關於游泳的時尚知識

夏季天氣炎熱在瘦身減肥的時候運動減肥就顯得尤其難以堅持，下面小編要向大家推薦的是游泳減肥，通過這種清涼的瘦身方式來達到減肥的目的，那麼就來看看游泳減肥怎樣最有效果。清涼游泳減肥...

天氣炎熱，很多人都喜歡去游泳。可是近日有一名女子游泳後竟懷孕了，她才13歲還是處女之身，為何在游泳後懷孕了呢？據報道，波蘭母親馬格達萊娜帶13歲的女兒凱特到埃及旅遊歸來後，發現女兒竟懷孕...

山東體育學院教授黃大鵬介紹説，從消耗人體熱量講，游泳無疑是非常好的運動。因為水對熱量的傳導速度是空氣的26倍，就是説，在相同温度下，人在水裏熱能消耗是陸地上的20多倍，但為什麼有人游泳減...

很多人認為崴腳只是地上運動的時候才會發生，其實在游泳的時候也一樣有可能崴腳，因此要注意游泳的姿勢，這樣才能不會受傷。游泳中出現這種情況可能是由於踝關節功能受損引起的，有韌帶鬆弛和...

對於妹子們而言，相比較那些較累的跑步、搏擊操、跳繩等這些有氧運動，游泳則算是最輕鬆有效的有氧運動之一了，但是在下水前一定要做好熱身運動，否則肢體很容易拉傷。只有科學正確的游泳方法...

游泳要超過半小時才能減肥黃光明説，在經期游泳，就易受到細菌侵入而感染;另外，排卵期陰道抵抗細菌的能力較差,若此時進入游泳池游泳,很容易造成陰道感染及發炎。對於患有陰道炎、急性宮頸...

少年游泳後獨自走了母親岸邊守衣褲誤為溺水報警四川在線消息(趙相勇記者劉宏順)8月26日下午5點，少年小軍(化名)在母親陪同下到南部縣嘉陵江邊游泳。到江邊後，小軍帶游泳圈獨自下江，母親在...

炎熱的夏天游泳是不可缺少的一項運動，想必大家都不知道游泳好處與壞處吧，下面就和小編一起了解吧！好處：游泳可以減肥，增加身體抵抗力，調節心肺功能，對調節內分泌有一定好處。壞處：如果你長時間...

游泳是最受歡迎的健身運動項目之一。適當地進行遊泳鍛鍊，不僅能給人帶來心理上的愉悦，塑造流暢和優美的體型，還能夠增強心血管系統的機能，增強體質，提高協調性。許多運動項目都容易給機體造...

游泳是很受歡迎的健身運動項目之一，適當地游泳鍛鍊，不僅能給人帶來心理上的愉悦，塑造流暢、優美的體型，還能夠增強心血管系統的機能，增強體質、提高協調性。游泳是勞損和損傷率最低的體育運...

説到游泳，大家可能覺得這是夏天的事情，其實在冬季，寶寶由於厚實衣服的包裹，肢體活動減少，更加需要一定的運動鍛鍊。那麼在嬰兒游泳的注意事項都有哪些呢？以下方面一定要注意到了。游泳能提高...

炎炎夏日，許多人都喜歡到江邊湖泊來個碧波暢泳，但由於安全措施不做足，或者野外水裏有微生物，對游泳者造成很大的傷害。近日，廣西柳州市的一名8歲女子野泳遭螞蟥侵入，導致下體大出血，非常嚇人...

《浪花一朵朵》演員由新人擔任孫楊在第20集左右才會出現繼《我們的少年時代》熱播之後，湖南衞視趁熱打鐵，推出了又一運動題材的青春偶像劇《浪花一朵朵》。與《我們的少年時代》以棒球運...

游泳是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑藉浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。游泳還能鍛鍊人的心肺功能，使人的身體更加強壯，不過對於懷孕的女性來説，能夠鍛鍊的方...

裸體浴場頻出事故，又一名男子溺水身亡。天氣炎熱很多人都喜歡去游泳，因此很容易發生安全事故，位於北京市房山區城關街道顧冊村的馬刨泉，原本是用來灌溉農作物的蓄水池，如今是裸泳愛好者的天...

游泳運動是男女老幼都喜歡的體育項目之一。夏天到了，游泳的人越來越多，可是你在享受游泳的暢快淋漓時，你的頭髮卻在經受着很很嚴峻的挑戰？游泳池的2大摧發辣手：消毒液、過濾液（次氯酸鈉）的化...

游泳是夏季裏消暑最好的運動之一。每到七八月份，各個游泳場人頭攢動，異常火爆。游泳可以幫助身體散熱，使人覺得涼快、舒服，是一項非常具有娛樂性的活動。不過，游泳必須注意安全及衞生，不然，就...

在水中游泳，兩臂划水同時兩腿打水或蹬水，全身肌肉羣都參加了活動，可促使全身的肌肉得到良好的鍛鍊。尤其是與上肢擺動划水有關的胸大肌、三角肌、肱三頭肌和上半身的背部肌羣，會變得比較發...

游泳是夏天不可少的消暑方法之一，但要提醒女性的是，要特別注意預防生殖系統感染或者月經不調，尤其是月經前後，如果到不潔的水域游泳，含有病原微生物的水就可能侵入體內，引起細菌性陰道炎、輸...

徐嘉餘一夜之間爆紅，成為體壇有一位具備身材與顏值的男神。7月25日，徐嘉餘奪得游泳世錦賽男子100米仰泳金牌，創造了中國男子仰泳的歷史。隨後，徐嘉餘登上了微博熱搜榜，傳徐嘉餘陳詩銘是情侶...

隨着時代的進步，和教育知識水平的提高，人們的思想也進步了很多，在育兒方面也開放進步了很多。現在有很多父母都意識到安全教育問題，其中一個體現在從小教小孩游泳的事情上。已經有很多父母...

1.規格概述S---適應於3-4公斤(0-2個月)(頸圍23.5+1.5釐米)M---適應於4-6公斤(3-5個月)(頸圍26.5+1.5釐米)L---適應於L/6-8公斤(5-8個月)(頸圍28.5+1.5釐米)XL--適應於XL/8公斤以上(8-1...

游泳不但能減肥，還能強身健體，是一種非常好的運動，所以，每天夏天總有不少的人學游泳，有的甚至冬天還在練習冬泳，孕婦是一個特殊的羣體，她們一方面需要休息好，但另一方面也不能整天坐着不動，這樣...

游泳減肥游泳是一種全身性運動，不但可以減肥，還可提高你的心肺功能，還能鍛鍊你幾乎所有的肌肉，尤其是堅持有規律的強化訓練，幾個月的功夫就能使你"脱胎換骨"。在水中人的骨骼得到...

游泳是全身性的運動。幾乎身體的每塊肌肉在游泳時都發揮了作用，而且是高強度的。游泳是高能量消耗。對於一個有自我平衡機能的人體而言，高消耗自然要高補充，所以每次游泳後會胃口極好，這説...