![慢跑減肥只適合梨型肥胖者]( "慢跑減肥只適合梨型肥胖者")
發表於：2020-02-25
對於梨型肥胖的MM們卻很是煩惱，她們不能穿出自己喜歡的裙子。其實梨型身材的美眉們可以試試慢跑這種運動減肥方法來很好的去掉多餘的肉肉噢！所謂梨型肥胖，是指上半身較瘦，但小半身的大腿、...
![一些梨型身材妹子穿搭的小建議]( "一些梨型身材妹子穿搭的小建議")
發表於：2021-11-08
為什麼不少的妹子都會覺得自己穿的衣服沒有廣告上模特或者種草的博主穿得那樣好看，那樣唯美呢?明明大家都是同一款的衣服，身高也差不了多少，但是就是穿不出同樣的美感。人家穿好看的衣服...
![如何自測自己是什麼身形|完美的身材比例是怎樣的]( "如何自測自己是什麼身形|完美的身材比例是怎樣的")
發表於：2018-08-31
什麼算是黃金比例呢?黃金比例也可以説是九頭身，九頭身美女顧名思義，就是女性的臉和身高的比例為1：9，就是説身高是臉高的九倍。女性除了臉特別小的，通常身高最少要有172CM。世界名模大多是這...
![穿對半身裙才是高招！|梨型身材想顯瘦怎麼穿]( "穿對半身裙才是高招！|梨型身材想顯瘦怎麼穿")
發表於：2020-09-11
不少姑娘上半身並不胖，但從腰到大腿的肉肉看起來卻有很多。上瘦下寬的梨型身材，其實是很多姑娘都會有的困擾，若想要掩蓋這種不足，只需要在下半身多下點功夫就好。比如説穿條半身裙，遮肉顯瘦...
![女性服飾搭配有妙招|梨形身材怎麼穿出時尚美感]( "女性服飾搭配有妙招|梨形身材怎麼穿出時尚美感")
發表於：2019-04-05
作為一個梨形身材的小仙子，尤其是買褲子的時候，肯定大家會明顯感覺到很麻煩，因為一旦當腰圍合適的時候，可能就會發現自己的大腿就塞不進去了，而當大腿合適的時候，腰圍可能就胖多了。當衣物的...
![梨形身材的福音|錐形褲配什麼上衣]( "梨形身材的福音|錐形褲配什麼上衣")
發表於：2020-07-24
錐形褲配什麼上衣，顧名思義，錐形褲就是那種褲管在往下走的過程中漸趨收緊的褲型，從腰部到褲腳尺寸逐漸縮小，褲腳尺寸一般與鞋口尺寸差不多。而且錐形褲自帶中性英倫的風格，今天我們就來看看...
![半身裙為你支招|梨形身材怎麼穿]( "半身裙為你支招|梨形身材怎麼穿")
發表於：2020-09-09
不少姑娘上半身並不胖，但從腰到大腿的肉肉看起來卻有很多。上瘦下寬的梨型身材，其實是很多姑娘都會有的困擾，若想要掩蓋這種不足，只需要在下半身多下點功夫就好。比如説穿條半身裙，遮肉顯瘦...
![三招揮別水腫型身材|水腫怎麼辦]( "三招揮別水腫型身材|水腫怎麼辦")
發表於：2019-02-28
夏季MM們都想要一直keep住好身材，可以火辣過夏天。可是很多MM在減肥的過程中總是會發現一個問題：就是不管使用什麼減肥方法都沒有辦法徹底瘦下來，身材總是有點走形，這是怎麼回事？怎樣才能快...
![怎樣阻止身材反彈]( "怎樣阻止身材反彈")
發表於：2020-02-26
這會催生你的飢餓感，並使你的胃口在減肥結束的初期變得奇好，此外還會降低你的熱量消耗——這令你陷入一種類似冬眠的境地，在不該餓的時間餓起來或是感到寒冷。此時，你從食物...
![試一試復古穿搭|梨型身材顯胖]( "試一試復古穿搭|梨型身材顯胖")
發表於：2018-08-22
什麼叫做梨型身材，簡單來説就是女生上身瘦窄，下半身粗壯，整體看起來下半身比上半身胖。亞洲女性普遍骨架小，以梨型身材偏多。梨型女孩的穿搭很重要，穿好了是細腰翹臀，穿不好就是臃腫肥胖。六...
![梨形身材有什麼穿搭禁忌？|梨形身材穿搭法則]( "梨形身材有什麼穿搭禁忌？|梨形身材穿搭法則")
發表於：2020-11-04
梨形身材穿搭法則一：高腰優於低腰高腰算是老三樣了，提高腰線能顯的腰細腿長，還能視覺轉移焦點。而低腰線只會暴露梨形身材的寬臀，還會顯的比例不好，一定要慎選!梨形身材穿搭法則二：上衣合身...
![讓梨形身材的妹子也能穿出苗條身材|大擺傘裙]( "讓梨形身材的妹子也能穿出苗條身材|大擺傘裙")
發表於：2019-09-04
前段時間大火的美劇《麥瑟爾夫人》想必大家都看過吧，劇中麥瑟爾夫人的逆襲之路，無疑給了無數迷茫中的女性力量，堪稱新一代奮鬥女性的典範。同時麥瑟爾夫人在劇中的穿搭也是讓許多的觀眾大...
![鳳梨酥原來是這樣做的|鳳梨酥的皮怎麼做更酥]( "鳳梨酥原來是這樣做的|鳳梨酥的皮怎麼做更酥")
發表於：2020-12-09
【導讀】鳳梨酥的皮怎麼做更酥?鳳梨酥是一道台灣甜點，外酥裏嫩，非常有滋味哦。那麼，鳳梨酥的皮怎麼做更酥，鳳梨酥怎麼做正宗?一起和6681小編來看看鳳梨酥的皮怎麼做更酥的介紹!鳳梨酥的皮...
![成為魔鬼身材的食譜|怎樣擁有魔鬼身材]( "成為魔鬼身材的食譜|怎樣擁有魔鬼身材")
發表於：2021-03-18
科學減肥的最好方法1.減少熱量的攝入：如果你將每天的熱量攝入減少100千卡，那就可能在大約5個星期後減肥4公斤。2.改變飲食結構：不減少飲食量，而相應改變飲食的結構。用各種水果、蔬菜和谷...
![梨形身材穿什麼衣服比較協調又顯瘦|下半身偏胖的女生怎麼搭配好]( "梨形身材穿什麼衣服比較協調又顯瘦|下半身偏胖的女生怎麼搭配好")
發表於：2018-08-24
儘管女孩子們都愛美，但並不是每個女人都擁有完美好身材的，特別是普通女孩子，身上總會有各種各樣的麻煩，譬如：肥胖、飛機場、腿短等。那麼，下半身偏胖的女生怎麼搭配好梨形身材穿什麼衣服比較...
![梨型身材的妹子不適合穿什麼樣的衣服]( "梨型身材的妹子不適合穿什麼樣的衣服")
發表於：2018-08-20
穿衣服一直是妹子們比較煩惱的事情，何況大部分的妹子都不是天生的衣架子，身材也不是非常的好，穿衣搭配就更加的困難了。在妹子中間，有這樣的一種身材，上半身看着不是很胖，但是由於下半身腰部...
![時尚雜誌模特的高級搭配技巧|梨形身材怎麼辦]( "時尚雜誌模特的高級搭配技巧|梨形身材怎麼辦")
發表於：2018-12-08
其實穿裙子是一件很爽的事，特備是在夏季這樣的熱季。不過對於梨形身材女生來説，可能就沒有那麼好了。因為梨形上體纖細，下體肥大，所以穿羣子需要注意的更多。相比之下，強調腰圍的衣服比直筒...
![梨型身材適合什麼裙子|梨型身材如何穿衣]( "梨型身材適合什麼裙子|梨型身材如何穿衣")
發表於：2019-12-05
對於亞洲人而言，通常所擁有的身材共性都是“梨型身材”。顧名思義，梨形身材就是如梨子那般，上小夏大。形容上身纖瘦，下半身粗壯的女生。一般多是腰部多肉，腿部粗壯。那麼梨型身材該如何穿衣...
![你的身材適合什麼髮型]( "你的身材適合什麼髮型")
發表於：2019-08-12
人的身材有高、矮、胖、瘦之分，它與髮型也有着密切的聯繫。不同身材的人只有根據自己的特點選擇髮型，才能使自己的身材的優點得到發揮，缺點得到彌補，從而更好地體現人的整體美。（1）矮小身材...
![日常練出好身材|拒絕梨型身材]( "日常練出好身材|拒絕梨型身材")
發表於：2019-11-21
長期做辦公室的女生會在不知不覺中變成梨型身材。所謂的梨型身材就是從肚子開始，臀部和大腿在身材比例上要明顯肥胖一些。本來亞洲女生的肩膀骨架就比較小，所以看起來會比較嬌小，如果成為...
![想要性感有氣質這麼做|女生都愁的梨形身材怎麼穿搭]( "想要性感有氣質這麼做|女生都愁的梨形身材怎麼穿搭")
發表於：2018-11-05
你有沒有心煩過?作為梨形身材的女生，如果你身材好，你可以隨意展示你的大腿、身材和衣服。但關鍵是，如何選擇一個不完美的梨形身材適合的衣物呢，在漫長的夏日之路上搭配的好看呢?如果身體不...
![多運動甩開梨形身材]( "多運動甩開梨形身材")
發表於：2019-02-26
1、少吃高糖分的食物高糖分的食物會影響人體的胰島素分泌，影響人體減肥的效果。因此不要攝入過多的高糖分的食物，可以吃些低糖、低脂肪的食物，比如紅豆冰、果凍、刨冰等，讓你解饞又減肥。2...
![兩招改善辦公族的梨形身材]( "兩招改善辦公族的梨形身材")
發表於：2019-07-31
辦公族都有這樣的煩惱：長期坐在辦公室裏小腹越來越凸出，夏天馬上就到了，怎麼消除“游泳圈”呢？台灣著名美容專家Nancy老師提醒各位辦公女性，一開始忙工作或者上網，坐姿很難堅持挺拔，長期窩在...
![怎麼樣快速恢復！|產後身材走樣]( "怎麼樣快速恢復！|產後身材走樣")
發表於：2022-09-18
產後肥胖是很多女性在產後一直擔憂的問題，這其中的原因與孕期以及哺乳期間補充太多營養物質導致營養過剩有關，同時也與在此期間減少運動量有關。因此，產後身材走樣想要快速恢復，我們就必須...
![女性什麼樣的身材算是標準呢]( "女性什麼樣的身材算是標準呢")
發表於：2020-01-11
擁有一副玲瓏浮凸的身段是每個女人夢寐以求的，但是好身材女人七大標準你知道嗎？一。胸部美醫學美學認為，女性的曲線美是世界上最美的事物。而人體的曲線最重要的是三圍，三圍中第一圍便是“...
瑞麗谷
