![白領常揉肚子可促進消化|消化不良怎麼辦]( "白領常揉肚子可促進消化|消化不良怎麼辦")
發表於：2019-02-14
白領經常坐在辦公室中，加之工作忙碌，很多人消化功能都不是很好，而按摩對於消化不良、腹脹、腹痛、胸悶不暢及胃腸道功能紊亂等疾患，具有良好的治療作用。下面就來看看白領助消化的五步穴位...
![冬天進補這道菜不能少，有滋有味還促消化|羊蠍子的做法大全]( "冬天進補這道菜不能少，有滋有味還促消化|羊蠍子的做法大全")
發表於：2019-04-29
在冬天進補羊肉是非常具有療效的，因為羊肉的脂肪要比豬肉更少一些，同時還具有保暖的作用，可以補氣益血，同時促進血液循環，也可以助消化，所以説冬天進補一些羊肉是非常合適的。而提到羊肉，除了...
![具有開胃促消化的功效！|榴蓮的營養價值]( "具有開胃促消化的功效！|榴蓮的營養價值")
發表於：2019-12-24
許多人是不是不喜歡榴蓮的味道，有厭惡的人甚至説那就是從廁所發出的味道，感覺好象在吃屎一樣，可是喜歡的人呢？卻是最愛不過的了，這就叫蘿蔔白菜各有所愛吧，榴蓮被譽為“水果之王”，在生活中相...
![喝點粥能促進消化|老人胃脹氣晚餐吃什麼好]( "喝點粥能促進消化|老人胃脹氣晚餐吃什麼好")
發表於：2019-11-10
老人胃脹氣晚餐吃什麼好最近天氣變冷了不少，老人家的身體的抵抗力要弱一些，一不小心就容易着涼，易出現胃部不適，吃不小東西，容易脹氣，消化不良等等症狀，出現這種情況的老人家，要注意改善下飲食...
![美容養顏促消化|杏鮑菇吃了有什麼好處]( "美容養顏促消化|杏鮑菇吃了有什麼好處")
發表於：2019-01-26
杏鮑菇味道非常鮮美，可以炒着吃可以下着吃。下面要給大家分享的內容是：“杏鮑菇吃了有什麼好處美容養顏促消化”，一起來看下吧!首先來看下杏鮑菇吃了有什麼好處：防便祕杏鮑菇中含有豐富的...
![哪些食物可以促進消化|消化系統不好怎麼辦]( "哪些食物可以促進消化|消化系統不好怎麼辦")
發表於：2020-02-20
消化系統不好怎麼辦一、飲食要規律：飲食規律，定時定量，儘量不拖延進餐的時間，可以幫助身體形成條件反射，使消化腺的分泌規範化，這有利於人體對事物的消化。二、減少進食生冷食物刺激性食物：生...
![增強食慾促進消化|韭菜花的做法大全]( "增強食慾促進消化|韭菜花的做法大全")
發表於：2021-04-08
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![滋養胃部促進消化|每天吃青菜有什麼好處]( "滋養胃部促進消化|每天吃青菜有什麼好處")
發表於：2019-11-20
青菜味道鮮美，吃法多樣，受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“每天吃青菜有什麼好處滋養胃部促進消化”，一起來看下吧!首先來看下每天吃青菜有什麼好處促進消化青菜能夠促進消化，...
![4種食物促進消化|吃月餅易消化不良]( "4種食物促進消化|吃月餅易消化不良")
發表於：2020-09-20
月餅容易消化嗎傳統的月餅外皮一般是用食用油調和而成，含有較多的油脂和澱粉，再加上蛋黃、豆沙等等月餅餡料，不能油脂高，還有大量的糖分，這些消化起來都會比較困難，貪吃很容易引起消化不良。...
![幫助消化促減肥|diy4款減肥茶]( "幫助消化促減肥|diy4款減肥茶")
發表於：2019-01-10
1.清腸茶——決明子飲決明子飲：通便消脹氣材料：決明子6克、麻子仁、綠茶、薄荷3克、麥芽3克。功效：決明子與麻子仁具潤腸通便效果、綠茶去油解膩、薄荷疏風清熱降火氣、麥...
![四種食物促進消化不良|消化系統不好怎麼辦]( "四種食物促進消化不良|消化系統不好怎麼辦")
發表於：2020-06-20
消化系統不好怎麼辦一、飲食要規律：飲食規律，定時定量，儘量不拖延進餐的時間，可以幫助身體形成條件反射，使消化腺的分泌規範化，這有利於人體對事物的消化。二、減少進食生冷食物刺激性食物：生...
![促進消化減肥瘦身|吃牛油果有什麼好處]( "促進消化減肥瘦身|吃牛油果有什麼好處")
發表於：2019-07-31
許多人都超愛吃牛油果，因為它的營養價值非常高。下面要給大家分享的內容是：“吃牛油果有什麼好處促進消化減肥瘦身”，一起來看下吧!首先來看下吃牛油果有什麼好處抗氧化牛油果在切開之後...
![東北烤冷麪做法和營養價值介紹|促進消化]( "東北烤冷麪做法和營養價值介紹|促進消化")
發表於：2021-02-26
東北烤冷麪，相信很多人都是吃過的，有一部分人甚至很喜歡吃，其營養價值也是很高的。下面小編就為大家詳細介紹一下東北烤冷麪做法，感興趣的朋友們一起來看看。東北烤冷麪做法東北烤冷麪有營...
![促進消化開胃健食|吃黑布林有什麼好處]( "促進消化開胃健食|吃黑布林有什麼好處")
發表於：2019-04-28
黑布林味道香甜，水分足，營養豐富，許多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是：“吃黑布林有什麼好處促進消化開胃健食”，一起來看下吧!首先來看下吃黑布林有什麼好處：開胃健食黑布林的味道酸甜，...
![消化不良怎麼辦 身腿結合式 促進消化]( "消化不良怎麼辦 身腿結合式 促進消化")
發表於：2019-08-25
瑜伽體式“身腿結合式”的主要功效是刺激脊柱神經，安定神經系統達到消除疲勞的效果。還能放鬆心情，促進消化功能，緩解便祕。伸展背部肌肉，解除胃部由於脹氣所造成的疼痛。練習步驟：1、仰躺...
![千層創新吃法促消化|馬蹄糕做法簡單功效多]( "千層創新吃法促消化|馬蹄糕做法簡單功效多")
發表於：2021-11-06
在閩南、廣東的女生大概都有吃過馬蹄糕，這一款味道香甜的甜點有着柔軟有韌性的口感，就像是中式布丁。它的製作也非常健康低脂，是用馬蹄蒸制而成的，所以更加適合真正減肥的小姐妹。分享一款...
![促進脾胃的消化|土豆的做法大全]( "促進脾胃的消化|土豆的做法大全")
發表於：2021-06-09
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![促進消化的常見食物有什麼|哪些食物促進消化]( "促進消化的常見食物有什麼|哪些食物促進消化")
發表於：2020-01-04
哪些食物促進消化？促進消化的常見食物有哪些？以下列舉了一些常見的能促進消化的食物，以供大家參考：1、大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質...
![第二種食物促消化還減肥|肉吃多了消化不暢吃點鳳梨就好]( "第二種食物促消化還減肥|肉吃多了消化不暢吃點鳳梨就好")
發表於：2020-02-10
消化不好怎麼辦?因為貪吃導致一下子吃了太多的肉類食物，身體腸胃不舒服怎麼辦?可能在生活中，不少女性朋友們常常都會遇到這樣的問題，在美食問題畢竟很少人可以抵抗得住誘惑;那麼有什麼促...
![促進消化抗老美容|火龍果的六個功效與作用]( "促進消化抗老美容|火龍果的六個功效與作用")
發表於：2019-07-11
火龍果有紅心和白心之分，降暑解渴，是夏天受歡迎的水果。火龍果口感柔軟綿密，裏面有黑色顆粒。它含有百分之八十以上的水分，大量膳食纖維、花青素、維生素，能夠滋養皮膚，促進消化。火龍果對人...
![促進消化延長壽命|女人喝蜂蜜水的好處]( "促進消化延長壽命|女人喝蜂蜜水的好處")
發表於：2019-02-12
蜂蜜水許多人都超愛喝，味道香甜，營養又超豐富。下面要給大家分享的內容是：女人喝蜂蜜水的好處促進消化延長壽命，一起來看下吧!首先來看下女人喝蜂蜜水的好處：延長壽命女人喝蜂蜜水的好處還...
![促消化！|吃檳榔有什麼好處]( "促消化！|吃檳榔有什麼好處")
發表於：2020-05-26
許多人都喜歡嚼檳榔，根據當地人介紹和古書記載，海南一帶很早就有檳榔待客的風俗。海南人愛檳榔、種檳榔、吃檳榔的風俗一直被人們傳為佳話，廣為流傳。那麼吃檳榔有什麼好處，一起來了解一下...
![增強體質促進消化|吃榛子的好處]( "增強體質促進消化|吃榛子的好處")
發表於：2019-01-25
榛子營養極豐富，味道也很不錯，受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“吃榛子的好處增強體質促進消化”，一起來看下吧!首先來看下吃榛子的好處有哪些：增強記憶榛子中含有豐富的維生...
![減肥促進胃腸消化|紅色火龍果的功效]( "減肥促進胃腸消化|紅色火龍果的功效")
發表於：2018-08-04
大家都吃過火龍果吧？火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬於涼性水果，在自然狀態下，果實於夏秋成熟，味甜，多汁。火...
![促消化可解酒|吃梨有什麼好處]( "促消化可解酒|吃梨有什麼好處")
發表於：2021-11-10
梨子是許多人都超愛的水果之一，味道香甜，功效多多。下面要給大家分享的內容是：“吃梨有什麼好處促消化可解酒”，一起來看下吧!首先來看下吃梨有什麼好處：可解酒梨子清涼潤胃還解酒。梨雖然...
瑞麗谷
