小孩發燒最讓人擔心,高温會比成年人更高,退温升温反覆很多,讓媽媽們十分擔心。小孩發燒的時候沒有精神影響食慾,而且情緒也會變得暴躁。你知道如何幫助小孩退燒嗎?預防小孩總髮燒需要做好這一些事情。
小孩發燒怎麼退燒最快
一、熱敷
小孩發燒降温並不是要用冷毛巾,這樣只會加重感冒。正確的方法是用熱毛巾來降温,熱氣蒸發的時候會帶走熱量。如果已經超過三十九度這個物理降温方法就不管用了,需要及時吃藥降温。
二、大量飲水
小孩子的體內在和病菌抗爭的時候需要大喝温水,可以幫助降温多上廁所,加強身體代謝,減少上火熱氣。
三、泡腳
發燒的時候手腳温度高,泡腳可以幫助降温,而且腳上有很多的穴位被刺激,可以加快將身體的自我修護作用。
四、葱頭水
用葱頭來煮水,可以緩解輕微的感冒症狀。每次食用半碗清涼解毒,而且沒有副作用,小孩的體質比較容易排解。
小孩發燒怎麼預防
一、增加運動量
小孩多在户外新鮮空氣中運動,能夠加強抗病能力。在室內也要做好通風,避免忽冷忽熱的温度變化。
二、少吃上火食品
上火食品會引發咽喉發炎,影響呼吸道健康,也會導致發燒等疾病,而且會影響正常的飲食,身體營養不夠免疫力下降容易生病。
三、穿衣適當
很多家長會給孩子穿太厚的衣服,擔心小孩着涼,實際小孩好動穿太多容易出汗,風一吹更容易感冒,穿着適當及時增減才是最好的方法。
孩子發燒是某種疾病的症狀,所以單單降温是不行的,最重要的還是要及時治療疾病,高燒反覆的時候需要及時就醫找出病因,以免耽誤病情普通感冒變肺炎。