-
發表於:2019-01-23
説到提高免疫力,有一種營養素就不得不提,那就是維生素C,維生素C可以提高中性粒細胞的殺菌能力,參與免疫球蛋白合成,是幫助人體防病抗病的維生素。那麼富含維生素C的食材有什麼呢?大家可能首...
-
發表於:2020-05-16
以前小編給大家介紹了有關黃花菜的功效與作用,知道它能抗衰老,抗癌,止血等作用,作為女人適當吃些黃花菜是有好處,家庭主婦們也可以自己做來吃,那麼黃花菜怎麼做好吃呢?隨小編一起來看看黃花菜...
-
發表於:2019-05-03
菜花指油菜所開的黃色花,是一種粗纖維含量少,品質鮮嫩,營養豐富,風味鮮美,人們喜食的蔬菜。但是很多人做菜花的時候,最發愁的就是如何清洗,聽説菜花最容易生菜蟲,而且凹凸不平的表面很容易殘留...
-
發表於:2019-12-26
菜花又稱花椰菜,是一種日常生活中常見的十字花科蔬菜,為甘藍的變種。它其實跟西蘭花的頭部類似,包含了豐富的維生素B羣、C羣,但這些營養成分容易因為易受熱分解而流失,所以煮花椰菜不宜高温...
-
發表於:2021-01-01
相信大家都吃過花菜,花菜是花科類蔬菜,它的形狀與西蘭花很相似,但是它們的顏色卻是不同的,大家平時是怎麼做花菜的呢?花菜怎麼做更營養呢?今天就和小編一起去探討一下吧。花菜怎麼做好吃一...
-
發表於:2019-12-27
吃菜花的注意事項:不宜食用過多,否則容易引起脹氣,宜急火快炒。吃菜花時還要注意食材搭配,菜花不宜與豬肝和黃瓜同食,而且菜中含有少量導致甲狀腺腫大的物質,經常食用者應注意補充碘。如何挑...
-
發表於:2019-11-03
白菜皮,白菜餡兒,白菜花一道菜就包涵了三種形態的白菜這感覺有點像小型白菜宴起初只是為了做個白菜花玩玩,好看可邊角料捨不得浪費,形狀不規整就乾脆切碎做成餡料,搭配香菇和火腿的鹹鮮屬於...
-
發表於:2019-04-08
我常常説有些東西只適合在家吃,比如包子、餃子、餡餅、炸醬麪、打滷麪,餡兒類的東西最憑良心,用的什麼肉,什麼調料,外表看不出來,一吃就知道了,麪條類的,一是醬炸的香不香,炸醬麪其實就講究現炸...
-
發表於:2019-12-20
〔材料)白菜500克、幹辣椒、泡辣椒各2個,姜1塊。辣白菜的做法〔調料)醬油、鹽、白糖、花椒、醋、香油各適量。〔做法)1.將白菜洗淨,切成2釐米長的小段;姜及泡辣椒洗淨,切成細絲。2.將白菜...
-
發表於:2020-10-15
...
-
發表於:2021-08-20
...
-
發表於:2021-04-20
夢見菜花,交友運很好,與人相處的能力提升。未婚男女夢見菜花,會很快找到意中人。夢見遍地菜花,兄弟運極佳,有半年的時間將不會吵架,因此可以得到雙親的獎金。...
-
發表於:2019-05-15
這個小菜用料不多製作也不繁瑣,幾片白菜葉、幾枚紅尖椒、一小勺味極鮮醬油,用少許精鹽就能拼湊出一碟清爽的佐粥小菜餚,是個“五毛錢小菜”,成本不高,但用來佐粥極有“療效”。涼拌白菜----...
-
發表於:2019-12-27
菜花是一種粗纖維含量少,品質鮮嫩,營養豐富,風味鮮美的蔬菜,富含維生素B羣、C,這些成分屬於水溶性,易受熱溶出而流失,所以菜花不宜高温烹調,也不適合水煮。下面本站小編就給大家介紹一下菜花的...
-
發表於:2020-05-03
一、美味白菜減肥白菜的營養價值很高,它的最大特點是含有豐富的纖維素,可促進腸壁蠕動,幫助消化,防止便祕。每天選擇兩餐吃白菜,不管是水煮的還是清炒的都可以達到很好的減肥效果。如果你要...
-
發表於:2021-04-20
黃花菜又叫金針菜、萱草,據《詩經》記載,古代有位婦人因丈夫遠征,遂在家居北堂栽種萱草,藉以解愁忘憂,從此世人稱之為“忘憂草”。在古代黃花菜也代表着一種安詳無憂無慮的生活。當然代表歸...
-
發表於:2020-07-30
【出處】汪穎《食物本草》。【拼音名】BáiHuāCài【英文名】Spiderflower,CommonSpiderflower【別名】羊角菜、屢析草、臭花菜、臭豆角、豬屎草、五梅草、白花仔草。【來...
-
發表於:2021-07-02
...
-
發表於:2019-12-27
菜花又叫花椰菜,有白、綠兩種,綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富,是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名,菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維...
-
發表於:2019-12-27
花椰菜營養豐富,含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和維生素C、維生素A等,尤以維生素C豐富,其質地細嫩,味甘鮮美,容易消化,對保護血液有益。兒童食用有利健康成長。花...
-
發表於:2019-12-01
〔材料)胡蘿蔔50克、白菜500克醋溜白菜的做法〔調料)油、鹽、醋、白糖、味精、薑絲、水澱粉、香油各適量。〔做法)1.將白菜洗淨,取葉斜刀切成薄片;胡蘿蔔去皮洗淨,切成薄片。2.將白菜片...
-
發表於:2020-12-05
菜花怎麼做好吃菜花生育習性喜冷涼,屬半耐寒蔬菜,它的耐熱耐寒能力均不如結球甘藍,既不耐高温乾旱,亦不耐霜凍。生育適温比較狹窄,栽培上對環境條件要求比較嚴格,這主要是由菜花的植物學特徵...
-
發表於:2019-07-28
豆腐應該是大家都喜歡吃的一款食物吧,不僅是因為它的功效,還有就是它是在菜市場較為常見的一種食物,那麼今天小編為大家介紹兩款豆腐的不同做法,叫做辣白菜豆腐湯和香辣醬汁燜豆腐,都是有涉...
-
發表於:2019-04-11
黃花菜是人們喜吃的一種傳統蔬菜。因其花瓣肥厚,色澤金黃,香味濃郁,食之清香、鮮嫩,爽滑同木耳、草菇,營養價值高,被視作“席上珍品”。那麼,黃花菜怎麼做好吃呢?黃花菜怎麼做好吃?黃花菜的吃法...
-
發表於:2021-05-20
...