活節奏越來越快，對於一日三餐人們都只是草草應付，可是這樣對健康有影響嗎？今天小編就將和大家一起來了解一下關於健康飲食的小常識以及一些科學的健康飲食習慣。趕緊來看看吧。健...
日常健康養生小常識知多少

發表於：2021-03-19

...
眼睛保健知識必讀|保護眼睛的方法

發表於：2018-09-24

1、近視眼是怎麼形成的?青少年長期不當地過度應用目力，致使調解太過，以致視力過度疲勞，睫狀肌長期痙攣，導致晶狀體亦持續處於凸度增加的狀態，而出現近視症狀者，稱爲假性近視或調節性近視。若...
春天怎麼吃才健康|健康飲食小常識

發表於：2020-04-21

春天是個氣溫多變且潮溼的季節，這個時候容易感染流感病毒，在飲食方面我們要下好功夫，飲食應該營養均衡，應該多食含有蛋白質、碳水化合物、以及糖類跟維生素較多的食品。瓜果蔬菜，豆製品，肉類...
健康減肥的養生小常識

發表於：2019-11-03

生活當中你肯定知道很多的小常識，但是我們現在爲你準備這樣的一些常識，就是爲你的身材着想，讓你的生活從現在開始改變吧!如今，肥胖不再只是影響外在美，而是嚴重的影響着人們的身體減肥。對...
每個女性都應該瞭解下|關於眼睛的這些健康小常識

發表於：2019-03-13

眼睛可以說是通往人們心靈的一個窗戶，而很多女性朋友也會知道眼睛對於每個人來說都是特別重要的;而今天小編也要來跟各位女性朋友們介紹一些關於眼睛方面的健康小常識，告訴女性朋友在平...
八大生活習慣助你防眼疾|眼睛健康小常識

發表於：2019-09-27

眼睛健康小常識1.不用手揉眼睛。當眼睛不舒服時，人們會下意識地用手揉。殊不知，手上的細菌最多。美國一項研究發現，一雙未洗的手可能藏有幾十萬個細菌，這些細菌會引起各種眼病，尤其紅眼病等...
眼睛保養小常識

發表於：2018-12-31

“眼膜”：大哭之後浮腫、熬夜、黑眼圈、眼袋等特殊狀況出現時使用，它能在短時間內補充水份、消除疲勞、快速減低浮腫及黑眼圈現象，有眼部問題的愛美女士，平常除了使用眼膠、眼霜外，不妨採一...
四季健康房事攻略|健康小常識

發表於：2018-09-14

性愛是兩個人的美妙感受，健康性愛從點滴做起。兩性在春、夏、秋、冬四個季節中，隨着春生、夏長、秋收、冬藏的季節更替，性愛次數要相應增減。春天每7天可做愛兩次，夏天可增爲3次，秋天減爲1...
女性最常見的身體健康問題|健康小常識

發表於：2020-03-10

現代女性每天都在爲工作、生活忙得暈頭轉向，卻忽略了自已的身體也需要適當的休息，即使身體出了些狀況也不能急時就醫。導致出現很多健康問題，下面我們就一起來看看這些健康隱患。1、氣血...
如何保護眼睛從眼睛看健康眼睛泄露你的健康密碼

發表於：2019-07-06

都說眼睛會說話，它不僅說着你的心事，還說着你的身事呢！身體健康的密碼，總是被眼睛不經意地流露。想聽聽眼睛說了身體什麼壞話嗎？我們現在就破譯它......如何保護眼睛？從眼睛看健康：眼睛泄露你...
夏季飲食健康小常識介紹|健康過夏天

發表於：2020-11-27

...
9個健康生活小貼士|健康生活小常識

發表於：2020-09-17

健康生活小常識一、電腦防輻射常識1、每天清潔電腦屏幕大家在每天使用電腦之前，要先擦拭電腦的屏幕上的塵土，這樣可以有效的去掉電腦屏幕上的的微塵。因爲那些屏幕上附着的微小顆粒會加...
女性健康養生小常識|健康小常識

發表於：2020-04-26

女性健康養生小常識。日常不良小習慣會成爲損害美女健康的“殺手”，看似悄然無聲，但日積月累，必然積重難返，使你美麗不再。1、有了痘痘使勁擠擁有一張光潔靚麗的臉是每個女孩子都夢寐以求...
養生保健關注眼睛健康|怎樣保護眼睛

發表於：2020-06-17

眼睛是心靈的窗戶，爲了保持眼睛的健康，也要從一日三餐着手，平時要多吃富含各種抗氧化的維生素、維生素A、鋅離子及蛋白質的食物，它們對於眼睛健康的維護和疾病的預防，扮演着極爲重要的角色...
夏季健康小常識|夏季養生小常識

發表於：2019-11-24

夏季炎熱難耐，俗話說心靜自然涼，所以夏季養生重在養心，保持愉快而穩定的情緒是最主要的。另外生活中多注意以下幾點健康小常識。1、少吃多餐一頓飯吃的東西越多，爲了消化這些食物，身體產生...
夏季健康飲食小常識|如何健康飲食

發表於：2019-07-20

在夏季，許多人的飲食都不規律，要麼厭食，要麼就暴飲暴食，而且很容易多吃生冷的食物，這些都是不利於身體健康的。對於健康飲食很多人都有自己的一套說法。可是那些說法是對的嗎？下面就和小編一...