關於陽氣的時尚知識

小編有一位女性朋友，她是一家律師事務所的一個合夥人，可是説是業界的女精英，不僅工作十分努力，並且養生也是極其努力的。不過前一個月裏，她突然跑過來問小編，不知道怎麼都已經是喝了差不多兩...

艾灸和按摩都是利用穴位，使人體達到保健和治療目的的“中醫療法”。中醫認為，經常艾灸足三裏和關元穴可以增強體質，提高機體抗病能力。中醫養生理論認為，冬季陽氣潛藏，人體代謝緩慢，而萬病皆...

舊時勞作，面朝黃土背朝天，人在户外勞作時間很久，接觸陽光的時間很充足，日子也過得簡單而充實，我們認真觀察下身邊的長壽老人，多因年輕的時候辛勞而簡單的過着這樣的日子。但現代人跟過去就完...

女性陽氣不足吃什麼黑米紅棗山藥栗子粥黑米半小碗，大米半小碗，紅棗8顆，栗子8顆，山藥適量，黑米和大米用水浸泡，栗子去殼，材料一起放到電飯鍋裏，加適量清水，按下煮粥鍵。作用：黑米開胃益中，健脾活血...

立冬時節如何養生翻開十一月的日曆，我們即將迎來冬季的第一節氣“立冬”。“立冬”單從字面上可解釋為：“立，建始也，冬，終也，萬物收藏也。”意思是説秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫，動物也已藏...

 由於跟好閨蜜竇靖童走得太近，幾乎一有時間就在一起玩耍，兩人還被發現有同框紋身，一直單身的周冬雨和王菲女兒的關係撲朔迷離，即使當事人多次澄清只是好友關係，但還是阻止不了不少網友YY，在...

居家客廳風水八忌客廳是家庭當中最主要的公共空間，是用來會客、聊天或休息的場所，它會涉及到你的事業、財務與人際關係，其風水的好壞直接影響着整個家運。客廳宜明亮寬闊，明亮説明具有陽氣...

女人陽氣不足的症狀陽是指人體具有的能量，人的一生就是整個陽氣的衰減過程，換句話説，陽氣不足不僅身體功能欠佳，容易惹病，而且會老得很快。1.體温下降：機體陽氣不足，最直接的影響就是不能身體...

腎陽不足，中醫又稱腎火弱，腎火弱的人就會感到身體寒大：表現為，腿腳寒涼難受。實際腎陽不足對人體臟器功能也影響很大，包括小腹寒涼，子宮胞冷，陰囊濕冷等。同時也影響相應的骨質，肌肉等功能，並容...

露腰露臍體現了性感和個人魅力。可是，在我們的腰背部有個非常重要的穴位：命門。在臨牀上，很多疾病都是由陽氣不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、內分泌紊亂、腎病等等。內經有云：陰成行...

腦血管疾病是發生在腦部血管，因顱內血液循環障礙而造成腦組織損害的一組疾病。我們生活中所講的“腦血管意外”、“卒中”和“中風”都屬於腦血管疾病。臨牀上以急性發病居多，多為中、老...

清晨起牀後，是喝温開水好還是喝涼開水好的話題，一直困擾的人們。健康飲食專家經過研究發現，清晨起牀後喝一杯涼淡鹽水，這種做法是不正確的。早上空腹喝淡鹽水好嗎？早上空腹喝什麼水最好專家...

姜是生活中最常見的一種調味品，除了可以用來廚房調味，姜還有很多的功效，但是吃薑是有講究的，不是什麼時候都可以吃的。生薑適合什麼時候吃？一天中什麼時候吃薑最好早吃薑，補藥湯講到藥食同源...

其實小編和各位小仙女一樣在炎炎夏日也超級喜歡露腰露背裝，因為這樣就可以體現小編的魅力以及個性了，可是自從學了中醫以後，小編就不怎麼敢露了，為什麼呢?因為小編知道原來在我們人體的腰...

炎熱的夏季，冷飲是人們的最愛，但一些人在喝冷飲時會突發病痛，因貪食冷飲引發各種病症。下面來盤點下哪些人不能吃冷飲。1、心血管系統疾病病人胃腸突然受到冷飲刺激導致血管收縮，血壓升高，...

女生手腳冰冷是陽氣不足不少女生一到冬天，就容易感覺全身發冷，尤其是四肢末梢，手和腳常常是十分冰冷，而這就是中醫中的“陽氣不足”。陽氣，猶如自然界的太陽，陽氣不足，有温暖肢體、臟腑的作用...

中醫專家指出，體型不同，冬季養生方法有所不同。胖人相對來説陽氣偏虛，瘦人相對來説陰虛火旺。這兩種體型冬季養生有區別：胖人應補氣，瘦人應補血。下面一起來看看原因。如何補氣補血？胖人補氣...

艾灸大敦穴的功效，大敦穴對身體有哪些好處，人體開竅醒神穴位之大敦穴！定位：在足大趾末節外側，距趾甲角0.1寸。取穴：正坐伸足或仰卧位，從拇趾爪甲外側緣與基底部各作一線，於交點處取穴。中醫認...

俗話説的好“春天養生，夏天養長，秋天養收，冬天養藏”，四季養生依據不同的季節氣候方法也不一樣，那麼在春夏交替的季節，如何養生保健才能有益健康呢？下面小編就給大家介紹春夏五招温補陽氣的方...

春天是萬物復甦的季節，春節天氣多變，很容易生病，那麼春季飲食應該注意什麼呢？怎麼樣利用飲食來保護自己呢？春季有什麼飲食禁忌呢？春季飲食禁忌：春季飲食要注意什麼春季飲食的注意事項1、多禽...

話説要是夏天不炎熱的話，那麼便不會叫夏天了，時間過得還真是快，一轉眼間便已經到中伏了，原來本應該出汗、炎熱的時候，可是現在很多人卻活生生地將自己活成了冬季反蔬菜，經常是冬季不冷，夏季不...

從生活起居養生來説，夏季應該調整作息時間，宜晚卧早起，無厭於日，不要討厭太陽光照、氣候炎熱，適當從事一些户外活動，曬曬太陽，補充人體的陽氣，促進陰精氣血等各種物質的孕育、長養，熱熱身體，切忌...

中醫認為，人體的陽氣經過一冬天的蟄伏，要在春天生髮直至旺盛。對於老年人而言，陽氣本來就在減少，因此日常尤其要在五個方面勞逸適度，才能保養陽氣。1、久坐傷肉。長期坐着，易發生肌纖維萎縮，...

“就中醫養生來講，清明是一個尤為重要的節氣。”中醫認為人應四時，春季萬物生長，機體也是如此。從中醫來説，吐納調息法對人體陽氣有益。因此，建議大家穿着寬鬆衣服多到空氣清新之處，比如公園...

8月9日，湖南衞視《快樂大本營》最新一期，邀請來了人氣小花周冬雨、馬思純和竇靖童三人。眾所周知，馬思純最新愛的火熱終於脱離單身小羣體，周冬雨更是爆料馬思純見色忘友，經常為了男人拋棄自...