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發表於:2021-05-18
蓮藕排骨湯,漢族名菜,屬鄂菜系。作為千湖之省、水鄉澤國和蓮藕之鄉的湖北名菜。在湖北,素有"無湯不成席"的説法,舉凡筵宴,壓軸戲必然是一罐鮮醇香美的湯。湖北人愛喝湯,也很會做湯,蓮藕排骨...
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發表於:2019-05-09
你還在扎麻花辮?丸子頭?這些已經out啦,趕快換上一個萌到不行的蓮藕髮型吧!回味下童年,讓“蓮藕結”髮型把MM的可愛俏皮可謂發揮到極致。蓮藕頭的好處是可以自己控制蓮藕結的個數,這款雙馬尾...
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發表於:2021-10-20
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發表於:2020-02-12
材料:馬蹄、蓮藕各50克,牛奶30毫升。步驟:1、將馬蹄洗淨,削去兩端。去皮、取肉,切成小片備用。蓮藕去皮、洗淨,切成薄片。2、將馬蹄片和蓮藕片一起放入食品加工機中打成泥,盛出加入牛奶,攪拌均...
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發表於:2019-04-29
入秋之後天氣漸漸的涼了些,大家都要注意早晚保暖,這個時候也是最容易感冒的,所以説吃穿上都要注意,飲食上吃些清熱去火的食物,少吃辛辣、刺激性的食物。那麼秋天是蓮藕上市的季節,蓮藕含有豐...
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發表於:2019-01-12
冬天進補首選排骨,排骨是一種日常生活中很常見的肉類,對於大人和小孩子來説都是特別的喜歡吃排骨的,用排骨來煲湯可以油很多的搭配,比如玉米、蘿蔔、山藥等。蓮藕是一種常見的食材,同時也是...
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發表於:2019-08-02
大雪時節,人們需要關注天氣的早晚變化,尤其是注意防寒保暖,飲食上面也是需要注意的,那麼在這個季節是比較推薦大家吃蓮藕的,如果説用蓮藕來製成藕粉的話,它是可以清熱去火,尤其是對於體質虛弱...
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發表於:2019-01-14
蓮藕有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃健中,有益於胃納不佳,食慾不振者恢復健康。藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血...
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發表於:2019-11-29
夏天許多人愛流鼻血,排除器質性病變,空氣乾燥、喝水少是流鼻血的主要原因。耳鼻喉科主任周世華説,流鼻血應常吃涼血、滋陰、清熱的食品,蓮藕就是比較好的選擇。吃蓮藕能治夏天流鼻血蓮藕生...
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發表於:2019-04-18
蓮藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾開胃,益血補心,故主補五臟,有消食、...
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發表於:2018-11-03
提到蓮藕的做法,首先第一想到的就是紅糖糯米藕,這是一道做法簡單,但是吃起來卻特別好吃營養的食物。別小看了它,其實它的營養是非常多的,裏邊含有豐富的蛋白以及維生素,對於女性來説是可以提...
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發表於:2019-06-03
蓮藕的營養價值非常高,也是大家都喜歡吃的食物,但煮蓮藕卻有一定的技巧,有時候經常煮了之後變的黑乎乎的一團,那麼,蓮藕變黑了還能吃嗎?會不會有毒呢?藕為什麼會變黑?網絡上流傳着多種解釋,看上...
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發表於:2020-04-12
排骨蓮藕湯,是一道由豬小排和蓮藕為主料的一道清淡家常菜。鮮香味美,營養豐富,取材方便,做法簡單,有滋陰潤肺,開胃益血,補氣補鈣,調養身體的功效。是秋冬季時令常用湯菜佳品。排骨蓮藕湯的原料...
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發表於:2019-11-15
花生作為老百姓喜愛的傳統食品之一,自古以來就有“長生果”的美譽。民諺道:“常吃花生能養生”,研究發現,花生具有一定的藥用價值和保健功能。花生促進人體的生長髮育花生中鈣含量極高,鈣是...
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發表於:2020-10-06
蓮藕的做法食療蓮藕花生章魚湯蓮藕400克,花生150克,章魚乾100克,排骨400克,適量調味品;蓮藕洗淨切塊,章魚乾洗淨後泡3~5個小時,花生、排骨洗淨備用;起鍋煮水,水開後將各種備好的料一起入鍋,武火...
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發表於:2019-04-19
藕粉是用蓮藕做成粉末,加水煮之後變成粘稠的糊狀。選擇藕粉的時候要儘量選擇粉質細的種類,過程中保存了蓮藕的大部分營養,是一種很適合女性食用的食物。女性為什麼吃藕粉好?蓮藕本身性平,...
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發表於:2019-04-18
吃蓮藕有什麼好處?蓮藕的營養價值,蓮藕的功效與作用。蓮藕原產於印度,很早便傳入我國,在南北朝時代,蓮藕的種植就已相當普遍了。蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉...
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發表於:2021-04-22
其實美食,一直都是隻要你能想到,有好的創意好的手藝,就能吃到,哪怕食材只是蓮藕。今天我們就為大家介紹一些蓮藕的吃法,大家一起來看看吧。蓮藕的吃法老乾媽孜然蓮藕材料蓮藕,老乾媽油辣椒,孜...
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發表於:2019-07-09
蓮藕口感好、熱量低富含蛋白質、維生素C和B1以及鈣、磷、鐵等無機鹽許多朋友都愛吃,可你是否發覺同樣是蓮藕,味道卻不相同這是為什麼呢,這就告訴你七孔與九孔蓮藕分七孔與九孔。七孔藕外...
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發表於:2020-12-26
蓮藕排骨湯是秋冬進補的一道好菜品,為什麼呢?這是因為蓮藕排骨湯的功效是出乎意料地多。蓮藕排骨湯既是一道清熱涼血的養生湯,它還具有生津、散瘀、開胃止瀉等諸多功效。接下來我們就一...
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發表於:2021-11-14
生活中經常食用的蔬菜有很多,不過我們今天要説的是一種長在水中的蔬菜蓮藕。蓮藕相信大家都吃過,它清爽可口有點甘甜很受歡迎。蓮藕的烹飪方法也是非常的多,基本上男女老少都可以食用。但...
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發表於:2020-05-29
藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其...
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發表於:2021-05-12
温風至鷹始擊……有雨稀鬆小暑,二十四節氣的第十一個節氣,也是夏季的第五個節氣。《説文》曰:暑,熱也。就熱之分,分為大小,月初為小,月中為大,明則熱氣猶小也。明日小暑,天氣開始炎熱,但還沒有到...
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發表於:2019-04-18
立秋過後,鮮藕成為人們家宴的必備菜之一。蓮的根稱蓮藕,北方人多用來做菜,故稱藕菜或蓮菜;南方一般叫藕,果蔬兼用。藕生於污泥而一塵不染,中通外直,不蔓不枝,自古就深受人們的喜愛。藕分為紅花...
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發表於:2018-12-31
蓮藕脆口甜淡,有着助消化、滋養的功效。它在生長中的各個部位都可以實用,像蓮鬚、蓮子、蓮鬚都有保健功能,但是最受歡迎的還是根莖的藕節部分。蓮藕對女生更是温補好物,可以生食,也可以做成...