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  • 五招還你平滑肌膚|收縮毛孔最好的方法
    發表於:2020-10-13
    ◆毛孔粗大主要形成原因形成原因一:污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮膚新陳代謝不順利,無法如期脱落,致使毛細孔擴大。擠痘痘過度刺激——過度擠壓面皰、粉刺...
  • 春夏交替五招温補陽氣方|春夏交替養生
    發表於:2020-04-23
    俗話説的好“春天養生,夏天養長,秋天養收,冬天養藏”,四季養生依據不同的季節氣候方法也不一樣,那麼在這春夏交替的季節,如何養生才能對健康有益呢?下面小編就給大家介紹春夏五招温補陽氣的方...
  • 五招足矣|秒殺男人
    發表於:2019-04-05
    閲讀提示:戀愛中,男女各有自己的想法,每個人都希望在對方心中佔據主導地位,所以男人女人各使出渾身解數,從此戀愛的世界就開始變得精彩了。那麼女人有什麼絕招可以與男人一比高下呢?女人別...
  • 五招讓你滋潤美脣不煩惱
    發表於:2018-09-23
    多花時間關注雙脣脣部問題的成因1.身體不健康,氣血不暢,脣部易乾燥,無血色。2.護理不當,不注意脣部的保養。3.長期使用着色力較強的持久型粉質脣膏。4.經常無意識地咬、抿、舔嘴脣,損傷保護...
  • 五招拯救歪脖子|落枕預示身體氣血不活
    發表於:2021-02-07
    從中醫的角度來講,睡眠姿勢不當、長期超負荷工作、過度勞累等,都可能使頸部肌肉牽拉過久,導致人體脈絡空虛、氣血運行受阻。加上夜間人體陽氣漸衰、陰氣漸盛,如果不注意保暖,便很容易因為邪...
  • 快速有效|冬季美腿五招
    發表於:2019-06-25
    細長的美腿外加一雙靴子,再傳一個外套,在冬季這是女孩子的穿衣的最愛,但是這樣的前提是,腿部一定要瘦,所以我們就要美腿,下面小編就為大家來介紹下如何瘦腿,和瘦腿的祕訣。其實就是教大家在生...
  • 教你五招短款羽絨服搭配的技巧
    發表於:2021-04-14
    寒冷的冬天,怎麼能少得了一件温暖又實穿的短款羽絨服呢?但羽絨服雖好穿,但要想穿好可不那麼簡單。一不小心就又可能穿成一個土肥圓。不過別擔心小編今天教你短款羽絨服搭配技巧,拒絕臃腫,...
  • 五招遠離腎虛|男人腎虛怎麼辦
    發表於:2021-04-02
    男人腎虛症狀有哪些症狀一打哈欠,哈欠連連,經久不止打哈欠對大家來説是生活中常見的一種生理現象,通常在身體倦累的時候或者犯困的時候人們會發生打哈欠的現象,這種時候打哈欠是一種很正常...
  • 教你五招保持乾淨粧容|肌膚出油以脱粧
    發表於:2020-04-24
    很多女生的粧容都不足以支撐一天的活動,馬上就會變得暗黃油膩又脱粧。這種時候往往難以修復讓女生覺得尷尬。女生的肌膚在外界的侵擾中,出油缺水的速度會加快,導致粧容變髒。教你五個小方...
  • 五招瑜伽體式來幫你|臀部不夠美怎麼辦
    發表於:2019-01-11
    第一招:橋式橋式1.身體平躺,雙腳打開與臀部同寬,膝蓋彎曲,掌心朝下平放。2.吸氣,臀部、大腿用力,並用腳掌向下的力量,將臀部往上抬高停留。3.雙手放於臀部後方互握,將肩膀向後轉,感覺尾椎骨往恥...
  • 教你五招讓喜歡的他主動追你|女追男隔層紗
    發表於:2019-11-03
    女人先於男人喜歡上對方,這是好事?壞事?你已經沉浸在愛河裏,他好像好毫無知覺,難道你要放下女性的矜持,主動倒追嗎?如何讓喜歡的他主動追你?愛情反間計告訴你。讓你喜歡的男人追求你,是追求...
  • 五招讓你輕鬆減體重
    發表於:2020-01-27
    其實,減肥方法輕鬆簡單。只要遵循以下5點,就可以輕鬆減肥。一、早晨深呼吸早晨起牀走出室外,用鼻吸氣,盡力深吸深呼,快吸快呼,每天連續做30分鐘左右,此法可使胸肌擴展,腹肌收縮。二、午後多飲...
  • 瑜伽五招讓練出纖細手臂|煩人蝴蝶臂阻礙美麗身材
    發表於:2018-10-15
    女生的脂肪堆積總是會出現在你意想不到卻十分重要的部位。比如惱人的蝴蝶臂是大臂處的贅肉,垂手時凸顯在手臂外側,抬手時在內側搖晃。讓女性在無形中變成虎背熊腰,臃腫得老了幾歲。但是蝴...
  • 春夏交替五招温補陽氣方|如何養生保健
    發表於:2019-04-02
    俗話説的好“春天養生,夏天養長,秋天養收,冬天養藏”,四季養生依據不同的季節氣候方法也不一樣,那麼在春夏交替的季節,如何養生保健才能有益健康呢?下面小編就給大家介紹春夏五招温補陽氣的方...
  • 更年期抑鬱症 防治更年期抑鬱症有 五招
    發表於:2019-02-23
    更年期抑鬱症的發病原因較複雜,除與自身的生理機能改變有關外,還與社會、家庭、心理等方面的關係十分密切。從臨牀發病機理來看,防治更年期抑鬱症應從以下幾個方面着手:識本質,做好心理準備...
  • 女性下巴長痘,原來是身體這裏出問題,教你五招去除痘痘
    發表於:2020-03-10
    女性下巴長紅色凸起的痘痘非常影響面容,消下去之後還會出現黑色痘印甚至痘疤,留下長時間的困擾,所以痘痘應該從預防開始。一般痘痘都長在臉頰兩側,卻有的女性偏好長在下巴的位置,這是怎麼一...
  • 五招讓你變身大眼美女|保證每個人都學得會
    發表於:2019-04-12
    在我們化粧的時候最側重的是哪個部位呢?是眼部、腮紅、底粧、還是眉毛呢?許多MM們在化粧的過程中,最常側重在雙眼的粧容,由於每個女孩們都期望有一雙水汪汪的大雙眼呀。今天本站小編就給...
  • 五招輕鬆瘦出V字小臉
    發表於:2019-07-09
    一、臉部運動法如果你在坐在家裏是否無所事事?不要再賴在沙發上吃零食了,對着鏡子來段簡單好玩的魔鏡操吧。齜牙咧嘴不但可以幫你消除疲勞,也可以讓你的胖嘟嘟臉向V型臉轉型哦。好,先在就...
  • 做香美人很簡單|五招去除體味
    發表於:2019-09-24
    記得某香水廣告説:世界愈來愈小,氣味要愈來愈好。是啊,何況現在天氣越來越熱,衣服越穿越少,要是身上的氣味不好,就會讓人退避三舍哦!温熱的氣候是最容易產生體味的季節,特別是一些MM,因為自身的...
  • 只需五招讓你擺脱熊腰虎背
    發表於:2019-12-15
    一、靜抬式瘦身器材:3至5磅重啞鈴部位:背部,二頭肌,臀部,腹部,筋腱1.身體直立,雙腳分開,略比肩寬,微微屈膝,雙手握一啞鈴,置於提前,掌心向內。2.保持背部挺直,臀部開始身體向下,直至啞鈴觸碰地面。3....
  • 五招拒絕紅豆冰上身|小黑紋一叮又腫又癢
    發表於:2020-02-20
    被蚊子咬了怎麼止癢消腫被小黑紋叮咬後時常沒有什麼感覺,不過被叮咬之後馬上就會看見傷口紅腫,而且還超級癢。尤其體質比較敏感的人,那被蚊子咬了怎麼止癢消腫呢?建議大家用冷水沖水,或是冰...
  • 牢記五招是關鍵|冬季暖宮備孕有哪些方法
    發表於:2021-11-07
    冬季這個時節,簡直是冷到骨子裏了,女性們也很怕會冷到肚子裏,宮寒是許多女性的常見症狀,想要擁有一個温暖的子宮,平常就需多加運動鍛鍊,冬季寒冷,所以暖宮也是備孕的準備工作之一哦,想...
  • 冬季學會五招有助預防抑鬱症
    發表於:2019-02-23
    冬季,光照時間縮短,光照強度減弱,萬木蕭條,很容易觸發人的抑鬱情緒,表現為心情不佳,認為生活沒有意思,較為嚴重的則會出現焦慮症狀,食慾、睡眠質量下降,還有的人精力缺乏、自我評價低、精神遲滯...
  • 五招讓你的嘴脣潤起來!|嘴脣乾裂
    發表於:2018-09-29
    冬天是一個非常容易缺水的季節,不僅是我們的皮膚乾燥起皮,在冬天稍不注意我們的嘴脣就會起皮乾裂,嘴脣起皮最讓人受不了的就是一時控制不住自己的手,徒手撕死皮造成的結果就是,打造了一個純...
  • 這五招教你瞬間變回蜜戀|感情“淡季”不害怕
    發表於:2020-01-03
    所有的愛情都不可能轟轟烈烈,最終都是要回歸平淡。無論當初有多麼喜歡,到最後也都是細水長流。每個人對於感情的經營狀況不同,那麼相對的,感情的熱度持續也不同。若是懂得經營感情的人,那麼...
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