關於食譜的時尚知識

減肥水果食譜大推薦|水果減肥法5天瘦10斤

發表於：2021-01-09

【導讀】水果減肥法5天瘦10斤?水果減肥是一種比較常見的減肥方式。那麼水果減肥法5天瘦10斤應該怎麼做呢?一起和6681小編來看看水果減肥法5天瘦10斤及水果減肥食譜的做法介紹吧!水果減...
保護腎功能食譜臘鴨燒冬瓜

發表於：2020-12-06

除了天氣熱，讓男性的身體更健康些，適當吃些保腎食物，今天推薦這道臘鴨燒冬瓜，味道特別的香，冬瓜入口即化，讓你找回味蕾哦。【保護腎功能食譜臘鴨燒冬瓜】主料：臘鴨腿2個、冬瓜500g、輔料：油4...
家庭紅燒肉食譜的好吃做法步驟|紅燒肉的家常做法

發表於：2023-07-22

紅燒肉是一道最普通不過的家常菜餚，首選肥瘦相間的上等五花肉製作囗感最好，製作方法多種多樣。那麼最簡單又能夠做出一道好吃的家庭紅燒肉食譜真的有那麼難嗎？小編剛好對烹飪非常感興趣，經...
辣媽食譜首公開|林心如產後身材纖瘦

發表於：2021-10-05

大家都知道林心如已經升級為辣媽了，在出席各種活動時大家都會把注意力放在她纖瘦的身姿上。產後的林心如身材依舊姣好，一點都沒有走樣的身材究竟是如何做到的?近期在出席活動上，辣媽林心...
這些食譜很適合減肥|健康減肥早餐食譜

發表於：2020-10-02

一份好的早餐會給我們帶來一天的好心情，如果是一份既健康又減肥的早餐，那將會給我們帶來健康的身體和好的身材，那麼大家知道什麼樣的健康減肥食譜呢，如何健康減肥呢，健康減肥法有哪些，下面就...
專業減肥食譜來幫您|合理減肥食譜

發表於：2020-10-01

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瞧瞧夏季減肥食譜那些事

發表於：2021-04-12

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四款食譜給寶寶開胃|寶寶二歲不愛吃飯怎麼辦

發表於：2021-04-11

【導讀】寶寶二歲不愛吃飯怎麼辦?二歲寶寶會有不愛吃飯的現象，這對媽媽來説可是很着急的事情哦。那麼，寶寶二歲不愛吃飯怎麼辦，怎麼做寶寶愛吃的菜呢?一起和6681小編來看看寶寶二歲不愛吃...
養胃食譜有哪些？

發表於：2020-10-28

俗話説胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化...
食譜中的佼佼者|肉丸子的做法大全

發表於：2021-03-15

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八款營養午餐食譜最強塑身|午餐吃什麼最有營養

發表於：2021-11-14

一、午餐要營養豐富午餐時間到了，此時，你的消化系統正在全力運轉。俗話説"中午飽，一天飽，説明午餐是一日中主要的一餐。由於上午體內熱能消耗較大，午後還要繼續工作和學習，因此，不同年齡、不...
教你學會洋瓜食譜的做法步驟

發表於：2020-11-25

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6款食譜讓人延年益壽|健康菜譜大全做法

發表於：2021-02-26

健康菜譜大全做法一、冬瓜湯用料：冬瓜500克，雞湯750克，冬菇2只，雞胸肉50克，火腿20克，鮮蝦50克，瘦豬肉30克。製法：1、將冬瓜放入鍋內加雞湯，大火煮10分鐘;2、加雞肉、冬菇和其它配料煮五分鐘，加鹽...
寶寶七個月輔食食譜|七個月寶寶能吃什麼

發表於：2021-03-12

七個月寶寶吃什麼寶寶長到7個月時，已經開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對飲食也越來越多地顯示出個人的愛好，餵養上也隨之有了一定的要求。此時寶寶吃東西的功能...
紅豆減肥法之紅豆減肥食譜

發表於：2020-10-02

1.“大紅豆”減肥食譜紅豆減肥法材料：紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，龍山長參6克，大棗10枚。提示：具體的克數去買的時候請人家幫你稱下，看看100克大概有多少，回來就好辦了，有點誤差不要緊的。做...
適合孕婦吃的冬瓜食譜|冬瓜丸子湯

發表於：2021-07-04

冬瓜丸子湯的做法冬瓜丸子湯是一道美味可口的漢族名菜，屬於粵菜系。濃香不油膩、噴香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清熱、化痰、解渴等功效，其中糖類，維生素含量均較高且不含脂肪。菜品...
十款食譜美味不重樣|適合8個月寶寶的輔食

發表於：2020-12-16

【導讀】適合8個月寶寶的輔食有哪些?8個月寶寶能吃的輔食還是比較多的。那麼，適合8個月寶寶的輔食有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看適合8個月寶寶的輔食及做法介紹吧!適合8個月寶...
女人身體不好飲食調理很重要|女人健康食譜

發表於：2020-12-15

1、杜仲腰花取杜仲、川斷各15克，豬腰子1對，白酒25毫升，葱、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。製法：先將豬腰洗淨切成腰花放碗內，加白糖、鹽、酒;另將杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中...
補氣的3種日常食譜|老人氣虛吃什麼

發表於：2021-01-04

老年人補氣吃什麼最好隨着年齡的增加，人體的臟腑功能慢慢老化下降，自然而然會出現氣虛症狀，再加上，抵抗力不如年輕時，容易患一些老年性疾病，久病後氣虧，進而加重氣虛現象，而補氣飲食是很重要的...
小學生營養早餐搭配原則|小學生的早餐食譜

發表於：2021-06-05

小學生營養早餐搭配原則吃得多不如吃得精早晨起來，雖然胃裏已排空，但由於活動量不大，有些孩子總覺得早上不餓，也就不想吃早飯。另外，有的學生上學早，時間緊張，進餐時間短。因此，早餐不用吃大量...
薦6款養生散寒湯|秋冬季養生湯食譜大全

發表於：2021-11-27

秋冬季養生湯一、木瓜排骨湯主料：排骨500克輔料：木瓜半個(挑選比較生的那種木瓜)、葱姜適量、料酒適量、醋適量、鹽少做法：1、木瓜削皮，去籽，切大塊;2、鍋中放入薑絲、料酒，放入排骨，水開後撇...
三款食譜讓你做挺拔女人|吃什麼豐胸最好

發表於：2021-01-06

吃什麼豐胸最好(一)酸奶豐胸豐胸功效：奶好喝營養價值又高，還可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，能去除身體瘀滯型浮腫，所以酸奶是減肥MM的優質減肥食品。而讓酸奶和其他食物搭配一下，不...
吃這8款食物最降火|春季降火食譜

發表於：2020-10-24

3種食物消食火山楂山楂是最好的幫助消化的食品，就像清道夫一樣，它可以高速地將攝入的各種食物變成最容易讓我們吸收的營養物質，並把不利因素屏蔽掉。不光對肉類有效，辣椒也不例外，山楂的收...
推薦四款兒童補鋅食譜|缺鋅的危害有哪些

發表於：2020-10-31

缺鋅的危害1、缺鋅會降低食慾：鋅是構成睡液蛋白的重要成分，缺鋅會使寶寶味覺遲鈍，變得偏食、挑食，食慾減退。2、缺鋅會使皮膚變粗糙：皮膚中的含鋅量約為人體總含量的20%，具有抗紫外線輻射和...
3款温潤食療方推薦|小雪養生食譜

發表於：2021-06-15

調情緒小雪天氣時常是陰冷晦暗的，此時人們的心情也會受其影響，特別是抑鬱症患者的病情容易加重，應學會調養自己的情緒，保持樂觀，節喜制怒。適當參加一些户外活動以增強體質，多曬太陽，多聽美妙...