關於焦慮的時尚知識

現在是信息爆炸的時代，通過電視、廣播、報紙等途徑，人們每天將獲得大量的信息。研究表明：人對信息的吸收成平方數增長，但思維模式卻不能同步調整接受如此大量的信息，因此，容易造成自我強迫，出...

面試的那天pm2.5近200,還下着零星的小雨,提前一個小時到達面試地點的栗子覺得這種半污濁半清新的空氣和自己的心情也有着些許的呼應。因為考研錯過了就業的黃金時間,栗子有些焦躁。春...

12星座如何搞定入職焦慮症當你躊躇滿志地走出大學校門，意欲在社會這個大舞台施展才華和抱負的時候，你會發現社會遠不是你想象中的那樣，在第一份工作面前，焦慮、壓力、恐懼、無助充斥你的心...

如今生活壓力和節奏緊迫，很容易使人患上焦慮症，我們的生活環境中，焦慮症最為常見一種精神疾病。而這一精神疾病在飲食上，也與其他的疾病一樣需要飲食方面的調理，那麼哪些食物能改善焦慮症呢...

朱莉被曝離婚後暴瘦，據台灣媒體10月17日報道，安吉麗娜朱莉(AngelinaJolie)上月19日訴請和小布布拉德·皮特(BradPitt)離婚，有雜誌爆料她健康狀態堪慮，原本就已經是紙片人的她因為壓...

“國民閨蜜”大左已在美國玩了近一個月，近日終於決定收心回國開展工作，不過難得的假期即將結束，大左似乎顯得有點不捨。而最近好友高圓圓和趙又廷領證，林更新在網上稱以後單獨約趙又廷的機...

①開懷大笑：人在開懷大笑時，處於緊張心態的心臟、軀幹和四肢會得到迅速放鬆。在開心笑過之後，由於血壓、心跳和肌肉的緊張有些緩和，全身有一種如被卸掉重擔似地格外輕鬆感。②和盤托出：將心...

現在生活壓力大，很多女性都會有失眠的煩惱。缺少美容覺了，肌膚還能美美噠嗎?而一般你失眠會怎麼做呢?可能大多數人會覺得失眠，那我就看看書看看電影打打遊戲，就能解決失眠問題，更有人吃安眠...

她畢業將近五年了，二十五歲結婚是她的目標，但是第一段感情並沒如她所願的那樣最終走向婚姻。即將進入三十歲的分水嶺，她面對着自身內心巨大的焦慮感。這種焦慮起初對於她來説是一種非常模...

這個謊言終於被拆穿了;只要考上了高中，上了大學找到了一份好的工作那麼我們就能有一個幸福的生活。如果你還繼續相信這個謊言的話，那麼你肯定這樣想，等到我找到一個好工作，事業穩定，並且組...

愛情是美好純潔的，但是有很多女生因為碰到有失敗愛情，因為糟糕的家庭氛圍，對愛情會有抗拒的感覺。即使再談戀愛，也不能全身心地投入，往往會對方產生一種距離感。最終導致戀情的失敗。春麗的...

在一次兩千人的心理測試中看出：表現為焦慮的比例為52%；表現為人際關係異常的比利為37%；表現為敵對的佔10%。專家認為“焦慮”和“人際關係異常”表現的比例比較高，可以説相當一部分白領出...

孕婦隨着妊娠的反應，雖然妊娠初期出現的不適症狀逐漸消失，食慾、睡眠等恢復正常，但是有些準媽到了孕中晚期，除了身體愈加沉重，思想負擔也會加重，一不小心温柔孕媽就變潑婦。處於孕中晚期的準...

如何擺脱心裏的焦慮症呢？冬季不愛運動的朋友時間一長身體的毒素就排不出去，這樣會使人變的焦慮，今天小編就教大家10招如何排除身體毒素，擺脱焦慮症的煩腦。1、寬廣的地方散心假日到公園、...

焦慮是最常見的一種情緒狀態，比如快考試了，如果你覺得自己沒複習好，就會緊張擔心，這就是焦慮。這時，通常會抓緊時間複習應考，積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護性反應，也稱為生理...

長大之後我們會發現生活中有很多自相矛盾，無法自圓其説的悖論，期待同樣也是這樣。期待是對他人、對其他事物未來的樣子或者發展抱有更好的想象和希望。但是期待卻並不總是能夠給人以積極...

楠仔訂婚了。在她家看她手機裏的視頻，聽她男朋友在雙方父母面前對她深情告白，感動到落淚。他説，她現在正處在人生的低谷，但是他會陪她一起走過，也感謝她改變了他，温暖了他。因為了解他們兩人...

冬季，光照時間縮短，光照強度減弱，萬木蕭條，很容易觸發人的抑鬱情緒，表現為心情不佳，認為生活沒有意思，較為嚴重的則會出現焦慮症狀，食慾、睡眠質量下降，還有的人精力缺乏、自我評價低、精神遲滯...

每次看到凱特布萊切特的近照，網友都會發出一陣驚呼，這個女人怎麼這麼美。她的美麗在於每一條皺紋背後的韻味氣質。她的照片從來都不會用磨皮隱藏掉所有皺紋，對她來説每一條皺紋都是她的年...

結婚也好幾年了，開始覺得丈夫已經對自己感到厭煩了，特別是自己跟家照顧孩子，也沒有工作，或是自己的工作在丈夫眼中根本就算不得工作。夫妻的話題也開始有了變化，基本相對無言，若開口説話，也都...

對於成年人來説失眠已經不少見了，像是工作壓力大，還有一些身體疾病等等都會導致失眠的情況。有的人會覺得自己失眠也就算了，但是一晚上卻好像都在做夢一樣。其實做夢並不是説睡不好，而是睡...

在人類進化歷程中，人類的所用適應性行為和習慣都是用於提高自身生存概率的手段和方式，情緒也是其中的一種，不同的情緒背後都代表着我麼現階段所面臨的不同需求和衝突。其中焦慮感則是最具...

還記得紅樓夢中總是淚眼婆娑的林妹妹嗎？她是如此的多愁善感，也許現在的很多人會説林妹妹是得了抑鬱症，那抑鬱症究竟有哪些表現呢？今天我們就一起看看吧。1、抑鬱心境抑鬱心境是有不同的程...

澳洲迪肯大學研究指出，久坐與焦慮問題惡化有關。迪肯大學研究人員梅根泰喜南表示，分析先前九份相關研究，發現有五份研究顯示，久坐的確與焦慮情緒惡化相關。澳洲研究人員指出，近一成青少年因...

暑假結束，年度“開學大片”上映。每年開學季，在人頭攢動的校門口，總能看到大哭大鬧不肯離開父母踏入校門的孩子。有些孩子甚至一上學就會頭疼、肚子疼，全家老小都被折騰得夠嗆。作為家長，你...