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  • 糖尿病患者飲用須謹慎|巧克力牛奶的做法介紹
    發表於:2021-08-15
    巧克力牛奶的做法介紹材料:牛奶、巧克力做法:1、準備好牛奶和巧克力;2、牛奶煮好,也可以用微波爐加熱,一定要夠熱;3、巧克力隔水融化,融化成酸奶模樣;4、將熱好的牛奶倒入融化好的巧克力中,...
  • 腎病患者可以吃的水果|腎病飲食
    發表於:2021-04-26
    腎病的種類是不相同的,有很多的類型,有慢性的有急性的,所以吃的水果也是不相同的,選對食物才是最重要的。腎病可以吃的水果腎病分急性和慢性。急性腎病如因感冒引起的腎小球腎炎,一般8周內...
  • 如何檢測你的飲食健康
    發表於:2021-01-07
    合理的膳食是指一日三餐所提供的營養必須滿足人體的生長、發育和各種生理、體力活動的需要。合理的飲食不僅能健康有活力,而且還能有效幫助我們減肥哦!下面小編給大家科普一下怎麼吃才對...
  • 當歸黃芪烏雞湯的功效及烹法|如何益氣補血
    發表於:2021-11-18
    注重養生保健的朋友,對當歸黃芪烏雞湯肯定不會陌生。當歸的補血,黃芪的補氣,再加上烏雞的滋陰補腎之效,組合之後可謂絕佳。烏雞是藥食同源的保健佳品,食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、...
  • 10種飲食方式減少卡路里|飲食減肥法
    發表於:2021-11-19
    很多人通過飲食來減肥,小編向你介紹一些能量方面的知識,比如卡路里等等,每一磅脂肪所含的卡路里數,如果你吸收的卡路里比燃燒的要多,就會存儲起來變成脂肪了。保守估計食物的卡路里,儘可能保...
  • 以下幾點高血壓患者要注意|高血壓飲食
    發表於:2021-04-15
    高血壓患者對於飲食的要求是很嚴格的,通常高血壓患者都會蒐集一些關於穩定血壓的食譜,想通過飲食來穩定自己的血壓,這確實也有不錯的效果。可是對於高血壓患者也有一些飲食上的禁忌,下面就...
  • 究竟是什麼菜譜?|女性養生所謂的飲食要清淡
    發表於:2021-11-11
    清淡飲食是女性不會陌生的概念,不管是感冒發燒還是月經長痘、減肥瘦身都逃不過飲食清淡的叮囑。但是你是不是真的知道什麼才算是真的清淡飲食呢。減肥的時候女生經常會為了降脂而支持果...
  • 營養不良性水腫的飲食|什麼是營養不良性水腫
    發表於:2021-03-23
    什麼是營養不良性水腫營養不良性水腫(nutritionaledema)又稱低蛋白血癥(hypoproteinemia)是一種營養缺乏的特殊表現,由於長時間的負氮平衡,以致血漿蛋白減少,膠體滲透壓降低,出現全身性水...
  • 有關孕婦飲食營養的健康知識|營養與健康
    發表於:2020-12-13
    孕婦飲食營養緩解秋乏的5種方法多補充水分我們人體有三分之二是由水構成,並且人體中的各個臟腑也都需要水才能進行基本的運作。所以當你感覺到疲勞的時候多半是由於脱水所導致,因此這個...
  • 最有效的飲食減肥小妙招|怎麼樣才能減肥最快
    發表於:2020-12-24
    夏季減肥正當時,尤其是女生希望自己有個魔鬼的身材,快速的減肥運動能讓我們瘦下來,而怎麼樣才能減肥最快呢?下面是小編帶來關於怎麼樣才能減肥最快的內容,希望能讓大家有所收穫!怎麼樣...
  • 吃柿子的飲食禁忌|吃柿子不能吃什麼
    發表於:2021-01-13
    吃柿子不能吃什麼柿子雖美味,但它不能與什麼一起吃呢?1、柿子和章魚。章魚氣味甘,鹹寒,無毒,其藥性冷而不泄,可養血益氣。柿子甘澀性寒,因都屬寒冷藥性,所以二物不可同食,否則有損腸吸易致腹瀉...
  • 吃芒果的四大禁忌不能忘|飲食禁忌
    發表於:2021-03-13
    1、芒果和酒不能同食芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。2、芒果與海鮮不能同吃兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。3、芒果與大...
  • 夏天飲食應注意些什麼|夏天吃什麼水果降火
    發表於:2021-05-31
    夏天吃什麼水果降火1、火龍果:火龍果中富含人體所必須的多種營養成分,同時還具有清熱解毒、退腸火,通便的作用。吃火龍果對於預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑有...
  • 骨折恢復期間飲食是關鍵|骨折後吃什麼
    發表於:2021-03-13
    骨折病人吃什麼好骨折癒合一般按初,中好,後三期劃分,飲食也要根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。骨折初期。受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化淤,行...
  • 寶媽們一定要充分注意營養|1歲寶寶健康飲食
    發表於:2021-03-10
    營養要以菜為主幼兒發育時期尚需要大量的蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、礦物質等,其中動物蛋白(牛奶、肉、魚、蛋等)比較重要,因此,每餐都應該有一點。被稱為地裏的肉——豆類及其製品——...
  • 7條必知的春季飲食小常識|養肝為先
    發表於:2021-02-16
    春天到了,天氣逐漸變得暖和起來,養生也顯得尤為重要。合理的飲食,不僅可以提高免疫力,而且還能讓你擁有健康的體魄,預防各種疾病。今天小編就來告訴你一些春季飲食小常識,一起來看看吧。春季...
  • 瘦身期間要如何飲食才能維持
    發表於:2021-11-21
    多吃植物性食品有什麼好處呢?肉類的攝入量一旦不控制好,多吃了會導致飽和脂肪酸與膽固醇攝取過剩,容易引發各種致病。而植物性食品中含有大量的植物化學物質,對人體具有保健的作用,所以多吃...
  • 3種飲食改善髮質|頭髮乾枯毛躁吃什麼好
    發表於:2021-01-18
    頭髮毛躁吃什麼食物好西蘭花胡蘿蔔湯西蘭花50克,胡蘿蔔50克,土豆2-4個,西蘭花洗乾淨,掰成小朵,土豆和胡蘿蔔洗淨切塊,胡蘿蔔入鍋先煸炒,再倒水放西蘭花、土豆,大火煮沸再用小火煮至材料熟軟,調...
  • (這4個飲食禁忌不能碰容易復發犯病)|尿道炎飲食上注意什麼
    發表於:2022-03-24
    尿道炎是一種很常見的疾病,女性患者是生活中最常見的,但不要以為這種病對男性來説沒問題。其實尿道炎並不是女性的專利,很多男性朋友也容易患上尿道炎。從而威脅健康。患上尿道炎的影響還...
  • 減肥不是夢|謹記這6條飲食原則
    發表於:2022-10-25
    許多減肥達人分享減肥經驗和減肥方法的時候,都會提到兩大法寶,一是管住嘴,二是邁開腿。首先管住嘴是控制飲食當然也有不少人覺得這就是節食;邁開雙腿就是鍛鍊,今天就從控制飲食這一主題開...
  • 飲食調理很關鍵|面部皮膚下垂怎麼辦
    發表於:2021-12-03
    臉部鬆弛下垂怎麼辦飲食調理法很多人以為食用膠原蛋白可以使皮膚美白,素不知膠原蛋白其實就是普通的蛋白質,在人體內分解成氨基酸,如果想要你的皮膚變得健康的話一定要先補肺,食療是不錯的...
  • 飲食注重苦酸原則|夏至清熱祛濕防暑
    發表於:2021-02-08
    夏至清熱祛濕防暑飲食注重苦酸原則今日是我國傳統二十四節氣中的夏至,這標誌着一年中最熱的時候即將到來。夏至時節,公眾起居飲食應以清淡為主,宜吃苦嘗酸,注意防暑防曬,補充睡眠。夏至飲食...
  • 巧克力囊腫患者的飲食保健|巧克力囊腫嚴重嗎
    發表於:2021-02-17
    巧克力囊腫的併發症上面我們也是知道了巧克力囊腫是很嚴重的一種的疾病。為什麼這麼説呢?因為巧克力囊腫有以下這些併發症。1.痛經痛經是子宮內膜異位最明顯的症狀,卻是最容易忽略的先...
  • 夏季糖尿病人飲食解暑需要注意什麼
    發表於:2021-05-04
    夏季糖尿病人飲食解暑需要注意什麼?夏季高温炎熱,有些人喜歡喜歡吃冰鎮食品來解暑,雪糕冷飲確實能帶來清涼的感受。但糖尿病人就不可以像平常人一樣隨意吃喝了,糖尿病人消暑也要有講究。那...
  • 飲食健康從廚房衞生開始抓起
    發表於:2021-01-08
    不粘鍋炒菜不如鐵鍋炒菜健康不粘鍋具有炒菜不粘鍋、油煙少、容易清洗等特點,廣受馬大嫂們的青睞。但上海中醫藥大學附屬龍華醫院營養科主任蔡駿主任醫師指出,不粘鍋塗層主要是聚四氟乙...
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