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發表於:2019-01-26
西蘭花也被稱為綠花菜,它的胡蘿蔔素很高,還有各種維生素、蛋白質,脂肪還很低,所以被認為是最好的健身餐。西蘭花具有美白祛斑的效果,還能夠增強免疫力,被認為是蔬菜之王。西蘭花在西餐中十分...
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發表於:2022-01-05
月經是女性的生理表現,也是女性朋友健康的防線。月經過多或過少都會影響女性健康。月經量明顯減少,積聚在子宮內的髒血不能及時排出,子宮內毒素和垃圾的堆積會傷害子宮,從而引發婦科疾病,卵...
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發表於:2020-05-06
【導讀】5個月寶寶可以吃輔食嗎?五個月寶寶其實可以添加一些容易消化的輔食了。那麼,5個月寶寶可以吃輔食嗎,寶寶能吃什麼樣的輔食?一起和6681小編來看看5個月寶寶可以吃輔食嗎及做法介...
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發表於:2019-10-17
做夢都會怕的五種老婆怕老婆成了一種文化,可以怕到深入骨髓,也可以怕到夢裏去。怕老婆究竟好與不好,這個別人説了不算,得做老公的自己體驗,畢竟,生活還是自己在過,別人更多的時候只是看客,即便...
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發表於:2020-03-27
現代女性生活不規律,飲食不均衡,體內蓄積了大量的"毒素",其實,所謂“毒”就是宿便在腸道里的殘留,改善這種狀況可在飲食上加以調整,多吃粗糧、蔬菜、水果,如青筍、苦瓜、黃豆芽、西...
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發表於:2019-05-23
高血糖是很多老年人多發的疾病,近年來高血糖越來越年輕化,許多年輕人二三十歲就已經被診斷為高血糖。高血糖對人體的影響非常大,主要在飲食方面,對於含糖量高的食物,高血糖患者都可望而不可...
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發表於:2021-11-22
☆通常實施5天可瘦6公斤,但每天至少要喝水2500-3000cc...
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發表於:2019-11-18
冬季進補要平補。在寒冷的天氣裏,身體會消耗掉比平常更多的熱量。北方冬季乾燥,不僅需要補水,補氣也很重要。白領人士因為工作壓力大,氣血損耗較大,需要特別注重“補氣”。冬季氣温低,中醫認...
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發表於:2020-07-04
保持正確的行走和坐立姿勢對健康非常有益,很多人都養成了懶散的壞習慣,一些不良姿勢會導致背部痙攣和頭疼等毛病。1.聰明地鍛鍊如果你在健身館裏只知道發狠用勁的話,最好不要浪費時間。一...
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發表於:2019-10-23
99健康網女性頻道推薦,中醫師的飲食調理法,選擇香蕉、菠菜、花粉、黑芝麻粉及番茄等,做成飲料、湯、甜品等料理,助利脾健肺及補腎氣,增加皮膚代謝及修護力,讓膚色不暗沉。中醫師指出,肺與皮膚...
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發表於:2019-06-30
毛孔粗大的人,平時一定要注意飲食攝取的均衡,尤其要重視蔬菜、水果的份量,同時減少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物,還要注意多喝水。吃含有膠質的食物。如雞爪、魚皮、豆漿等豆類製品,補...
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發表於:2019-06-07
許多男人對於女人的開始,都是始於顏值,忠於才華。因此,女人的外貌固然能給男人留下深刻的印象,但是若是她的脾氣十分不好,那麼再美麗的外貌,男人都會受不了的。誰都希望自己的另一半善解人意...
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發表於:2020-05-28
睡眠是我們身體自我修復的最佳時間,所以,我們要給睡眠創造良好的條件,只有做到了這一點,我們的機體在睡眠中,才能真正的養生。小編今天提示大家,有五種食物睡前一定不能吃!第一類:咖啡因食物咖...
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發表於:2020-11-23
【導讀】驢打滾的做法竅門有哪些?驢打滾是正宗的老北京小吃,味道真的是不錯的哦。那麼,如何在家做出驢打滾呢,打滾的做法竅門有哪些?一起和6681小編來看看打滾的做法竅門的介紹吧!驢打滾...
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發表於:2018-12-28
小編自己個人是很喜歡韓式搭配的。所以不少的時尚潮人們都喜歡借鑑韓式風格的穿搭。因此,今天,我向大家介紹一位韓國時尚博客。她的褲子搭配風格非常簡單實用。讓我們看看她是如何搭配五...
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發表於:2020-09-18
心理一:尋找戀愛激情這種男人可能多半覺得自己的婚姻是不幸的,也有可能是別的心理,他也並不是對這個女人沒一點感情,他時時也想着她,在家裏也常常真的因你而對妻子心不在焉。他會對這個女人...
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發表於:2019-12-06
一、菊花美顏菊花內含有豐富的香精油、菊色素,可有效抑制皮膚黑色素的產生,柔化表皮細胞。方法一、可將菊花製成花粥內服。方法二、可搗爛與蛋清拌勻敷面,能美白肌膚。方法三、將菊花瓣裝...
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發表於:2020-03-19
中醫養生,歷史悠久,淵源極深。在中醫第一部經典巨着《黃帝內經》中,就提到了很多的養生方法。歷代醫家在探尋中醫養生真諦的道路上不斷前行,歸納總結出了不少行之有效的養生方法。下面,為大...
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發表於:2021-03-26
當我們看到他人或者自己在自言自語的時候,總會覺得有點奇怪或者些許尷尬。因為我們傾向於將對話和兩個人以上的人聯繫起來,但是我們很少察覺自己幾乎每天都在以一種內在的方式進行自我對...
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發表於:2020-11-18
1.雞蛋減肥雞蛋一直以來是我國民間最滋補的營養食品之一,除此之外它同樣是減肥的理想選擇,雞蛋的營養價值很高,適量食用可使血液中的高密度脂蛋白增高從而起到保護血管以及預防血管硬化的...
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發表於:2021-07-05
什麼是嬰兒語言,嬰兒語言有哪些,當寶寶還不會説話,但是又想要什麼東西的時候,怎麼樣來闡述他的想法呢,往往就是靠嬰兒語言,那麼爸爸媽媽們又能懂得嗎?就讓我們來看看什麼是嬰兒語言。1.身體...
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發表於:2020-02-27
男人喜歡的五種女人中有你嗎?每個女人都有自己的魅力,但是每個人的性格又是不同的,那麼男人喜歡的五種女人的性格有你嗎?一天真爛漫的女孩。有一種類型的女生,她們天生就很單純,很容易就相...
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發表於:2019-01-16
盆腔炎的原因及分類,女性內生殖器(如子宮、輸卵管、卵巢等)及其四周的結締組織、盆腔腹膜產生炎症時,都稱為盆腔炎。警惕!五種因素誘發盆腔炎盆腔炎的起因及分類女性內生殖器(如子宮、輸卵管...
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發表於:2019-08-07
洗澡是每天都必須做的事情之一,對身體的清潔和放鬆心情很有幫助.但若選錯洗澡時間,反而會使體內的氣體滯留、無法排出,造成對身體的傷害。有些情況洗澡就不利於健康。①空腹不宜洗澡時。...
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發表於:2020-07-15
秋冬是穿靴子最火爆的季節,可是要怎樣穿才能穿的好看,還能修飾自己的腿型呢!接下來我們就一起來找找適合自己腿型的漂亮靴子。O型腿女生注意事項O型腿:宜選有翻邊設計的中長靴,如果靴子上...