關於只需的時尚知識

按穴位幫助快速緩解胃痛1.揉按腹部。兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食慾。2.按壓中脘。用手...

一、踢踢腿伸伸腰體態優雅步輕盈1扶牆下壓開肩手臂伸直與面部同高，扶牆下壓，感受腋窩下後側的伸展。隨着呼吸，做8～15次動態動作。2側壓腿隨呼吸做8～15次動態動作，當伸展達到最大限度後，停下來...

步入中年期的女性朋友們可能經常都會考慮一個問題，那就是該如何調養自己的身體，怎麼樣才可以讓自己的身體老化速度變得更慢一些?而對於這樣的一個問題，小編今天要告訴女性朋友們一些不錯...

夏日炎炎，喝水少、排尿少、出汗多、吃肉多，如果這説的是你，那你可要當心被腎結石“盯”上!兩顆花生豆大小的結石，就能嚴重地損害腎臟和輸尿管等泌尿器官。舉個例子，腎臟裏有石頭，痛起來會讓...

接下來分享護膚小方法，讓你美如花：1、不要去用手去擠痘痘，我想在青春期的我們都是會長一些痘痘的，尤其是對於一些漂亮的妹紙來説，如果臉上有了青春痘是不好看的，其實我們也不用擔心的，最好是...

1.堅持戴胸罩從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加後的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震盪厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳房有了支撐和扶託，乳房血液循...

一、基本洗滌方法A、深色牛仔褲第一次下水前先用白醋+水(白醋：水，1：20)或者是用鹽水浸泡約20-30分鐘比較能保持原色。B、深色與淺色分開洗：混在一起會造成顏色互染。C、不得使用漂白劑。用...

腰間盤突出，滑脱，腰椎管狹窄最有效的治法動物走路一樣，每天五分鐘在地上爬行！在五指山中醫院治病，順帶腰間盤突出也治療一下。但醫生説「這個病不需要治，你只要像動物走路一樣，每天五分鐘六分...

親吻她的五官女人喜歡親吻。試着變換強度(開始時比較輕柔，接着熱烈一些，然後再逐漸輕柔)。親吻了她的嘴脣之後，再親吻她的面頰、眼皮、前額、鼻子、脖頸和耳垂。如果你在幾分鐘的親吻中都...

忙碌的工作，快節奏的生活很多人的皮膚因為上火長了小包包今天教大家一道營養美味又能去火的苦瓜蝦仁炒雞蛋保證讓你掃除一週的火氣，簡單幾步就能完成，快來學吧~【時長3分鐘，請在WIFI環境下...

PART1哪個牌子的化粧刷具好用?選對一款好的化粧刷具是擁有好粧容的起點哦!小編從前選擇某寶上十幾塊一套的刷具，結果掉毛飛粉不上色問題一丟丟的，泥萌千萬別步我後塵辣!Brand1RealTechni...

慢性咽炎的症狀：長期的咽異物感、燒灼感，幹癢或有輕微咳嗽、咽痛。患者吞嚥功能正常，但空咽時不適感明顯。過勞、多語、受冷、煙酒過度及精神刺激等可加劇症狀。臨牀上可分為三型。1.慢性...

初乳(產後6天之內擠出的奶)——27-32℃室温內可保存12個小時。成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室温內可保存24小時;19—22℃室温內可保存10小時;25℃...

冬瓜性寒，能養胃生津、清降胃火，促使體內澱汾、糖轉化為熱能，而不變成脂肪。因此，冬瓜是減肥的理想蔬菜。同時冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮膚潔白如玉，潤澤光滑，並可保持形體美。羊肉肉質...

拜拜袖是什麼?上臂後面鬆弛的肉我們稱其為拜拜袖，因為在揮動手臂的時候贅肉隨着手臂的晃動而得名。因為缺少運動，因為平時不太在意，贅肉就這樣不知不覺形成了。拜拜袖的形成原因是什麼?1...

鬆糕是一道傳統小吃，以南方多見，是大米粉和糯米粉混合而成的，還可以根據喜好往裏加入白糖、乾果仁、紅棗、牛奶、蜂蜜等物。做好的鬆糕香甜、暄軟、有彈性，耐嚼。鬆糕既是一道零食，也可以做...

西遊記中,孫悟空曾經遇到了自己一生中,最大的勁敵,現在網上還是很多言論,説孫悟空在這次就已經死了,然後是別人代替他繼續取經,因為後面孫悟空變的很乖,唐僧也沒念緊箍咒。這節説的就...

樹立輸得起的觀念家長可以以身作則，或讓孩子觀看一些有關競爭的動畫片，用淺顯易懂的道理讓孩子從小懂得，每個人都有長處和短處，大人也有許多做不到、做不好的事情，但失敗並不丟臉，別為自己的...

披薩，是一種孩子們非常喜歡的食物，在國外叫披薩，在中國就是餡餅，但是中國的含蓄，總是不喜言表，不喜華而不實的外放，可是披薩不一樣，從外形來看，因為色澤誘人，還有多種食材的觀賞性，一時間斬獲了孩...

是不是會有不少的女性朋友容易發現自己在到了30-40歲這樣的一個年齡階段，就發現自己的身體開始出現一些變化，比如説，可能你的容顏開始老化，還有你的大腦好像也不如以往反應迅速，甚至有的時...

選購了中意的水龍頭之後，如何正確使用和保養，是許多用户感到頭疼和傷腦筋的事。其實，只要安裝、使用、保養正確得法，水龍頭的實際使用壽命可以延續很長時間，而且可以一直保持光亮如新。【1...

許多小夥伴們總是問我沒有時間練習瑜伽怎麼辦?對於一些瑜伽動作自己練不到位怎麼辦?有時間短、動作簡單的瑜伽嗎?面對這些問題，其實有一個標準答案，因為不管是工作還是吃飯睡覺都是修行，...

網友1：我有高血壓，每天服施慧達2.5毫克，5—10月停用，最近幾天血壓上午120幾高壓，低壓70幾；下午100多高壓，低壓60左右。怎麼辦，請教高血壓大專家，謝謝！餘千蘭：你好，建議作個24小時動態血壓監測檢查，...

由於臀部的肌肉纖維是朝着左、右兩個上角呈45度角斜上拉伸的，因此很容易因地吸引力和不良姿勢等原因而變得鬆弛下垂，如果坐姿不正確、長時間久坐不動等，都會讓臀部變得扁平或者是沒形。一...

看起來依舊是簡單的披肩發，只是讓劉海部分稍作處理，就能讓你瞬間擁有日系少女甜美的氣息。1.如圖中所示，將劉海部分的頭髮分成上下斜分的兩股。2.將下面前側的頭髮向後上方，後上方的頭髮向...