下巴和耳垂長痘的原因與祛痘方法

下巴長痘的原因是什麼？耳垂長痘又是什麼原因？下巴和耳垂長痘都是腎氣不足所致。

當腎陽不足的時候，女性可能出現內分泌問題，痘痘就會出現在下巴；腎開竅於耳，所以當腎氣不足的時候，耳朵會長痘痘。

祛痘方法：晨間慢跑、吞嚥唾液。有氧運動可以改善體質，強壯筋骨，促進營養物質的吸收，使腎氣穩固。中醫認為唾液是腎臟的精華，讓嘴裏的唾液回到身體裏可以補充腎臟的陽氣，平衡內分泌功能，痘痘就會逐漸消失。玉液還丹的做法是舌抵上齶，將口腔內的唾液全部咽回去，每天做20次。