關於露營必備的時尚知識

野外露營宜忌

發表於：2020-04-16

旅途避雷宜忌如果在旅途中遇到強雷電，大家不要都聚在一起，而是要分散開各自找最低處蹲下儘量縮小目標，並將身上所有金屬和導電物體，如手電筒、手機、開罐器、瑞士刀等遠離身體。辨天氣宜看...
美甲必備單品

發表於：2020-06-29

軟化霜用於美甲前的手部按摩使用，塗抹後能夠軟化手部角質，使手部肌膚保持潤澤感。軟化劑可以軟化指甲，一般在指甲特別粗糙，同時特別厚的情況下使用，使用後特別方便用砂銼清除廢老角質。指甲...
必備六種營養素幫你預防癌症

發表於：2020-08-05

六種抗癌的營養素維生素b2有研究發現維生素b2是食管癌的天敵，如果長時間缺少維生素b2就會導致亞硝銨的代謝改變，讓食管的上皮增生，導致食管癌的發生，引起口臭，失眠和手心腳心有發熱感覺，維生...
喝酒人士必備的護肝寶貝|花菜的營養價值

發表於：2019-09-20

菜花質地細嫩，含纖維少，是學齡前兒童最佳蔬菜之一。很多家庭都會吃到，而且材料也簡單，那麼菜花的營養價值有哪些？菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素...
肌膚白皙無瑕必備的營養素

發表於：2019-10-21

維生素E：維生素E能改善皮膚，使肌膚變得光滑、白皙。維生素E對祛斑尤有效果，經常食用含維生素E的食物，能使面部黃揭斑和色素斑減少甚至消退。代表食物：橄欖油、十字花科蔬菜等。維生素C：維生...
看這些潮人街拍示範|今夏必備的一字領露肩上衣

發表於：2021-01-08

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早餐必備的營養美食|雞蛋三明治怎麼做

發表於：2020-07-28

【導讀】雞蛋三明治怎麼做?三明治是一種常見的營養早餐類型，那麼，雞蛋三明治怎麼做，三明治怎麼做好吃營養?一起和6681小編來看看雞蛋三明治怎麼做的介紹吧!雞蛋三明治怎麼做做法一材料全...
備孕二胎必備|女性十月養胎

發表於：2019-01-13

小編記得自己在《脈經》一書中曾看到這樣一句話：一個女人十月懷胎，這十個月的每一個月都有一條主要的經脈在女性養胎的過程中起重要的作用。所以説若女性在養胎的過程中能夠很好的瞭解到...
人體必備的7種營養素

發表於：2020-01-24

①蛋白質蛋白質是一切生命的物質基礎，是人體細胞的重要組成部分，是人體組織更新和修補的主要原料。蛋白質可以維持人體正常的新陳代謝和各類物質在體內的輸送，維持人體內的滲透壓的平衡及...
5大必看的孕前營養飲食要素|懷孕前的準備

發表於：2019-11-17

很多孕媽媽都習慣在知道懷孕後再補充營養，其實胎兒的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。這就對父母精子和卵子的質量以及受孕時的身體狀況提出較高的...
菜鳥新手你GET了嗎|户外必備的露營裝備清單

發表於：2020-06-20

營地篇帳篷既然是露營那麼我們想到的第一件物品當然是帳篷。帳篷在野外就相當於房子，所以抗風、防雨的性能要強，而從舒適度來説雙人帳篷遠比單人帳篷要來的實在的多，因此雙層雙人帳篷為佳...
美甲必備小工具

發表於：2020-04-10

“工欲善其事，必先利其器。”美甲的第一步，首先得準備好必需的美甲工具，它們可是幫你完成美甲造型的好幫手。指皮鉗用於修剪多餘的指甲皮，使指甲顯得美觀整齊，同時也方便裝戴人工指甲。水晶...
夏日必備|女生搭配

發表於：2018-10-29

5月已是夏天，在熱火朝天的季節裏，倘若有一條清爽豔麗的沙灘褲或一條性感的裙子，再搭配上一雙清爽的帆布鞋，和一張超炫酷的滑板或一張舒服的沙灘椅，那麼在遼闊海邊的沙灘上便能讓男生男友力...
隨性街拍必備|露腳趾粗跟穆勒鞋

發表於：2020-02-22

穆勒鞋是粗跟最好的夥伴，不管是魚口鞋還是一字帶鞋，因為有後腳跟的包裹，都會顯得粗跟十分笨重。注重優雅的女明星基本都不會穿着，只有穆勒鞋拖鞋形式的鞋面，搭配上粗跟即使從側面看鞋子曲線...
明代軍營中的必備藥！|定心丸

發表於：2020-09-28

人們在談笑之中,經常用“定心丸”一詞,也常把情緒安定下來叫做“吃了一顆定心丸”。恐怕許多人都把它視為戲言。殊不知“定心丸”古已有之,它還是明代軍中的必備之藥。讀中國古代歷史,...
減肥必備的8大常識|必知

發表於：2019-12-20

減肥常識１：運動時間最好是每次半小時以上為最佳，而且你運動久了記得要放鬆肌肉，不然會越來越粗壯！坊間減重課程琳琅滿目，訴求的重點難免強調“快速、有效”，成功的實例活生生的展現在消費者的...
養肝必備7種營養物質|養肝護肝的食物

發表於：2019-09-20

保肝食物有哪些？哪些營養物質是肝臟最需要的？眾所周知，中國是個“肝病大國”，面對周圍越來越多的肝病患者，我們應保護好我們的“心肝寶貝”，遠離肝病的煩惱。據調查，每12箇中國人裏就有一個人...
6個必備營養元素要掌握|在家如何護理頭髮

發表於：2020-07-16

必備營養一：維生素A和維生素C維生素C能夠有效對抗頭髮損傷;維他命A能夠對抗脱髮問題，促進毛髮中皮脂腺的分泌，從而使頭髮變得更加光亮。含維生素C的食物：橘子、獼猴桃和番木瓜含維生素A的...
護膚保養必備訣竅

發表於：2019-04-22

俗話説“世界上只有懶女人，沒有醜女人”，相信世界上每個女人都是愛美的，快來學學如何美容變漂亮。1.想要睫毛變長就用隔夜茶來增長睫毛將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼...
備孕媽媽必須瞭解的備孕準備

發表於：2021-06-05

每個媽媽都想生出一個健健康康的小寶寶，但是在備孕之前，做好備孕措施是非常有必要的，那麼，備孕準備需要做些什麼?小編在這裏就給備孕媽媽們簡單介紹一下吧。備孕準備懷孕前的準備工作1、懷...
養眼小性感風穿起來|時髦精夏季必備露肩單品

發表於：2020-02-26

不知從何時，夏日街頭上時髦的一字肩隨處可見，微露的香肩，迷人的鎖骨，再隨隨便便穿上一條半身裙出街，性感時尚搶風頭，讓你一秒變女神。穿夠了簡簡單單的T恤，何不來一件性感的一字肩呢，一字肩的...
兒童户外必備用品

發表於：2018-12-17

對於年齡尚小還不方便進食的寶寶來説，他們的飲食來源非奶粉莫屬了，所以，奶瓶理所當然成為必備的用品之一了。1、兒童出行洗護用品帶兒童出門遊玩，調皮的孩子們肯定不可避免地會弄髒身體，這...
營養早餐必備要素|不吃早餐會得4種病

發表於：2020-10-25

不吃早餐有哪些危害胃病不吃早餐，會直接對胃造成傷害。這是因為經過一個晚的休息，體內的食物和水分已經所剩無幾了，若再不吃早餐，那麼，胃酸及胃內的各種消化酶就會去刺激胃黏膜層，常年下來，胃...
秋季護脣必備招數

發表於：2020-04-21

已經深秋了，天氣越來越乾燥了，嘴脣老是乾乾的，還有起皮、乾裂等現象，怎麼辦呢？和大家一起分享的秋季護脣必備招數！一、水潤成分趕走乾燥問題人的脣部沒有皮下脂肪腺，所以不會自行分泌水分跟油...
夏天必備的六種“水”

發表於：2019-07-08

近日真的感受到了夏天的威力，所以要多多喝水，補充身體流失的水分，同時還能促進新陳代謝，排出體內的垃圾。那麼現在就來和大家分享一下夏天喝什麼吧~一.蜂蜜檸檬水做法：找一個寬一點的瓶子，先...