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  • 筍乾的做法大全
    發表於:2019-03-25
    筍乾食用前必須經過水發。先用温水浸泡一二天,再用旺火燒煮2小時,然後再用水浸泡兩三天。在水發期間,應每天換水一次,以保持水汪,防止發酸,並使其發足發透。一般500克筍乾漲發率可達2500~3000...
  • 竹筍不能和什麼一起吃|竹筍怎麼剝皮
    發表於:2021-05-11
    竹筍怎麼剝皮別看竹筍剝皮一個簡單的過程,那也是需要技巧的,今天就教大家一些竹筍剝皮的一些妙招,保證讓大家可以快速、簡單剝掉是竹筍的皮。大的竹筍,先把竹筍放平,然後用刀在筍殼是豎着劃...
  • 萵筍烹飪技巧與做法|萵筍怎麼做好吃
    發表於:2019-12-05
    萵筍日感鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,製作菜餚可葷可素,可涼可熱,口感爽脆。它還具有獨特的營養價值。萵筍烹飪技巧1、萵筍適用於燒、拌、熗、炒等烹調方法,也可用它做湯和配料等。以它為原...
  • 吃竹筍的禁忌|吃竹筍有什麼壞處
    發表於:2020-07-07
    吃竹筍的禁忌吃竹筍有什麼壞處中醫認為,竹筍具有滋陰、益血、化痰、消食、利便、明目等功效,非常適合肺熱、咳嗽、胃熱者食用,改善身體不適症狀。現代醫學證實,竹筍具有高蛋白、低脂肪、低...
  • 竹筍炒臘肉家常做法步驟竅門|新鮮的竹筍怎麼做好吃
    發表於:2019-08-08
    吃過竹筍的朋友們都知道,有些竹筍入口後總有些麻嘴,像我們這裏的清明節後才能挖的楠木竹的竹筍,它的澀味就比較大,本地人都不是很喜歡它,即便是可以隨便挖,也沒多少人去挖來吃,反而都喜歡去山...
  • 抗氧減肥的蘆筍製作步驟大全|蘆筍家常菜怎麼做好吃
    發表於:2018-08-19
    蘆筍含有多種抗氧化成分,能夠保持女生的年輕漂亮。它能保護機體活力加速代謝,被稱為抗癌之王。蘆筍利水促消化,常吃能夠減肥,所以也經常被當做減肥餐。蘆筍家常菜怎麼做才好吃,這六種簡單又...
  • 蘆筍的做法大全|蘆筍怎麼吃
    發表於:2020-02-17
    蘆筍所含多種維生素和微量元素,還有豐富的葉酸,孕婦和寶寶可以適當食用。實際上,蘆筍除了含有很高的營養價值之外,不管是其本身還是搭配其他食材,皆是美味的菜品,下面本站小編就給大家介紹一...
  • 蘆筍怎麼做好吃及食療功效
    發表於:2020-06-11
    蘆筍怎麼做好吃蘆筍蘆筍屬百合科,多年生宿根植物。現代營養學分析,蘆筍蛋白質組成具有人體所必需的各種氨基酸,含量比例恰當,無機鹽元素中有較多的硒、鉬、鎂、錳等微量元素,還含有大量以天...
  • 減肥解膩蘆筍的六種吃法|蘆筍家常菜怎麼做好吃
    發表於:2018-08-15
    蘆筍是一種常見的蔬菜,在西餐擺盤中經常會看到綠油油的蘆筍點綴在旁邊。新鮮的蘆筍口感柔軟脆爽,常吃能夠解膩減肥。蘆筍怎麼做好吃?蘆筍的六種家常菜做法,為你一次性整理好了。蘆筍怎麼...
  • 簡單易學冬筍的做法|冬筍怎麼做好吃又簡單
    發表於:2018-09-15
    冬筍是在即將進入冬季的一個成熟季節,其是生長在土裏,經過有經驗的人來才知道這土裏面有冬筍,冬筍是很嫩的,是餐桌上的菜餚,也是很多人最喜歡吃的一種食物,冬筍在竹林的地方很常見,但是一定是...
  • 竹筍的做法與技巧|竹筍怎麼做好吃
    發表於:2019-11-23
    竹筍,是竹的幼芽,也稱為筍。竹為多年生常綠草本植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產中國,類型眾多,適應性強,分佈極廣。竹筍性味甘微寒,具有清熱消痰、利隔爽胃、消渴益氣等功效...
  • 萵筍的做法大全|萵筍怎麼做好吃
    發表於:2020-02-02
    萵筍色澤鮮綠,看起來讓人甚有胃口,它更是含有多種維生素礦物質,具有調節神經系統功能的作用,其中還含有豐富的鐵元素,對有缺鐵性貧血病人十分有利。下面本站小編就給大家介紹一下萵筍的做法...
  • 竹筍怎麼做不苦|竹筍炒着吃為什麼會苦
    發表於:2019-12-05
    竹筍不但富含多種營養物質,而且有較高的藥用價值。中醫認為,竹筍味甘、部分微苦,性寒,能化痰下氣,清熱除煩,通利二便。但是很多人炒完筍之後,都覺得非常苦,那麼,怎麼做筍才不會苦呢?竹筍怎麼做不...
  • 苦筍怎麼做好吃|苦筍的功效與作用
    發表於:2019-02-02
    苦筍又名甘筍、涼筍,野生於崇山峻嶺之中,其呈苦味的糖甙有刺激巨噬細胞生成的作用,該細胞有防癌解毒的功效;苦筍含豐富的纖維素,能促進腸蠕動,從而縮短膽固醇、脂肪等物質在體內的停留時間,故...
  • 蘆筍炒菜做法大全減肥瘦身|蘆筍家常菜怎麼做好吃
    發表於:2018-08-15
    蘆筍是常見的蔬菜,它的口感清脆纖維含量高,是健身餐中少不了的減肥食材。挑選新鮮的蘆筍吃起來才會軟嫩可口,粗細均勻、花頭還沒有開的蘆筍口感更好。蘆筍的做法很多,家常菜做法簡單又方便...
  • 冬筍怎麼吃最有營養|冬筍怎麼做好吃
    發表於:2019-12-23
    冬筍是一種富有營養價值並具有醫藥功能的美味食品,質嫩味鮮,清脆爽口,含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素,能促進腸道蠕動,既有助於消化,有能預防便祕...
  • 幹筍的泡發方法|幹筍怎麼泡發
    發表於:2020-06-24
    筍乾是健康食品,自古被視為菜中珍品。一般是選用特級鮮筍加工而成。筍乾質嫩、味美,營養價值極為豐富。富含蛋白質維生素和膳食纖維,尤其含有人體必須的氨基酸等元素,低脂低糖,高纖維,增食慾...
  • 竹筍怎麼做好吃|竹筍的營養價值
    發表於:2021-06-26
    竹筍的營養價值竹筍,是竹的幼芽,也稱為筍。竹為多年生常綠草本植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產中國,類型眾多,適應性強,分佈極廣。竹筍性味甘微寒,具有清熱消痰、利膈爽胃、...
  • 筍乾的挑選小竅門|怎樣挑選優質的筍乾
    發表於:2020-05-05
    筍乾不僅輔佐名菜,而且有相當的營養和藥用價值。據醫學研究,由於筍乾含有多種維生素和纖維素,具有防癌、抗癌作用。發胖的人吃筍之後,也可促進消化,是肥胖者減肥的佳品。養生學家認為,竹林叢...
  • 蘆筍的家常做法快學起來|蘆筍怎麼做好吃
    發表於:2021-02-28
    蘆筍炒肉材料蘆筍,肉,葱,姜做法1.將蘆筍洗淨,去老根,開水焯一下2.斜着切段,肉切片3.鍋內放油燒熱,下葱、姜,放肉片炒白,然後下蘆筍、調料一同炒香後即可裝盤食用。這個菜很好吃,很嫩,沒有渣滓。蘆...
  • 豆腐乾怎麼做好吃|吃豆腐乾有什麼好處
    發表於:2021-11-13
    豆腐乾是豆腐的再加工製品,鹹香爽口,硬中帶韌,久放不壞。豆腐乾營養豐富,含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。豆腐乾在製作過程中會添加食鹽、茴香...
  • 春筍的做法|春筍怎麼做好吃
    發表於:2020-07-19
    春筍的食法很多,素有“葷素百搭”的盛譽,它一經與各種肉類烹飪,就顯得更加鮮美,炒、燒、煮、煨、燉等皆可。據食家介紹,即使是一支大的竹筍,因其各個部位鮮嫩程度不同,可分檔食用,各具特色。如...
  • 豆乾茶筍肉絲麪
    發表於:2019-12-01
    細説到徽州人家拜年必吃的一碗麪----豆乾茶筍肉絲麪小時候的春節寒假一半在徽州,一半在上海,在徽州關於過年的記憶除了切糖,還有印象深刻的一件事是關於拜年的。在徽州大年初一一般是不拜...
  • 春筍做法和營養價值介紹|春筍怎麼做好吃
    發表於:2021-11-30
    竹筍一年四季皆有,但唯有春筍、冬筍味道最佳。烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯、均鮮嫩清香、是人們喜歡的佳餚之一。那麼,春筍做法有哪些那,一起來看看吧。春筍做法春筍的基本介紹別名筍...
  • 孕婦吃蘆筍有什麼好處|孕婦能吃蘆筍嗎
    發表於:2018-09-30
    很多人喜歡吃蘆筍,不僅因為它味道好,還因為它含有豐富的營養素。特別是很多懂得一些養生保健知識的人,更是會把蘆筍看得尤其珍貴。那孕婦能吃蘆筍嗎?孕婦怎樣吃蘆筍才安全呢?與本站小編一起...