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  • 糯稻根的功效與作用
    發表於:2020-12-16
    糯稻根的功效:糯稻根是禾本科稻屬植物糯稻,糯稻根別名:糯稻根鬚、稻根鬚、糯谷根、糯稻草根。以根狀莖及鬚根入藥。養陰除熱;止汗。用於陰虛發熱,自汗盜汗,口渴咽乾。糯稻根有一定的養胃陰、...
  • 銀柴胡的功效與作用
    發表於:2020-07-26
    銀柴胡的功效:銀柴胡為石竹科植物銀柴胡的根,銀柴胡別名銀夏柴胡、銀胡、黃柴胡、鐵柴胡,銀柴胡的功效是清虛熱、除疳熱,銀柴胡的作用是治陰虛發熱、骨蒸勞熱、小兒疳積發熱,銀柴胡用藥禁忌...
  • 陰虛體質的表現有哪些
    發表於:2019-12-23
    陰虛體質體質的人常常是形體消瘦、面色潮紅、口燥咽乾、心中時煩、手足心熱、少眠便幹、尿黃、不耐春夏、多喜冷飲、舌紅少苔。若患病則上述諸症更加明顯,或伴有乾咳少痰、潮熱盜汗(肺...
  • 兩體質你屬於哪種|陰虛陽虛的區別
    發表於:2021-11-11
    陰虛和陽虛,雖然這兩個詞只有一個字的差別,但是這就代表了不同的體質,陰虛和陽虛無論從生活作息還是飲食規律都是有着些許差異的,那麼陰虛和陽虛有什麼區別呢?又怎樣判斷自己是哪種體質?接下...
  • (這四個症狀提示身體陰虛狀態)|陰虛的症狀有哪些表現
    發表於:2022-05-10
    人體分為陰陽兩種,中醫理論中,男為陽,女為陰。通常感覺陽氣對男性很重要,使男性更有陽剛之氣,對男性健康有重要影響。女性被稱為陰柔,會缺乏男性陽剛之氣,女性會顯得更加柔弱,會引起人們的保護...
  • 膳食補腎需分清陰虛和陽虛
    發表於:2020-04-03
    核心提示:中國曆來有冬季進補、冬季補腎的傳統。但是很多人補腎是盲目的,只知道哪些補品是補腎的,但不能認清自身體質,補品不對症反而損害身體。中醫認為,冬季的確是補腎的最佳時機,為了不錯...
  • 六招幫你調理陰虛火旺|陰虛火旺怎麼調理
    發表於:2020-11-28
    陰虛火旺是怎麼回事陰虛火旺是中醫辨證的診斷,主要採用中醫中藥方法調理,建議養陰清熱。同時也要調整自己的心態,保持情緒穩定,心平氣和。陰虛火旺是指陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化(成)火...
  • 滋陰潤燥食療補養|女性腎陰虛如何調理
    發表於:2018-11-21
    腎陰虛是一種中醫上的概念,指的是腎臟功能不足,無法很好得調解身體水分,體質變得虛弱。會引起身體疲勞、失眠多夢,女性還會出現早衰的效果,需要引起重視。滋補腎臟對周圍器官以及整個體內循...
  • 陰陽兩虛該如何調理補身體|陰陽兩虛的症狀有哪些
    發表於:2018-09-03
    以更年期的女性為例子,這就是相對典型的陰陽兩虛的症候,從中醫的角度來講,更年期症狀跟身體陰陽衰退有很大的關係,陰陽衰退導致身體五臟六腑的陰陽隨着衰退,表現出一系列複雜的症候。陰陽兩...
  • 陰虛火旺的4則調理方|陰虛火旺怎麼調理
    發表於:2019-10-30
    人的生命之火,是與生俱來的,我們要好好珍惜,不要過度消耗;人的生命之水,是我們吃進食物,通過脾胃轉化來的,我們同樣要養護好。陰虛,我們就要滋陰;火旺,我們就要瀉火。火與水,不要過,也不要不及,陰陽...
  • 陰虛火旺的症狀表現|陰虛火旺怎麼調理
    發表於:2019-10-22
    通常情況下陰虛火旺的症狀有病勢緩慢以及病程較長的特點,如果不注意及時有效調理的話,還有可能會因此而影響整個人體健康。導致人體陰虛火旺的原因有很多,比如像長時間吃辛辣、刺激食物,還...
  • 專制身體發虛|兩種自制秋季滋陰藥膳
    發表於:2019-11-19
    盛夏一過,不少人感覺身體發虛,想在秋天補一補。專家認為,若無明顯的病症需要藥物治療者,可以自制亦餚亦藥的藥膳,既滿足口福,又能起到滋養身體的效果。菊香文蛤盅滋陰潤燥用料:文蛤200克、菊...
  • 10種食物滋陰補虛|女人腎虛吃什麼
    發表於:2019-04-19
    女人腎虛的嚴重性不比男性輕,有時的表現會比男性來的更具有代表性,也更容易察覺,那麼女人腎虛有哪些注意事項?吃些什麼食物最好呢?今天我們就來了解下女人腎虛吃什麼補效果會更好?一起來看文...
  • 腎陰虛和腎陽虛的介紹及治療|腎虛怎麼辦
    發表於:2021-04-26
    什麼是腎虛腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,為寒的症狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的症狀...
  • 陰虛火旺者不宜|生薑補陽
    發表於:2019-06-06
    應根據體質、年齡、時辰等科學進食姜和糖,才能充分讓兩樣食物發揮功效。男人不可百日無姜,女人不可百日無糖。這句諺語在民間流傳甚廣。難道吃薑吃糖還應根據性別區分?對此,中山大學附屬第...
  • 補陰降火是關鍵|秋季陰虛體質養生
    發表於:2020-01-25
    陰虛體質的人,應順應四時變化,尤應重視“秋冬養陰”。那麼秋季陰虛體質的人秋季如何養生?如何調理呢?下面就為大家説説秋季陰虛體質的調理方法。秋季陰虛體質養生1、運動調養秋季適宜多做...
  • 解虛勞清熱養陰不生濕|鹹檸檬水鴨冬瓜湯有什麼功效
    發表於:2019-06-14
    冬瓜生活中常見的一種蔬菜,味清甜多水分,那麼鹹檸檬水鴨冬瓜湯有什麼功效?其實,鹹檸檬水鴨冬瓜湯,既能解虛勞,也能清熱養陰,還不生濕。接下來,大家就和小編一起來看看吧。眾所周知,今年是大火...
  • 調理陰虛火旺銀耳糊糊
    發表於:2020-10-15
     對於體質不好,動不動發火生氣的人羣,不如在夏季好好調養一下身體,今天推薦這道銀耳糊糊,做法簡單,喝起來細嫩滑潤,最適合夏季食用滋補身體了。【調理陰虛火旺銀耳糊糊】主料:銀耳1朵、輔料:...
  • 泡腳可有效改變陰虛|陽虛體質該如何調養
    發表於:2019-01-07
    常年四體不温、血壓偏低、免疫功能減退等等都是陽虛的體現,那麼對於陽虛體質應該如何調養呢?一、陽虛體質最好多運動:“動則為陽,靜則為陰,越是少動,越容易陽虛。”都市人平時忙忙碌碌,閒着的...
  • 陰虛火旺者食療方|陰虛火旺怎麼調理
    發表於:2019-10-29
    什麼叫陰虛火旺呢?在中醫中陰虛火旺是指臟腑的陰陽失於調和,陰分虧損、陽分亢盛、內臟失去了濡養,從而導致內生虛熱。常常有面紅、眼睛紅、咽喉乾燥、煩躁失眠等症狀。在臨牀上我們經常見...
  • 陽虛長斑,陰虛長痘,腎虛...
    發表於:2021-07-23
    判斷自身的問題,一起學習一下:陽虛長斑,陰虛長痘,肺虛毛孔大易生白黑頭。脾虛眼袋大,腎虛眼圈黑,肝鬱就易長皺紋。血瘀身體面部現青筯,血熱就有紅血絲。血寒就生白殿風,牛皮癬。1兩種腎虛,陽虛...
  • 補陰清熱滋養肝腎|陰虛質女性養生原則
    發表於:2019-10-22
    陰虛質的女性形體消瘦、面色潮紅、口燥咽乾、心中時煩、手足心熱、少眠、便幹、尿黃、不耐春夏、多喜冷飲、脈細數、舌紅少苔。若患病則上述諸症更加明顯,或伴有乾咳少痰、潮熱盜汗(肺...
  • 陰虛血熱者慎用艾葉|艾葉的用藥禁忌
    發表於:2019-03-12
    艾葉的用途很廣,不止能夠食用而且還能泡澡,曬乾也是艾炙的一味重要的中藥材。艾葉預防瘟疫已有幾千年的歷史,中草藥可以就地取材,且現代醫學的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物...
  • 是陰虛還是陽虛應|冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質
    發表於:2019-08-13
    有些人表示,冬天手腳冰涼,不管是不晚上睡覺還是白天,手腳都記憶冰涼!但是在夏天全身發熱似的燙,易出汗,這是什麼情況?冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質?是陰虛還是陽虛呢?應該怎樣調理呢?冬天怕冷夏天...
  • 中醫治療女性陰虛肺熱咳嗽|女性養生保健
    發表於:2019-10-22
    在中醫理論中女性屬陰,這也是為什麼女性朋友會常常感染肺熱咳嗽的原因之一,針對肺熱咳嗽這一疾病,大家都知道哪些相關的治療的方法呢?在接下來的文章裏小編將給大家詳細的介紹一些有關肺熱...