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  • 孕期心理六大前沿視點|心理健康
    發表於:2019-11-19
    懷孕期間出現情緒波動是很常見的,因為你體內荷爾蒙的變化影響了神經遞質(大腦內的化學傳遞者)的水平。你可能會對自己快要當媽媽這個事實感到不知所措,百感交集。面對身體上和生活上正在發...
  • 缺乏知心朋友不利於心理健康
    發表於:2019-10-02
    這社會上也不是很多人都有知心朋友,有的人也就是隻要是朋友就可以吐露心事,解決一時的苦惱,事情過後,還不是一樣,自己也努力了很多年,希望交個知心朋友,但時間久了,道不同了,就不再知...
  • 老人喪偶如何走出悲哀|喪偶老人的心理五階段
    發表於:2019-08-16
    喪偶老人的心理五階段第一階段,所有的心理活動集中指向新近的死者。許多人往往痛不欲生,簡直到了欲死不能的地步,他們整天涕哭,甚至拒絕死者火化或下葬。第二階段,對死者和其他人發怒或帶有...
  • 揭祕小學生心理障礙的四大成因|健康心理小知識
    發表於:2020-07-26
    健康心理小知識1、不對自己過分苛求。為了避免挫折感,應當把目標定在自己能力的所及之內。2、不對別人期望過高。每個人都有自己的優點和短處,不能強蟊鶉朔?獻約旱囊?蟆?/SPAN>3、疏導自...
  • 朋友是最好的心理醫生
    發表於:2019-10-02
    在日常常生活中,人們都有這樣的體驗:當心裏不痛快時總想找知心朋友談談,傾吐內心的苦衷。找朋友談心,勝似吃藥。如能把心裏的積怨對自己信任的朋友訴説,將會使自己的心態有所改觀。然而,目前...
  • 摸摸圓東西有助於克服|社交恐懼症
    發表於:2019-11-01
    有的人一想到社交情景或公開場合,就不由自主地感覺手心出汗,心跳加速,極度緊張。針對這些問題,來自哈佛大學、耶魯大學和麻省理工學院的學者進行了研究。研究發現,摸摸圓東西可以讓人更放鬆...
  • 孕期不該有的十種心理|心理健康
    發表於:2019-08-11
    在懷孕中女性的心裏其實是很複雜的。進入妊娠中期以後,孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡,孕吐等不適應反應也逐漸消失,孕婦的情緒也變得相對穩定。所以,孕中期心理安定,其保健的重...
  •  胸 猛女人 男人敢看不敢娶
    發表於:2019-08-28
    “胸”猛的女人男人敢看不敢娶呵呵,女人的乳溝深淺,説白了就是胸部的大小問題。作為男性,沒有哪個對此不關注的。在這個龐大的雄性羣體中,看女人先看胸部的比率是最大的。在傳統的男人眼裏...
  • 5大心態常人無法體味|50歲單身男人心理
    發表於:2020-02-27
    50歲的男人往往事業有成,家庭中孩子長大,因此正是頤養天年的時候。可50歲單身男人心理又會是怎樣的呢?50歲單身男人心理和那些同樣50歲但卻有家有業的人之間,又會有怎樣的不同呢?50歲單身男...
  • 別讓心理情緒影響減肥
    發表於:2021-11-15
    很多時候減肥不成功,除了是因為所用到的減肥方法不正確之外,還有一個重要的原因是減肥者自身不夠減肥或信心不足。要成功減肥其實很簡單,只要在減肥期間經常進行自我激勵等情緒調節,你就能...
  • 求心理陰影面|張學友台上歌唱卻被錯認成劉德華
    發表於:2020-05-14
    劉德華、張學友近日,網友們分享了一個視頻讓大家捧腹大笑。視頻中是在張學友的演唱會上,張學友下台與粉絲互動。張歌神正跳着忘我的時候,台下的粉絲一直在喊“劉德華,劉德華,劉德華這邊”。...
  • 完美兩性健康的十條建議|兩性生活
    發表於:2019-10-04
    性生活的和諧是當今人們的更大追求。日常要做好預防和保健工作,正確的認識性健康問題,對於預防各種性病的傳播具有積極作用。心理養生專家給大家十條性健康建議:1、包皮垢是引起男性癌和...
  • 詭異的戀愛心理學|戀愛心理學
    發表於:2020-04-08
    生命中,我們的從相遇,到相識,從相識,到相依,也許是命中註定我們會在一起,但是兩個人久了,必定會出現矛盾,你是否想彼此一直幸福下去呢?或許,我們每天懂一點戀愛心理學,能夠少走很多的彎路,讓愛能夠...
  • 微表情的心理分析法|微表情分析法
    發表於:2020-04-18
    什麼是微表情?微表情,是內心流露與掩飾,是心理學名詞。微表情總會不知不覺地暴露自己的內在想法,從而讓謊言有跡可尋,這也是人類共有的一種特徵。微表情,是內心流露與掩飾,是心理學名詞。在日...
  • 生活中要學會剋制與忍讓
    發表於:2020-07-18
    人的慾望是無止境的,以有限的生命追逐無限的慾望等於自戕。故遇事要剋制,要忍耐,做到“欲不可縱,志不可滿,樂不可極”。忍讓是一種美德,是一種修養,往往是“忍一步海闊天空,讓三分風平浪靜”,能...
  • 該如何做好心理保健工作|快樂孕期
    發表於:2019-12-31
    懷孕中期這3個月,是準媽媽心理上的黃金時期,然而精神不佳的情況也多會發生在孕中期。這時,懷孕的新鮮感沒有了,雖然距分娩尚有一段時間,但有些原本開朗、自信、有主見的準媽媽,突然會變得脆...
  • 治療心理疾病的方法|心理疾病治療
    發表於:2020-04-26
    對精神疾病的治療主要採取以心理治療(精神治療)和藥物治療結合的方法,一般是以藥物治療為主,以心理治療為輔。有時對於一些病情較為頑固且嚴重的病人,精神科醫生也會選擇一些物理療法,如電抽...
  • 如何預防老人心理疾病|心理學與生活
    發表於:2019-09-20
    心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳(基因)相關。既能過着平平淡淡的日子,也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。...
  • 80後準媽媽易患心理性難產|分娩過程
    發表於:2019-10-24
    如今不少年輕產婦產力不錯,胎位、產道正常,胎兒大小也適中,卻因心理壓力過大導致難產。這種情況以80後準媽媽居多。現在,不管是助產設備還是醫生的水平都比以往好多了,可產婦們卻因為怕疼而...
  • 四種能力遠離心理亞健康|亞健康症狀
    發表於:2019-10-03
    心理的健康與否並沒有絕對的分界線,而是一種不斷變化的隱藏危機的狀態。如果用白色代表心理健康,用黑色代表心理疾病,那麼在白色與黑色之間存在一個緩衝區域灰色區,心理亞健康正是處在灰色...
  • 專家為你詳細分解|愛情恐懼症
    發表於:2019-11-19
    很多人都幻想他們所愛的人會重新回到自己的身邊。但他們所盼望的事情終究沒有發生。對愛與愛情的恐懼使他們不能再擁有真實而令人難忘的愛情。為什麼有些人那麼地害怕墜入愛情?很多人被...
  • 心理亞健康的預防方法|亞健康狀態
    發表於:2019-10-04
    情緒躁動、興致低落、注意力不易集中、無緣無故地緊張,到醫院檢查,身體卻沒什麼毛病,這時候你就該想一想,自己是不是陷入“心理亞健康狀態”了!今天是世界精神衞生日,主題是“提倡心理諮詢,促...
  • 不放手死翹翹|八種戀愛狀態
    發表於:2019-08-28
    八種戀愛狀態不放手遲早死翹翹一、你在乎對方比較多你在談戀愛,卻不確定對方的想法;你覺得你們很合適,他好像不以為然;他不在時你很想他,你不在時他好像沒差別,這表示什麼“二人若不同心,豈能...
  • 如何克服老年人的心理依賴症|養生保健
    發表於:2020-01-06
    一些老人們發現,自己對兒女的依賴心理越來越重,一天不見就急得什麼似的。這是怎麼回事呢?研究發現,依賴心重、黏人,不僅給家人帶來困擾,也會導致老人的衰老進程加速,甚至出現老年痴呆。研究表...
  • 準媽媽的孕期心理變化|心理健康
    發表於:2019-10-26
    由於孕激素的作用,和雌激素的減少,導致孕婦在孕期的不同階段會出現一些心理上多疑、嬌柔、喜歡依賴、忐忑不安,還愛生氣等等的問題。1、早期妊娠階段心理反應強烈,感情豐富,諸如矛盾、恐懼...
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