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  • 氣功主要是調節心理|如何練習氣功自我養生
    發表於:2019-10-31
    隨着近年來一些交叉學科如心理生理學、心理免疫學等的發展,人體內部的一些奧祕逐漸被揭示出來,已逐漸證實人類可以通過自我控制和自我調整,改變自身的生理和病理狀態,從而達到治病強身的目...
  • 不止能調節血糖還助於消化不良|黃鱔的營養價值你知嗎
    發表於:2019-04-03
    黃鱔也就是我們經常説的鱔魚,俗稱田鱔或田鰻,亦名長魚、血魚、羅魚、無鱗公子等,黃鱔是輻鰭魚綱合鰓目合鰓魚科的淡水底棲肉食性魚類,能夠進行人工養殖來吃的,有很高的經濟價值。除西北外,我...
  • 老花眼是遠視眼嗎|遠視眼和老花眼一樣嗎
    發表於:2019-10-31
    我們知道,人成長到一定年齡時,晶體逐漸硬化,彈性下降,睫狀肌功能逐漸變弱,從而引起眼的調節功能減退,表現為看近物需配戴老視鏡才能視物清晰,這是正常的生理現象,不屬於屈光不正。一般人在40歲...
  • 孩子的生病,也是一種身體調節,家長不要太擔心
    發表於:2019-02-28
    軒軒是我家對門的小女孩,和我女兒一樣上中班,和女兒認識後,兩人就常常一起玩。前些日子,三個小孩都咳嗽了。軒軒第一個咳嗽的,有段時間了,學校的課停了,每天上午由爺爺帶去醫院打點滴,下午午睡...
  • 男性調節呼吸提升女方性快感
    發表於:2019-04-06
    首先,“過三關”並非像有些人所説“一次交合射精三次”,而是“進入陰道後不拔出,使伴侶獲得三次高潮”。其核心就是學會性愛時調息,即暫時屏住呼吸。無論男女,只要“調息”都能暫時抑止性興...
  • 讓女人越活越嫩|八個調理內分泌的方法
    發表於:2021-05-11
    內分泌是人體生理機能的調控者,它通過分泌激素在人體內發揮作用。內分泌對女人很重要,內分泌失調會使人的肌體出現各種不適,也會引發不少疾病。女人如何調理內分泌呢?1、黃豆天生是女人的...
  • 這樣做自己調節|發現自己有抑鬱傾向不可怕
    發表於:2019-02-22
    現在的生活和工作壓力,對於女性來講,不遜於男性,再加上女性自我調節能力差,導致抑鬱羣體中女性佔了大多數,抑鬱症不是絕症,你的勇敢和積極,將會帶給它致命一擊!良好的自我調節,就是治療抑鬱症...
  • 如何進行自我心理調節|心理調節
    發表於:2019-10-31
    自我意識障礙説到底起因就是人不能正確認識自己。自我意識障礙對青年人的正常人際交往有很大的負面影響。它的存在對於我們身心的健康是十分有害的,那麼在日常生活中,有什麼自我心理調節...
  • 孕婦媽媽有壓力如何來調節|壓力大怎麼辦
    發表於:2019-09-02
    大部分的孕婦都會出現心理焦慮甚至是抑鬱的狀況,並且其中有很多“杜拉拉”一樣的職場孕婦,相比於一般的孕婦,她們的心理壓力要更大一些,主要是由於身體的變化,導致增大了工作之餘的壓力。80...
  • 並不是馬上大補特補|懷孕初期孕婦該如何調節飲食
    發表於:2019-01-31
    懷孕這件事情可能既是你這輩子都沒有經歷過的一件事情,又是你經常都會通過各種途徑去了解的一件事情。因為隨着網絡信息時代的盛行,可能經常很多時候你都可以通過網絡來獲取你想要的信息...
  • 內分泌失調的症狀有哪些|調節內分泌失調的藥
    發表於:2021-03-11
    調節內分泌失調的藥一、西藥治療1、雌孕激素:治療內分泌失調的藥物有哪些?對於一般月經失調,但是有一定雌激素水平的女性朋友來説,可以在醫生的指導下服用雌孕激素作人工週期治療,通常情況...
  • 內分泌失調的症狀是什麼|如何調節內分泌效果好
    發表於:2018-10-16
    如何調節內分泌從中醫上來説,內分泌失調是陰虛的表現,是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病,其實都是由於內...
  • 更年期出汗如何調節|容易出汗是什麼原因
    發表於:2019-10-31
    更年期出汗怎麼辦?女性到了45歲以後便開始進入更年期階段,也造成女性一系列的不舒服症狀的發生,比如潮熱出汗,是更年期人羣常發病症,更年期出汗怎麼辦?通過什麼方法可以調節呢?下面小編就給大...
  • 孕媽媽心理調適五大祕決|孕婦注意事項
    發表於:2019-10-31
    孕媽媽懷孕期間,要學會調節自己的心情,這樣才能使寶寶健康成長。聽音樂、散步等都是很少的放鬆心情的方式,下面是小編整理的五大點,孕媽媽們認真看哦!祕訣一:轉移不良情緒出現擔心、緊張、抑...
  • 靈芝茶的功效與作用|喝靈芝茶的好處
    發表於:2019-10-31
    靈芝為民間傳説中具有“起死回生”神效的草藥,性味甘、平。《神農本草經》述靈芝“主耳聾,利關節,保神,益精氣,堅筋骨”,具有“輕身不老”功效,靈芝能擴張冠狀動脈,改善冠脈血流量和心肌代謝,降...
  • 練習太極拳有助調節氣血|氣血不足如何調理
    發表於:2019-10-31
    在現在這個快速發展的時代,人們越來越重視自己的身體健康,太極拳是一項具有極高的保健價值,很受人們的歡迎,尤其是老年人的喜愛,雖然太極拳看是簡單,但是學習起來還是需要一定的技巧以及訣竅...
  • 居然還可以調節女性心情改善抑鬱症|香蕉的作用和營養價值
    發表於:2019-02-22
    香蕉的作用和營養價值很多,但是你知道嗎?香蕉還有許多的功效。1、治療抑鬱症像是患有抑鬱症的人或者是心情不好的話,吃了香蕉之後就可以得到調節,因為其中含有的胺基酸可以讓人的神經放鬆...
  • 鍼灸養生法可調節陰陽平衡|如何調整臟腑機能
    發表於:2019-10-18
    鍼灸養生法能夠調和氣血、平衡陰陽,進而補虛瀉實,全面調整臟腑的機能。鍼灸可以改善人體各個系統的功能,提高人體的抗病能力,從而有利於疾病的康復,對於養生保健具有重要意義。氣血是人體生...
  • 內分泌失調有什麼症狀|怎麼調節內分泌失調
    發表於:2018-07-30
    內分泌失調對人體的危害挺大的,它在你身上體現一系類的不適,例如,情緒異常,這個時候你容易緊張,會常常產生幻覺,造成精神恍惚,愛發脾氣。同時還容易長痘痘粉刺,而且是不易消除的那種,滿臉油光,皮...
  • 離婚的女人應該如何調節自己?先給自己做減法|情感口述
    發表於:2018-10-17
    2019年上半年的最後一天,決定放開彼此,明天就辦理離婚手續。2019年的下半年以離婚為開端。和他認識五年,結婚兩年。我們是由家人介紹認識的,還記得第一次見面,當時我24歲,他25歲,我穿了一件聖...
  • 如何用穴位養生來調節氣鬱體質呢|氣鬱體質
    發表於:2019-08-31
    氣鬱和人本身的性格有關。中醫認為,氣鬱多由憂鬱煩悶、心情不舒暢所致。長期氣鬱會導致血循環不暢,嚴重影響健康;人體“氣”的運行主要靠肝的調節,氣鬱主要表現在肝經所經過的部位氣機不暢...
  • 冬蟲夏草的功效與作用及食用方法|冬蟲夏草是什麼
    發表於:2019-10-31
    冬蟲夏草是我國的一種名貴中藥材,與人蔘、鹿茸一起列為中國三大補藥。早在一七五七年《本草從新》中就有“冬蟲夏草甘平保肺,益腎,補精髓,止血化痰,已勞咳,治膈症皆良”的記載。中醫認為,蟲草...
  • 常喝4種粥可以調理|輕微內分泌失調怎麼辦
    發表於:2019-10-04
    喝什麼粥能調節內分泌芹菜玉米粥芹菜60克,玉米糝50克。將芹菜洗淨,切成碎末,鍋內加水適量,燒開後撒入玉米糝,邊撒邊攪拌,避免粘鍋,煮至五成熟再加芹菜末,煮至成粥即可。可以長期吃。作用:豐富的...
  • 靈芝的核心藥理作用—穩態調節治未病
    發表於:2021-08-27
    靈芝在《神農本草經》中被列為上藥,該書所指上藥“主養命以應天,無毒,多服、久服不傷人”,“欲輕身益氣,不老延年者”應用上藥。可見早在2100年前,中醫藥學已認識到中藥特別是靈芝在養生養生...
  • 這款調理不孕的食譜或許能幫你|女性難懷孕可以試試食物調節
    發表於:2018-08-04
    很多女性懷孕困難,其實,大部分是因為自己的生活習慣導致的,吃不健康,或者吃不夠暖,都能夠造成不孕,所以,你首先要做的就是在飲食方面調整好。有這樣幾款調理不孕的食譜,可以試試看。1.黑木耳爆...
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