![紅糖的功效與作用]( "紅糖的功效與作用")
發表於：2020-08-13
紅糖在女性當中一直是受推崇的養生良品，女性在月子裏用紅糖水衝雞蛋給產婦補營養。從中醫的角度來説，紅糖性温、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。想要在生...
![益氣養血口服液的功效與作用和營養價值]( "益氣養血口服液的功效與作用和營養價值")
發表於：2021-09-08
·產品名稱：益氣養血口服液·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z22022651·主要規格：每支裝10ml...
![補血益氣湯的製作方法|如何補血益氣]( "補血益氣湯的製作方法|如何補血益氣")
發表於：2020-01-03
有人經常會為該怎麼做湯而發愁，現在就教你一個很好的方法，用人蔘煮當歸湯，一個補元氣，一個益腎壯筋骨，放在鍋裏，大火煮上幾個小時，一碗鮮香美味的湯就做好了，是不是非常簡單，而且味道還非常的好...
![補益氣血！|桃子的營養價值]( "補益氣血！|桃子的營養價值")
發表於：2021-04-22
桃子為薔薇科植物或山桃的成熟果實。原產我國陝西、甘肅一帶。目前分佈很廣，主要產區是河北、山東、北京、陝西、山西、河南、甘肅、浙江等省市。根據分佈地區和性狀特徵，可分為北方品種...
![益氣補血的六個食療方法|如何補血益氣]( "益氣補血的六個食療方法|如何補血益氣")
發表於：2019-06-02
一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗，不是有句話説的好，一日三棗，紅顏不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因為常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血...
![活血益氣抗衰老|經絡養生十一法]( "活血益氣抗衰老|經絡養生十一法")
發表於：2019-01-06
經絡按摩有助女性體內血液循環更順暢，臉部紅潤，氣色更佳。只要找對穴位，還可以巧治各種小病。今天小編將和大家一起學習女性經絡養生11種方法。方法一：小指尖端經絡位置：手少陰心經功效：經常...
![秋季女性益氣補血的食療養生方|吃什麼補血]( "秋季女性益氣補血的食療養生方|吃什麼補血")
發表於：2019-03-31
血對於女人的重要程度有多高，相信不需要多説女性們都能明白，因此女性在日常生活中補血是人生的一個重要任務，而有關的營養專家指出，若想達到這種理想的效果，應該把重點放在養血上。下面為你...
![補氣養血食療方紅棗木耳羹|如何補血益氣]( "補氣養血食療方紅棗木耳羹|如何補血益氣")
發表於：2019-06-02
紅棗的營養價值？紅棗有哪些食用方法？棗中富含鐵，對防治月經性貧血和產後失血有重要作用，其效果通常是藥物所不能比擬的。紅棗中還含有大量的環磷酸腺苷，它能調節人體的新陳代謝，使新細胞迅速...
![黑豆補血益氣功效及製作方法|如何補血益氣]( "黑豆補血益氣功效及製作方法|如何補血益氣")
發表於：2019-10-30
黑豆中所含的不飽和脂肪酸，可促進膽固醇的代謝、降低血脂，預防心血管疾病，且黑豆的纖維質含量高，可促進腸胃蠕動，預防便祕，所以是不錯的減肥佳品。而且黑豆漿不像黃豆性冷，喝多了也不會拉肚子...
![補血益氣紅棗泥鰍魚湯食療方|如何補血益氣]( "補血益氣紅棗泥鰍魚湯食療方|如何補血益氣")
發表於：2020-01-03
泥鰍魚為高蛋白低脂肪的水產品，秋冬時最肥美，有調中、益氣、滋陰的作用；紅棗甘潤，能補血旺氣。紅棗煲泥鰍魚湯紅棗煲泥鰍魚有養血潤膚、補脾益氣之功效，能輔助治療皮膚乾燥瘙癢等，且湯味醇甘...
![秋季女性益氣補血的食療養生方|秋季養生]( "秋季女性益氣補血的食療養生方|秋季養生")
發表於：2019-08-23
血對於女人的重要程度有多高，相信不需要多説女性們都能明白，因此女性在日常生活中補血是人生的一個重要任務，而有關的營養專家指出，若想達到這種理想的效果，應該把重點放在養血上。下面小編...
![黃芪當歸搭配可益氣補血|中藥如何補血益氣]( "黃芪當歸搭配可益氣補血|中藥如何補血益氣")
發表於：2020-07-15
黃芪補氣而入肺脾兩經，長於補肺脾之氣，故多用於肺氣不足，脾氣虛弱的中晚期肺癌、縱膈腫瘤以及胃癌等，常與黨參、白朮、茯苓、蜀羊泉等配合應用。黃芪性温主升，功能昇陽益氣，故又常用於直腸癌...
![排毒養血益氣|苦瓜的功效與作用]( "排毒養血益氣|苦瓜的功效與作用")
發表於：2018-11-07
苦瓜有清熱消暑、滋肝明目的功效，是款營養價值很高的食物，但很多人不喜歡吃，原因在於它很苦，我們如何做到苦瓜不苦？現在就隨着小編一起來了解苦瓜的功效與作用。苦瓜的功效與作用苦瓜功效：1...
![秋季女性益氣補血的食療方|補血養顏粥]( "秋季女性益氣補血的食療方|補血養顏粥")
發表於：2019-04-03
血對於女人的重要程度有多高，相信不需要多説女性們都能明白，因此女性在日常生活中補血是人生的一個重要任務，而有關的營養專家指出，若想達到這種理想的效果，應該把重點放在養血上。下面為你...
![中醫推薦8款益氣補血養生粥|如何補血益氣]( "中醫推薦8款益氣補血養生粥|如何補血益氣")
發表於：2019-04-21
俗話説，喝粥養人。在粥里加入不同材料之後，原本普普通通的粥就會變的“身價倍增”，適合不同類型的體質養生。秋季益氣補血，中醫推薦8款養生粥，您不妨試試。一、七錦糯米粥原料：500克糯米、30...
![當歸紅棗養血生肌益氣補血]( "當歸紅棗養血生肌益氣補血")
發表於：2020-02-06
當歸是常見的補血活血藥，傳統中醫常用來調經止痛、防腸燥便祕，能起到養血生肌、潤澤皮膚的作用。如果將當歸加入食物中堅持食用，可有效改善女性月經不調、痛經、閉經等症狀，對常常感到四肢...
![補益氣血的根本是調養脾胃]( "補益氣血的根本是調養脾胃")
發表於：2020-06-01
在每個人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要，直接關係到我們是否有足夠的能量來生活、工作，也就是説脾胃是健康最主要的組成部分。樹立養生的正確觀念，養成良好的生活習慣，補益氣血的...
![秋季女性益氣補血養生粥|補血的食物有哪些]( "秋季女性益氣補血養生粥|補血的食物有哪些")
發表於：2019-07-01
血對於女人的重要程度有多高，相信不需要多説女性們都能明白，因此女性在日常生活中補血是人生的一個重要任務，而有關的營養專家指出，若想達到這種理想的效果，應該把重點放在養血上。下面小編...
![當歸燉雞益氣補血的做法|如何益氣補血]( "當歸燉雞益氣補血的做法|如何益氣補血")
發表於：2019-06-02
當歸燉雞的蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以説是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞肉比其他肉類的維生...
![紅景天益氣補血調理內分泌|如何益氣補血]( "紅景天益氣補血調理內分泌|如何益氣補血")
發表於：2020-01-03
紅景天的功效與作用？紅景天對身體的哪些好處？紅景天性寒、味甘澀，有扶正固本、理氣養血、清肺止咳、滋補元氣等功效，紅景天的主要成分為紅景天甙和酚醇等化合物，還含有多種氨基酸，35種無機元...
![補益氣血抗癌症|魚翅的營養價值]( "補益氣血抗癌症|魚翅的營養價值")
發表於：2020-02-20
魚翅的營養價值有哪些？魚翅是我們生活中比較珍貴的烹調原料，但是營養價值卻遠遠不如我們意想的那麼高。具體的我們一起來看看下面的內容一起來了解魚翅的營養價值。魚翅是鯊魚的鰭經乾製...
![補血益氣又美顏|紅提的營養價值]( "補血益氣又美顏|紅提的營養價值")
發表於：2020-07-02
看到紅提葡萄是不是就有種流口水的衝動，是不是很想知道為什麼會這樣？而紅提的功效就講述了這點。紅提被列為世界四大水果之首，含有多種果酸、維生素、礦物質。味甘酸性平，補氣血強筋骨，養顏...
![當歸四物湯補血益氣温陽|如何補血益氣]( "當歸四物湯補血益氣温陽|如何補血益氣")
發表於：2019-06-02
《神農本草經》裏把當歸藥材列入中品。“當歸，味甘温。主咳逆上氣，温瘧，寒熱，洗在皮膚中，婦人漏下絕子，諸惡瘡瘍金瘡。煮飲之。”我們説中品是用來養性，治病，調整人的偏頗的。“咳逆上氣，寒熱”...
![當歸紅糖茶補血益氣養顏|如何益氣補血]( "當歸紅糖茶補血益氣養顏|如何益氣補血")
發表於：2019-06-02
當歸的食用方法？當歸紅糖茶怎麼做才好吃？明代李時珍《本草綱目》的説法是：“當歸調血，為女人要藥，有思夫之意，故有當歸之名。”可見，其解釋與上述詩詞不謀而合。此外，當歸還有另一種意義，即宋代...
![補血益氣蕨菜湯的製作方法|如何補血益氣]( "補血益氣蕨菜湯的製作方法|如何補血益氣")
發表於：2019-03-16
野生蘑菇，蘿蔔與蕨菜的搭配是清淡的蕨菜湯不僅營養更豐富，蕨菜還能清熱解毒，抗癌症等，增強人體的抗病能力。雜菜：蕨菜，黃花菜，木耳，野生蘑菇，西瓜皮，白蘿蔔。湯料：次骨，鮮姜，胡椒少許，香葉少許。花椒...
瑞麗谷
